Dania słodkie i słone z masłem orzechowym

Kurczak w sosie czekoladowo-mole

Przygotowanie tradycyjnego sosu mole zajmuje kilka godzin, ale wersja Ingrid wymaga mniej niż 25 minut.

Przepis: Kurczak w sosie czekoladowo-mole

Brokuły z masłem orzechowym

Pieczone gałązki brokuła podawane są ze słodko-pikantnym sosem z masła orzechowego i miodu. Opcjonalnie można je skropić sosem sriracha. Brokuły można podawać jako przystawkę w stylu azjatyckim lub jako dodatek, np. do chińskiego makaronu.

Przepis: Brokuły z masłem orzechowym

Deser z masłem orzechowym

Ten deser z masłem orzechowym bez pieczenia jest idealny na lato. Podgrzej chrupiące, orzechowe masło orzechowe, wymieszaj je z pokruszonymi herbatnikami graham, rozprowadź równomiernie i odstaw do stężenia. Udekoruj deser roztopioną czekoladą i toffi.

Przepis: Deser z masłem orzechowym

Miska Buddy z komosą ryżową i tajską wieprzowiną

Ta miska Buddy jest pełna azjatyckich smaków i najzdrowszych składników, w tym bogatej w białko komosy ryżowej, edamame, świeżych marchewek obranych obieraczką do warzyw na piękne wstążki, bogatych w składniki odżywcze kiełków fasoli i delikatnych plasterków polędwicy wieprzowej.

Przepis: Miska Buddy z komosą ryżową i tajską wieprzowiną

Makaron z kurczakiem, zieloną fasolką i orzeszkami ziemnymi

Ta tajska pasta zachwyci każdego swoim wybuchowym smakiem z nutami kokosa, curry, orzeszków ziemnych, limonki i chili. Oprócz niesamowitego smaku, jest bogata w białko i błonnik, a do tego niezwykle szybka i łatwa w przygotowaniu. Udka z kurczaka bez kości i skóry są krojone w plastry i smażone na patelni z zieloną fasolką, a następnie polane mieszanką mleka kokosowego, masła orzechowego, sosu sojowego i soku z limonki.

Przepis: Makaron z kurczakiem, zieloną fasolką i orzeszkami ziemnymi

Sos sernikowy z orzechami

Ten dip smakuje jak delikatny sernik z masłem orzechowym. Podawany jest z solonymi słomkami, dzięki czemu Ty i Twoi goście możecie cieszyć się tym wyjątkowym połączeniem smaków.

Przepis: Sos sernikowy z orzechami

Roladki warzywne z awokado

Ten przepis oferuje unikalną wersję awokado, tradycyjnego ciasta na roladę, przekształcając je w wyjątkową przystawkę, pełną świeżości, delikatności i subtelnych orzechowych nut awokado. Nadzienie to mieszanka masła orzechowego i sosów inspirowanych kuchnią azjatycką, twardego czarnego ryżu, chrupiącej papryki i soczystego, dojrzałego mango.

Przepis: Roladki warzywne z awokado

Gorący sos orzechowy

Ten sos orzechowy z pieprzem cayenne idealnie nadaje się do azjatyckich makaronów na ciepło lub na zimno, a także jako dip do szaszłyków z kurczaka. Sos, składający się z zaledwie kilku składników, zapewnia bogaty i głęboki smak.

Przepis: Gorący sos orzechowy

Batony z masłem orzechowym i czekoladą

Te pyszne batony z masłem orzechowym i płatkami kukurydzianymi są po prostu idealne – słodkie, pyszne i ciągnące. Pokryte warstwą czekolady wymieszanej z roztopionym toffi, posypane są płatkami soli morskiej dla uzyskania bardziej złożonego smaku.

Przepis: Batony z masłem orzechowym i czekoladą

Sałatka z makaronem i orzeszkami ziemnymi

Delikatne kluski w stylu tajskim są świetną alternatywą dla makaronu na obiad.

Przepis: Sałatka z makaronem i orzeszkami ziemnymi

Sałatka z jarmużu z sosem orzechowym

Spróbuj tej świeżej sałatki warzywnej z azjatyckim dressingiem z masła orzechowego. Twardy jarmuż, soczyste rzodkiewki, ogórek, marchewka i papryka doskonale komponują się ze sobą i słodko-kwaśnym dressingiem orzechowym.

Przepis: Sałatka z jarmużu z sosem orzechowym

Budyń z masłem orzechowym i bananami

Aksamitny waniliowy pudding z masłem orzechowym podawany jest ze świeżymi bananami i posypany posiekanymi prażonymi orzeszkami ziemnymi. Wspaniały deser na każdą okazję!

Przepis: Budyń z masłem orzechowym i bananami

Gęsty gulasz z orzeszkami ziemnymi i czerwoną fasolą

Mnóstwo soczystych warzyw, takich jak bataty, papryka, pomidory i jarmuż, sprawia, że ​​ten zdrowy, wegetariański gulasz jest sycący i pełen smaku. Masło orzechowe pomaga zagęścić bulion i sprawia, że ​​danie jest jeszcze bardziej sycące, a dodatek fasoli sprawi, że nawet osoby niebędące wegetarianami zapomną o mięsie.

Przepis: Gęsty gulasz z orzeszkami ziemnymi i czerwoną fasolą

Tajska miska z makaronem spaghetti i krewetkami

Ta zdrowsza wersja tajskiego makaronu jest przygotowywana ze spaghetti z dyni. Upiecz go w piekarniku, a następnie pokrój miąższ na długie, przypominające spaghetti nitki. Podawaj w misce z pieczonymi brokułami i smażonymi krewetkami. Tajski sos z masła orzechowego, mleka kokosowego, soku z limonki, czosnku i papryczek chili nadaje temu daniu wyjątkowego smaku.

Przepis: Tajska miska z makaronem spaghetti i krewetkami

Ciasteczka z masłem orzechowym i dżemem

Wymieszaj masło orzechowe z ciastem i udekoruj ciasteczka Ina Garten ulubionym dżemem.

Przepis: Ciasteczka z masłem orzechowym i dżemem

Papryka faszerowana pszenicą

Ugotuj brązowy ryż z ziarnami pszenicy, a następnie wymieszaj go z pikantnym sosem pomidorowo-orzechowym, aby uzyskać treściwe wegetariańskie nadzienie do papryki.

Przepis: Papryka faszerowana pszenicą

Gorąca kanapka z serem, masłem orzechowym i dżemem

W tym przepisie Ree Drummond postanowiła połączyć dwie popularne amerykańskie kanapki w jedną: kanapkę z gorącym serem i kanapkę z masłem orzechowym i dżemem. Efekt był imponujący. Mnóstwo ciągnącego się sera, słodkiego dżemu i słonego smażonego boczku sprawiają, że ta kanapka jest naprawdę wyjątkowa.

Przepis: Gorąca kanapka z serem, masłem orzechowym i dżemem

Batony proteinowe z masłem orzechowym

Te batony z masłem orzechowym, czekoladą i suszonymi wiśniami są zrobione z płatków owsianych, nie zawierają sztucznych dodatków, są bogate w białko i stanowią zdrową, pyszną przekąskę w ciągu dnia lub po intensywnym treningu.

Przepis: Batony proteinowe z masłem orzechowym

Kurczak satay z sosem orzechowym

Aby uzyskać pyszny satay z kurczaka, marynata powinna zawierać słone, słodkie, cierpkie i pikantne smaki. Paski piersi kurczaka marynuje się w mleku kokosowym, sosie sojowym, brązowym cukrze, soku z limonki i curry, a następnie nabija na drewniane szpikulce i grilluje.

Przepis: Kurczak satay z sosem orzechowym

Makaron z sosem orzechowym

Sos inspirowany kuchnią azjatycką Melissy De Arabian powstaje z kremowego masła orzechowego, miodu, sosu sojowego i sosu sriracha. Wymieszaj sos orzechowy z warzywami i makaronem, a następnie posyp posiekanymi orzeszkami ziemnymi i sezamem.

Przepis: Makaron z sezamem i orzeszkami ziemnymi

Domowe masło orzechowe

Masło orzechowe Altona Browna wymaga tylko czterech składników. Upraż orzeszki ziemne, a następnie zmiel je z solą, miodem i masłem orzechowym. Użyj hiszpańskich orzeszków ziemnych, ponieważ mają wyższą zawartość oleju – idealne do kremowego smarowidła.

Przepis: Domowe masło orzechowe