Sałatka z chayote i awokado


Głosy: 3

Jak zrobić sałatkę z chayote i awokado
Wracać Wersja drukowana

Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Meksykański chayote był uprawiany w Ameryce Środkowej przez starożytne plemiona indiańskie. Nadal jest tam popularny i szeroko stosowany w kuchni, podobnie jak cukinia w Rosji. Jednak ostatnio chayote staje się coraz bardziej popularny na naszych rynkach. Jednym z najłatwiejszych sposobów jego przygotowania jest pokrojenie go w plasterki i dodanie do sałatki warzywnej. Pokrój awokado, chayote i rzodkiewkę w bardzo cienkie plasterki i polej dressingiem. Soczysty, chrupiący chayote idealnie komponuje się z miękkim, kremowym awokado.




Polecamy

Przepis:


Spróbuj chayote, meksykańskiej dyni o łagodnym smaku, która wygląda jak zielona gruszka. W misce wymieszaj sok z 2 limonek, 2 łyżki oliwy z oliwek oraz szczyptę cukru i soli. Pokrój w cienkie plasterki 1 obraną chayote, 1 awokado i 4 rzodkiewki; delikatnie wymieszaj z dressingiem.




Przepisy z podobnymi składnikami: Ogórek meksykański, rzodkiewka, Awokado




Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności