Zupa z łososia i koperku w wolnowarze


Głosy: 2

Jak przygotować zupę rybną z łososiem i koperkiem w wolnowarze
Wracać Wersja drukowana

Czas: 4 godziny 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Chowder to popularna zupa przygotowywana ze śmietany, warzyw i ryb lub owoców morza. Będąc podstawą menu żeglarzy i rybaków kilka wieków temu, chowder trafił do restauracji i stał się niemal przysmakiem. Sam jego bogaty, rybi aromat jest rozpływający się w ustach, nie wspominając o wyśmienitym smaku! Przygotuj zupę z łososiem, warzywami i ziołami w wolnowarze. Najpierw polej warzywa sokiem z małży (pomimo egzotycznej nazwy, to po prostu bulion pozostały po gotowaniu małży na parze) i gotuj na wolnym ogniu przez kilka godzin. Pół godziny przed końcem gotowania zupy dodaj rybę i śmietanę.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 0,5 kg fileta z łososia (najlepiej dzikiego) bez skóry, pokrojonego na 4 części
  • 3 szklanki soku z małży w puszce lub lekko osolonego bulionu z kurczaka
  • 450 g czerwonych ziemniaków pokrojonych w kostkę
  • 2 marchewki pokrojone w cienkie plasterki
  • 2 łodygi selera, pokrojone w cienkie plasterki
  • Pół cebuli pokrojonej w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, zmiażdżone
  • 12 gałązek koperku i posiekany koperek do podania
  • 12 gałązek pietruszki
  • 6 gałązek tymianku
  • 2 liście laurowe
  • 1 szeroki pasek skórki cytrynowej
  • 0,5 szklanki śmietanki kremówki
  • Posiekany szczypiorek do podania



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Wlej sok z małży do średniej wielkości miski nadającej się do użytku w kuchence mikrofalowej i podgrzewaj w niej przez 5 minut, aż będzie bardzo gorący.
  2. W międzyczasie włóż ziemniaki, marchewkę, seler, cebulę i czosnek do 6-litrowego wolnowaru. Zwiąż koperek, pietruszkę, tymianek, liść laurowy i skórkę z cytryny sznurkiem i dodaj do warzyw. Wlej małże do gorącego soku; przykryj i gotuj na dużym ogniu przez 3,5 godziny.

  3. Dopraw rybę 1,5 łyżeczki soli i 0,5 łyżeczki pieprzu. Dodaj śmietanę do warzyw w wolnowarze, a następnie częściowo zanurz w niej łososia. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 30 minut.
  4. Usuń zieleninę i dopraw zupę solą i pieprzem. Podawaj z dymką i koperkiem.





Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności