Przepisy   Grill   Warzywa, owoce   Przystawki   Z sosami   Warzywa   Sosy   Dipy   

Grillowana salsa z pomidorów zielonych


Jak zrobić grillowaną salsę z pomidorów zielonych
Kuchnia:Meksykański,
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Rozpal grilla i upiecz pomidory, cebulę i czosnek, aby stworzyć najpyszniejszą meksykańską salsę o cudownych, wędzonych nutach. Salsa jest również wzbogacona aromatyczną, świeżą kolendrą, a papryczki chipotle dodają pikanterii i wzmacniają wędzony smak. Podawaj tę salsę jako przystawkę do chipsów lub jako dip do mięsa.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 30, tłuszcz całkowity 1 G., białka 1 G., węglowodany 6 G., błonnik 2 G., sód 216 mg, cukier 3 G.


Składniki:

  • 220 g pomidorów obranych i umytych (około 3 dużych)
  • Połowa średniej cebuli pokrojona w poprzek na 3 ćwiartki
  • 1 duży ząbek czosnku, nieobrany
  • 1/4 szklanki świeżych liści kolendry
  • 1 papryczka chipotle w sosie adobo
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej grill do średniej temperatury. Połóż pomidory, cebulę i czosnek na grillu (nabij czosnek na metalowy szpikulec lub mały kawałek folii aluminiowej, aby zapobiec jego wypadnięciu z rusztu).
  • Krok 2
  • Grilluj warzywa, obracając je i układając w razie potrzeby, aż pomidory będą miękkie, ale nie popękane, cebula miękka, a skórki czosnku zwęglone, przez 5 do 15 minut. Pozostaw do lekkiego ostygnięcia.
  • Krok 3
  • Obierz czosnek i wrzuć go do blendera razem z pomidorami, cebulą, kolendrą, liśćmi chipotle i 0,5 łyżeczki soli. Miksuj, aż masa będzie gładka i grudkowata.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności