Szybkie przepisy na przekąski


Kategorie: Fast food, Kanapki, .
Autor:
Gorące kanapki z serem, szpinakiem i karczochamiWidoki: 409

Jeśli uwielbiasz chrupiące, gorące kanapki z ciągnącym się serem, z pewnością pokochasz tę opcję z większą zawartością warzyw: oprócz kilku rodzajów sera kanapka będzie zawierać także mnóstwo szpinaku i...

Ser Asiago, ser kozi, pomidorki koktajlowe, karczochy, szpinak, ocet jabłkowy...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 520
Autor:
Wrapy z ciecierzycą i grillowanym bakłażanemWidoki: 559

Ciecierzyca i grillowany bakłażan to popularne składniki kuchni bliskowschodniej. W połączeniu z czosnkowym sosem jogurtowym stanowią pyszny farsz do tortilli. Pamiętaj, aby dokładnie je zgrillować...

ciecierzyca, pomidory, bakłażan, sałata rzymska, tortilla, oregano...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 395
Kategorie: Desery, Owoce, .
Autor:
Flaga wykonana z tartaletek jagodowychWidoki: 549

Jeśli planujesz imprezę w stylu flagi USA, te tartaletki to najłatwiejsza i najsmaczniejsza opcja. Napełnij je lukrem, ułóż w prostokąt na tacy i udekoruj pasującym wzorem w kolorze czerwonym...

Ser mascarpone, ciasto filo, tartaletki, borówki...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10
Kategorie: Desery, Owoce, .
Autor: - słynny szef kuchni
Biała, niebieska i czerwona sałatka owocowa w miskachWidoki: 604

Ten pyszny deser owocowy w barwach flagi narodowej to świetne, lekkie zakończenie świątecznego obiadu lub przyjemna przekąska w upalny dzień. Wystarczy wymieszać owoce w osobnych miseczkach i...

jagody, jeżyny, śmietana...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 561
Kategorie: Przystawki, Przekąski, .
Autor: - szef kuchni
Pikantny, słodki popcorn na kuchenceWidoki: 808

Ten słodki popcorn smaży się na kuchence na maśle, a odrobina soli, cynamonu i pieprzu cayenne nadaje mu całą gamę smaków. Masło będzie pryskać, więc użyj...

popcorn, mielony pieprz cayenne, cynamon...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 99
Autor: - szef kuchni
Kanapki z sałatką jajeczną w curryWidoki: 472

Te mini kanapeczki z sałatką jajeczną to świetna przekąska na podwieczorek. Pyszne i zdrowe, zrobione z pełnoziarnistego pieczywa, a sałatka jajeczna polana jest jogurtem greckim i odrobiną...

chleb pełnoziarnisty, jajka, zielona cebula, curry, sałata...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 70
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, Sosy, Dipy, .
Autor:
Salsa mango habaneroWidoki: 843

Ta soczysta, słodka i pikantna karaibska salsa to harmonijne połączenie mango, świeżej papryczki habanero, kolendry i limonki. Pamiętaj, że papryczka habanero jest bardzo ostra, więc pamiętaj o jej usunięciu...

mango, salsa, papryczka habanero, kolendra, limonka, chipsy tortilla...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 99
Kategorie: Przystawki, Przekąski, Ser, .
Autor:
Popcorn białkowyWidoki: 1,012

Popcorn uchodzi za jedną z najzdrowszych przekąsek, a ten przepis sprawia, że ​​jest jeszcze pyszniejszy. Dodaj oliwę z oliwek extra virgin i drożdże odżywcze, które nadają mu subtelny, serowy smak...

prażona kukurydza...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 400 gramów.
Autor: - pisarz kulinarny
Letni deser owocowyWidoki: 542

Ten letni deser owocowy przypomina smoothie, tyle że po przygotowaniu jest mrożony. Puree z arbuza, malin i truskawek można zamrozić do momentu, aż będzie tak twarde jak...

Arbuz, malina, limonka...
Czas: 4 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 104
Souvlaki z indyka w sosie jogurtowo-czosnkowymWidoki: 597

Ten przepis to najprostszy sposób na delektowanie się świeżymi smakami kuchni greckiej. Kotlety z indyka są krojone w plastry, smażone na patelni z przyprawami i podawane w picie z szybkim sosem jogurtowym.

Indyk, pita, ogórki, ziele angielskie, czosnek w proszku, oregano, kminek, jogurt...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 627
Autor:
Gorąca kanapka z serem, brukselką i boczkiemWidoki: 690

Pomimo bogatego składu odżywczego i dobroczynnych właściwości, brukselka ma silny, kapuściany zapach, dlatego wiele osób jej nie lubi. Jednym z najlepszych sposobów na wprowadzenie...

Biały chleb, bekon, brukselka, skórka cytrynowa, ser...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 759
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Ser, Sosy, Dipy, .
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Dip z papryki słodkiej z dodatkami do bajglaWidoki: 493

Sekretnym składnikiem tego sosu z serka śmietankowego i papryki jest polewa do bajgla z makiem, sezamem, suszoną cebulą i suszonym czosnkiem. Najlepiej przygotować ją samodzielnie, zamiast używać...

serek śmietankowy, sos warzywny, papryka, mak, nasiona sezamu, suszona cebula...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 465
Autor:
Pita z grillowanym bakłażanem i indykiemWidoki: 614

Rozpal grilla (lub weź patelnię grillową), aby przygotować te soczyste kanapki z indykiem, pieczonym bakłażanem i hummusem w picie inspirowanej kuchnią Bliskiego Wschodu. Indyk jest pieczony w kotletach,...

Mielony indyk, sałata lodowa, przyprawa chili, kolendra, hummus, bakłażan, pita...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 690
Autor:
Smażony chleb z pomidorami i soppressatąWidoki: 567

Wystarczy zaledwie 60g wędlin, aby przygotować przystawkę dla kilku osób w stylu hiszpańskiego chleba z pomidorami, gdy opieczone kromki białego chleba naciera się pomidorami, a z nich...

bagietka, czosnek, soppressata, pomidory, mięta, ocet winny...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 101
Kategorie: Przystawki, Kanapki, .
Autor:
Gorące kanapki z pomidorami i seremWidoki: 587

Masło nie służy tylko do tostowania chleba. W tym przepisie pełni podwójną rolę. Wybierz masło klarowane do gorących kanapek, a doświadczysz...

pomidory, biały chleb, ser cheddar...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 2443
101 najlepszych przekąsek sportowych

101 najlepszych przekąsek sportowych

Zostań MVP na swoim przyjęciu dla fanów dzięki tym przekąskom i przystawkom. Niezależnie od tego, czy wybierzesz skrzydełka, nachosy, dipy, czy…

Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, .
Autor:
Świeży chutney ziołowyWidoki: 740

Ten sos jest przygotowywany ze świeżego szpinaku i kolendry i nie wymaga gotowania. Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, łącznie z papryczką jalapeño, z jogurtem naturalnym i podawać jako sos do mięsa lub jako dodatek.

szpinak, kolendra, papryczka chili, jogurt...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 67
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, .
Autor:
Placki z dyni i curryWidoki: 540

Te jasnożółte placki z dyni smażą się szybko, więc możesz je smażyć podczas duszenia mięsa lub gotowania zupy, aby uzyskać rozgrzewający, jesienny posiłek. Placki są zrobione z mieszanki...

puree z dyni, mąka kukurydziana, kolendra...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Przystawki, Przekąski, .
Autor:
Mieszanka przekąsek z sezamem i wasabiWidoki: 508

Groszek o smaku wasabi, pałeczki sezamowe i chrupiący makaron chow mein sprawiają, że ta pikantna przekąska inspirowana kuchnią azjatycką jest tak pyszna i aromatyczna, że ​​trudno się od niej oderwać. Podawaj...

Groszek cukrowy, wasabi, sos sojowy, ocet ryżowy, przyprawa pięciu smaków, migdały, makaron chow mein...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 272

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności