Sałatka owocowa antyoksydacyjna
Głosy: 2
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Sałatka owocowa z przeciwutleniaczami – szczegółowy przepis.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 1 mango
- 1 szklanka jagód
- 1 granat
- 100 g wiśni
- Garść jeżyn
- Kilka kawałków śliwki wiśniowej
- 2 łyżeczki soku z cytryny
Polecamy
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Przekrój mango wzdłuż pestki, następnie natnij miąższ połówek mango w poprzek, tak aby powstały kwadraty o boku 1 cm.
Wciśnij miąższ do środka, a następnie pokrój skórkę w kwadraty i przełóż ją do miski. - Posyp jagodami, następnie przekrój granat na pół i wydrąż pestki drewnianą łyżką. Na koniec skrop sokiem z cytryny i podawaj.
Kategorie:
Podobne przepisy
