Jak wykorzystać pestki dyni


Głosy: 12

Jak gotować - Jak wykorzystać pestki dyni

Skorzystaj z tej sezonowej kolekcji pomysłów, a będziesz się zastanawiać, jak do tej pory mogłeś sobie radzić bez tych przepisów.


Dynia to nie tylko warzywo do rzeźbienia. Prażone pestki dyni to wspaniała, zdrowa przekąska, a także doskonały sposób na przygotowanie różnorodnych przystawek. Nasza kolekcja przepisów z pestkami dyni Ci w tym pomoże.

Jedna porcja (30 gramów) pestek dyni ze skórką jest bogata w błonnik, magnez i cynk, a przy tym zawiera tylko 133 kalorie i 5 gramów tłuszczu na porcję, nie wspominając o 5 gramach białka.


Dowiedz się, jak zdobyć i przygotować pestki dyni.



Przepis ze zdjęciami krok po kroku, jak zrobić pestki dyni w domu

Przepis ze zdjęciami krok po kroku, jak zrobić pestki dyni w domu
Po wydrążeniu dyni nie wyrzucaj pestek! Wszystkie pestki dyni są jadalne, w tym te z halloweenowej dyni.



Grillage z pestkami dyni Altona Browna

Grillage z pestkami dyni Altona Browna
Zastąp orzeszki ziemne pestkami dyni, aby uzyskać łatwy i chrupiący domowy przysmak. Zrób własne cukierki z pestkami dyni.




Budyń ryżowy z pestkami dyni

Budyń ryżowy z pestkami dyni
Pestki dyni dodają rześkiego, jesiennego akcentu temu kremowemu puddingowi ryżowemu. Spróbuj tego ciepłego, jesiennego deseru.



Słodkie i pikantne kulki popcornu z pestkami dyni

Słodkie i pikantne kulki popcornu z pestkami dyni
Szczypta pieprzu cayenne i garść pestek dyni sprawiają, że ta halloweenowa przekąska będzie pyszną niespodzianką. Przygotuj te kulki popcornu na imprezę.



Sałatka ze szpinakiem, awokado i pestkami dyni

Sałatka ze szpinakiem, awokado i pestkami dyni
Nadaj swojej sałatce nowego charakteru. Pestki dyni dodadzą chrupkości każdej sałatce. Dodaj pestki dyni jako grzanki do sałatki.




Prażone pestki dyni Bobby'ego Flaya

Prażone pestki dyni Bobby'ego Flaya
Dodaj odrobinę amerykańskiego charakteru do tej super prostej przystawki. I dopraw ją chili.




Kandyzowane pestki dyni Sandry Lee

Kandyzowane pestki dyni Sandry Lee
Sos karmelowy i brązowy cukier idealnie nadają się do glazurowania pestek dyni. Wypróbuj te słodkie, karmelowe pestki dyni.





Przepisy z podobnymi składnikami: pestki dyni


Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności