Łódeczki z cukinii faszerowane indykiem


Głosy: 1

Jak zrobić łódeczki z cukinii faszerowane indykiem
Wracać Wersja drukowana

Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2

Te łódeczki z cukinii powstają z resztek słodko-kwaśnych klopsików, znanych również jako klopsiki w słodko-kwaśnym sosie pomidorowym. Przepis na nie również znajdziesz poniżej, ale jeśli zdecydujesz się nie robić klopsików, możesz je zastąpić zrumienionym mielonym mięsem indyka. Upieczonego indyka miesza się z karczochami, śmietaną, startym parmezanem i ziołami. Długie łódeczki z cukinii wypełnia się tym farszem i posypuje bułką tartą, która po upieczeniu stanie się chrupiąca. Łódeczki podaje się z pysznym makaronem orzo z sosem pesto.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


Łodzie

  • 2 duże cukinie przekrojone wzdłuż na pół
  • 1 funt słodko-kwaśnych pulpetów z indyka, pokrojonych w kostkę; patrz przepis poniżej
  • 1/3 szklanki kwaśnej śmietany, zwykłej lub o obniżonej zawartości tłuszczu
  • 0,5 szklanki grubo posiekanych serc karczochów (w oleju lub zalewie)
  • 1/4 łyżki + 2 łyżki startego parmezanu, podzielonego
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 0,5 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
  • 2 łyżki stołowe bułka tarta z przyprawami

Słodko-kwaśne klopsiki z indyka

  • 1 kg mielonej piersi z indyka
  • 2 łyżeczki przyprawy do drobiu
  • 1 białko jaja
  • 2 puszki sosu pomidorowego (po 425 g)
  • 2 szklanki bulionu z kurczaka o niskiej zawartości sodu
  • 1 szklanka sosu chili
  • 0,5 szklanki octu jabłkowego
  • 0,5 szklanki brązowego cukru
  • 2 łyżeczki suszonego tymianku

Orzo z pesto




Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  2. Za pomocą łyżki do arbuza lub zwykłej łyżki wydrąż pestki ze środka każdej połówki cukinii, tworząc 4 długie łódeczki.

  3. W średniej misce połącz pokrojone w kostkę klopsiki (lub zrumienionego mielonego indyka), śmietanę, serca karczochów, 1/4 szklanki parmezanu, oregano, sól i czarny pieprz. Delikatnie wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić składniki. Wlej masę do łódeczek z cukinii. Posyp bułką tartą i resztą parmezanu.
  4. Piecz łódeczki przez 10-12 minut, aż wierzch będzie złocistobrązowy, a nadzienie dobrze podgrzane. Podawaj z makaronem orzo z pesto.

    Orzo z pestoUgotuj makaron orzo zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Wymieszaj z pesto i podawaj.
  5. Słodko-kwaśne klopsiki z indyka


    W dużej misce połącz mielone mięso z indyka, czosnek i przyprawę do drobiu (lub bezsolną przyprawę czosnkowo-ziołową), białko jaja oraz po pół łyżeczki soli i czarnego pieprzu. Dokładnie wymieszaj i uformuj około 32 klopsiki. Umieść klopsiki na dnie wolnowaru.
  6. W średniej misce połącz sos pomidorowy, bulion, sos chili, ocet, brązowy cukier i tymianek. Polej pulpeciki mieszanką.
  7. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6-8 godzin lub na dużym ogniu przez 3-4 godziny. Dopraw solą i pieprzem do smaku.



Autor przepisu -


Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności