Granola z masłem orzechowym i żurawiną


Jak zrobić granolę z masłem orzechowym i żurawiną
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 600 gramów.


Słona, słodka i chrupiąca, ta granola w stylu masła orzechowego z dżemem i suszoną żurawiną to raczej deser niż śniadanie. Można ją jeść bezpośrednio łyżeczką lub posypać nią lody czekoladowe lub truskawkowe, twaróg lub jogurt.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 270, tłuszcz całkowity 17 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 7 G., węglowodany 26 G., błonnik 3 G., cholesterol 10 mg, sód 121 mg, cukier 14 G.


Składniki:

  • 60 g masła
  • 3 łyżki mocno ubitego, jasnobrązowego cukru
  • 3 łyżki miodu
  • 1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego
  • 0,5 łyżeczki grubej soli
  • 1 i 3/4 szklanki płatków owsianych
  • 1 szklanka orzeszków ziemnych w miodzie
  • 2/3 szklanki suszonej żurawiny
  • 0,5 łyżki granulatu masła orzechowego
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Umieść ruszt piekarnika na środkowej półce i rozgrzej piekarnik do 160°C.
  • Krok 2
  • W dużej misce połącz masło, brązowy cukier, miód, ekstrakt waniliowy i sól. Dodaj płatki owsiane i orzeszki ziemne i wymieszaj, aby równomiernie je pokryć. Spryskaj blachę do pieczenia sprayem do pieczenia i wyłóż na nią mieszankę owsianą.
  • Krok 3
  • Piecz do uzyskania złocistego koloru, przez 30-35 minut, mieszając w połowie pieczenia. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia na blasze. Wmieszaj suszoną żurawinę i chipsy z masła orzechowego. Granolę można przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w temperaturze pokojowej do 5 dni..

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności