Bagietka, bułki do kanapek, sos marinara, sos pesto, wędzony boczek, pepperoni, mielona wołowina, płatki czerwonej papryki, ser feta, ser cheddar, ser mozzarella, pomidory śliwkowe, ogórki, oliwki kalamata, papryczki jalapeño, sałata rzymska, bazylia...
Pita, tuńczyk, ser Muenster, ser halloumi, pomidorki koktajlowe, ogórki, oliwki Kalamata, rukola, czerwona cebula, sok z cytryny, pietruszka, papryka...
Czas:30 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 707
Przepis Iny Garten na sałatkę makaronową inspirowaną kuchnią śródziemnomorską łączy świeże i suszone pomidory, czarne oliwki, ser feta oraz dressing czosnkowo-octowy. Całość blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. czytaj więcej
Makaron Fusilli spirale, pomidory, suszone pomidory, ser feta, ser parmezan, oliwki Kalamata, ocet winny, pietruszka, czosnek, kapary...
Do tego pysznego dania inspirowanego kuchnią włoską Tyler Florence obtacza piersi kurczaka w bułce tartej, polewa je sosem pomidorowo-oliwkowym i podaje soczystego kurczaka z - czytaj więcej
Cebula, czosnek, liście laurowe, oliwki Kalamata, bazylia, pomidory, piersi z kurczaka, mąka, jajka, bułka tarta, ser mozzarella, ser parmezan, makaron spaghetti...
Guy Fierri proponuje zrobić „kieszonkę” z każdej piersi kurczaka i wypełnić ją wyraźnie śródziemnomorskim smakiem. Podawaj to danie z sosem cytrynowym i suszonymi pomidorami, posypane kawałkami sera feta. czytaj więcej
Czosnek, płatki czerwonej papryki, suszone pomidory, oliwki Kalamata, kuskus, ser feta, piersi z kurczaka, białe wino, sok z cytryny...
Ta prosta sałatka z Food Network Kitchen, której przygotowanie zajmuje zaledwie 25 minut, szczyci się bogactwem śródziemnomorskich smaków: orzeźwiającą świeżością ogórka, lekko słonymi oliwkami Kalamata i kawałkami sera feta, a wszystko to w... czytaj więcej
Krewetki, rukola, ogórki, oliwki Kalamata, czerwona cebula, sok z cytryny, ser feta...
Czas:25 minut.Złożoność: łatwo Zawartość kalorii: 520
Włoska przystawka antipasto przygotowywana w formie sałatki z dodatkiem wędzonej kiełbasy i mozzarelli bocconcini. Podawana przed daniem głównym. czytaj więcej
Grecka sałatka wieczorna z sałaty, ogórków i pomidorków koktajlowych. Z dodatkiem dużych oliwek, sera feta i marynowanych pepperoncini. Dodatkiem są dolmady. czytaj więcej