Sałatka makaronowa z tuńczykiem, selerem, białą fasolą i oliwkami
Głosy: 4
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 - 6
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 - 6
Tuńczyk w puszce od dawna jest idealnym składnikiem lekkich, pożywnych i zdrowych sałatek. Aby uniknąć kłopotów z przygotowaniem sycącego i pysznego obiadu, przygotuj szybką sałatkę z włoskiego makaronu, tuńczyka, fasoli w puszce i selera, polaną aromatycznym dressingiem ze śmietany, majonezu i soku z cytryny, który doskonale komponuje się z rybą. Do tej sałatki najlepiej użyć tuńczyka w puszce; jego kształt pozwala mu idealnie zatrzymać soki i sosy sałatkowe, podkreślając smak potrawy.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 220 g makaronu ruote (koła)
- 1 szklanka tuńczyka z puszki, odsączonego i pokrojonego na kawałki
- 1 szklanka posiekanej łodygi selera
- 1 szklanka białej fasoli z puszki, odsączonej i wypłukanej
- 0,5 szklanki oliwek, usunąć pestki, posiekać oliwki
- 0,5 szklanki majonezu
- 3 łyżki kwaśnej śmietany
- 1,5 łyżki soku z cytryny
- 0,5 szklanki posiekanych świeżych ziół
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: makaron, tuńczyk, biała fasola, seler, oliwki, sok z cytryny, majonez, śmietana
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Zagotuj duży garnek osolonej wody. Dodaj makaron i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Następnie odcedź makaron na durszlaku i opłucz zimną wodą. Przełóż do miski.
- Dodaj tuńczyka, seler, białą fasolę i oliwki.
- Przygotuj dressingW misce wymieszaj majonez, śmietanę, sok z cytryny, zioła, sól i pieprz do smaku. Polej sałatkę makaronową dressingiem i wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem do smaku i odstaw do lodówki na 3 godziny.
Kategorie:
Podobne przepisy
