Grzanka z awokado i pomarańczą krwistą
Głosy: 1
Czas: 5 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Awokado, słodko-kwaśne plasterki pomarańczy i cienko pokrojony koper włoski pięknie się uzupełniają w tej lekkiej i orzeźwiającej kanapce na chrupiącym toście wieloziarnistym. W tym przepisie wykorzystano czerwoną pomarańczę, która doskonale komponuje się z awokado, ale można dodać obrane cząstki dowolnego cytrusa. Dla uzyskania pikantnego smaku, posyp tost płatkami czerwonej papryki. Świetny pomysł na zdrową przekąskę w ciągu dnia!
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 1 awokado
- 4 kromki tostu wieloziarnistego
- Pomarańcze
- 1 awokado
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: Awokado, Pomarańcze, sok z cytryny, chleb wieloziarnisty, tosty, bulwa kopru włoskiego, płatki czerwonej papryki
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Rozgnieć 1 awokado z sokiem z połowy cytryny i 1/2 łyżeczki grubej soli; posmaruj 4 kromki chleba wieloziarnistego.
- Posyp startym korzeniem kopru włoskiego i ułóż na wierzchu pozbawione błonek segmenty czerwonej pomarańczy. Skrop oliwą z oliwek, dopraw solą i posyp płatkami czerwonej papryki oraz gałązkami kopru włoskiego.
Kategorie:
Podobne przepisy
