Przepisy   Przystawki   Kanapki   Warzywa   

Roladki warzywne z awokado


Jak zrobić roladki warzywne z awokado
Czas: 1 godzina 30 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 8 rolek


Ten przepis oferuje unikalne wykorzystanie awokado jako bazy do rolady, przekształcając ją w wyjątkową przystawkę pełną świeżości, delikatności i subtelnej orzechowości awokado. Nadzienie to mieszanka masła orzechowego i sosów inspirowanych kuchnią azjatycką, twardego czarnego ryżu, chrupiącej papryki i soczystego, dojrzałego mango. Ta energetyczna przystawka zachwyci każdego. Ułóż pokrojone roladki na tacy i podawaj je z koktajlami na domowych przyjęciach.


Składniki:

  • 0,5 szklanki czarnego ryżu
  • 2 łyżki chrupiącego masła orzechowego
  • 2 łyżki sosu hoisin
  • 2 łyżeczki sosu sriracha
  • 2 duże awokado
  • 1 ogórek pokrojony wzdłuż na 6 pasków o grubości 0,5 cm.
  • 1/4 czerwonej papryki, pokrojonej na 6 pasków o grubości 0,5 cm.
  • 1/4 mango, pokrojonego na 6 pasków o grubości 0,5 cm.
  • 1 limonka przekrojona na pół
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W małym rondlu zagotuj 1 szklankę wody i ryż na średnio-wysokim ogniu. Przykryj i zmniejsz ogień do średnio-niskiego; gotuj na wolnym ogniu, aż płyn zostanie wchłonięty, a ryż będzie miękki, około 30 minut. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na 3 minuty. Dopraw solą do smaku i pozostaw do ostygnięcia.
  • Krok 2
  • Tymczasem w małej misce wymieszaj masło orzechowe, sos hoisin, sos Sriracha i 2 łyżeczki wody.
  • Krok 3
  • Połóż na blacie duży arkusz folii spożywczej. Pokrój 1 awokado bardzo cienko wzdłuż i rozłóż je w dwóch nakładających się rzędach, tworząc prostokąt o wymiarach 15 x 23 cm. Umieść folię tak, aby dłuższy bok prostokąta z awokado był bliżej Ciebie. Rozsmaruj połowę sosu orzechowego w linii prostej przez środek prostokąta, od lewej do prawej, a następnie posyp sosem 1/2 szklanki ryżu. Na wierzchu ułóż po jednym pasku ogórka, papryki i mango (po 3 paski na każdym). Dopraw solą i skrop odrobiną soku z limonki.
  • Krok 4
  • Zaczynając od dolnej, długiej krawędzi, użyj folii spożywczej, aby pomóc zwinąć awokado w ciasny rulon. Pokrój rulon przez folię na 2-centymetrowe rulony, a następnie zdejmij folię. Powtórz z pozostałym awokado, formując kolejny rulon i krojąc go. Skrop rulony dodatkową ilością soku z limonki.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności