Mrożona herbata z ogórkiem i miętą

Głosy: 1

Jak zrobić - Mrożoną herbatę z ogórkiem i miętą

Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8

Orzeźwiająca zielona herbata stanie się cudownie orzeźwiającym letnim napojem, gdy dodasz ogórki, świeżą miętę i dużo lodu. Osłódź herbatę miodem, aby uzyskać maksymalne korzyści zdrowotne, i podaj ją w dzbanku podczas kolejnego rodzinnego spotkania.

W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:

4 torebki zielonej herbaty
1 szklanka liści mięty + 12 gałązek do dekoracji
1 ogórek, nieobrany, pokrojony w plasterki o grubości 0,3 cm.
1/4 szklanki miodu

Sugestie zastąpienia składników

Polecamy

Przepisy z podobnymi składnikami: herbata zielona, mennica, Miód, ogórki

Przygotowanie potrawy według przepisu:

Zagotuj 2 szklanki wody w średnim rondlu. Zdejmij z ognia i dodaj torebki herbaty, liście mięty oraz połowę plasterków ogórka. Przykryj i parz do całkowitego ostygnięcia, około 15 minut.
W międzyczasie połącz miód z 1/4 szklanki gorącej wody w miarce. Mieszaj, aż miód się rozpuści.

Napełnij duży szklany dzbanek lodem, dodaj 4 gałązki mięty i kilka plasterków ogórka. Przecedź ostudzoną herbatę do dzbanka, wyrzuć miętę i plasterki ogórka. Dodaj mieszankę miodu, 4 szklanki wody i zamieszaj.
Aby podać, przelej herbatę do wysokich szklanek wypełnionych lodem. Udekoruj każdą porcję kilkoma listkami mięty i plasterkami ogórka.

Kategorie:

przepis / Zdrowe odżywianie / Zdrowe śniadania / Piknik / Dania letnie / Napoje bezalkoholowe / Herbata i napoje ziołowe / Food Network - przepisy

Kolekcje przepisów