Hawajskie wrapy z tuńczykiem


Głosy: 6

Jak zrobić hawajskie wrapy z tuńczykiem
Wracać Wersja drukowana

Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Hawajskie zawijasy z tuńczykiem – szczegółowy przepis.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


Sos sałatkowy

  • 1/2 szklanki masło orzechowe z kawałkami
  • 1/2 szklanki mleka kokosowego
  • 1 łyżka sosu sojowego, plus dodatkowa ilość do podania
  • 2 łyżeczki świeżego soku z limonki
  • 2 łyżeczki ostrego sosu paprykowego
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego, plus odrobina więcej

Sałatka rybna

  • 450 g tuńczyka ahi pokrojonego w dużą kostkę do sushi
  • 2 pomidory pokrojone w kostkę
  • 200 g posiekanego wędzonego łososia (opcjonalnie)
  • 1/4 szklanki posiekanej czerwonej cebuli
  • 3/4 szklanki umytych i posiekanych wodorostów ogo (opcjonalnie)
  • 5 łyżeczek posiekanych prażonych orzechów makadamia
  • 3 łyżki posiekanych świeżych liści kolendry
  • Sok z 1 limonki
  • Sól morska
  • Głęboko smażone wontony do podania
  • Liście sałaty głowiastej do podania



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. W robocie kuchennym połącz masło orzechowe, mleko kokosowe, sos sojowy, sok z limonki, ostry sos i olej sezamowy. Zmiksuj na wysokich obrotach.
  2. Włóż tuńczyka do dużej miski. Dodaj pomidory, wędzonego łososia, czerwoną cebulę, wodorosty, orzechy makadamia, kolendrę i sok z limonki.

  3. Skrop tuńczyka mieszanką z masłem orzechowym i wymieszaj, aby go pokryć. Dopraw olejem sezamowym, sosem sojowym i solą do smaku. Podawaj na wontonach lub zawinięte w liście sałaty.





Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności