Mrożony koktajl tropikalny
Głosy: 1
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 14
Złożoność: łatwo
Porcje: 14
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 138, tłuszcz całkowity 0 G., tłuszcze nasycone 0 G., białka 2 G., węglowodany 35 G., błonnik 3 G., cholesterol 0 mg, sód 7 mg, cukier 26 G.
Kalorie 138, tłuszcz całkowity 0 G., tłuszcze nasycone 0 G., białka 2 G., węglowodany 35 G., błonnik 3 G., cholesterol 0 mg, sód 7 mg, cukier 26 G.
Mrożone smoothie owocowe można podawać zamiast sorbetu i lodów, delektując się jego orzeźwiającym, tropikalnym smakiem w upalny letni dzień. W przeciwieństwie do innych mrożonych deserów, to smoothie jest niezwykle proste w przygotowaniu: owoce z puszki i świeże kroi się na kawałki, blenduje, umieszcza w plastikowych kubeczkach i zamraża. Można swobodnie eksperymentować ze smakami i dodawać inne owoce. Podawać lekko rozmrożone, aby ułatwić nakładanie na łyżeczkę.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 4 szklanki mrożonych brzoskwiń, rozmrożonych i pokrojonych na duże kawałki
- 2 puszki mandarynek w puszce, odsączonych
- 2 puszki odsączonych kawałków ananasa w puszce
- 1 puszka koktajlu owocowego, odsączonego
- 6 średniej wielkości bananów pokrojonych na kawałki
- 1 mała puszka mrożonego koncentratu soku ananasowo-pomarańczowego, rozmrożonego
- 1/3 szklanki soku z cytryny
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: brzoskwinie, banany, mandarynki, Ananas, Sok pomarańczowy, sok z cytryny
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- W misce wymieszaj brzoskwinie, pomarańcze, ananasa, koktajl owocowy, banany, koncentrat soku i sok z cytryny.
- Podziel mieszankę między małe, jednorazowe plastikowe kubeczki i przykryj folią spożywczą lub aluminiową. Zamroź do stężenia. Wyjmij z zamrażarki na 45 minut do 1 godziny przed podaniem.
Kategorie:
Kolekcje przepisów
Podobne przepisy
