5 przepisów na słodkie owsianki
Wzbogać swoją dietę o błonnik dzięki tym słodkim odmianom tradycyjnej owsianki.
Dodatki owsiane
Owoce, orzechy i przyprawy sprawiają, że owsianka jest wspaniałym śniadaniem lub deserem.
Owoce i orzechy: Pieczone śliwki z pistacjami
Skrop śliwki syropem klonowym i piecz je przez kilka minut pod grillem, aby wzmocnić ich smak. Z łatwością zamienią zwykłą owsiankę w zachwycający przysmak. Tę samą metodę można zastosować z brzoskwiniami, morelami i nektarynkami. Jeśli nie masz dostępu do świeżych owoców, zastąp je dobrą konfiturą śliwkową. Nie zapomnij dodać pistacji, aby uzyskać piękny kolor i dodatkową chrupkość.
Szarlotka: starte jabłko, rodzynki, gałka muszkatołowa, cynamon i prażone orzechy pekan
Rozgrzewające smaki szarlotki i owsianki łączą się, tworząc śniadanie, które z pewnością sprawi, że rano będziesz chciał wstać z łóżka. Zetrzyj jabłko, aby wycisnąć sok i wzmocnić jego smak. Słodkie żółte rodzynki i cynamon wzbogacają smak jabłka. Skrop syropem klonowym lub miodem do smaku. Aby zapobiec zbyt szybkiemu brązowieniu jabłka, dodaj sok z cytryny, który również nada mu przyjemny posmak.
Grecki poranek: figi, miód, orzechy włoskie, tymianek i płatki soli
Te smaki sprawią, że poczujesz się jak na greckiej wyspie. Świeży tymianek i sól morska dodają słodkiej polewie przyjemny, nietypowy smak. Jeśli znajdziesz plaster miodu, dodaj mały kawałek. Jeśli nie masz świeżych fig, możesz użyć suszonych: namocz je w wodzie na noc, a następnie osusz i posiekaj, zanim dodasz do owsianki.
Uczta migdałowa: mleko migdałowe, masło migdałowe, maliny i nasiona chia
Dodanie masła migdałowego do porannej owsianki nadaje jej bogaty, orzechowy smak, który jest szczególnie pyszny z mlekiem migdałowym. Nasiona chia nadają jej lekką, chrupiącą konsystencję i kwasy tłuszczowe omega-3, a maliny dodają wyrazistego smaku i koloru. Ta kombinacja jest tak pyszna i sycąca, że będziesz chciał ją jeść codziennie.
Tropikalny sen: marakuja, banan, mango i orzechy makadamia
Marakuja to niezawodny sposób na urozmaicenie tradycyjnego bananowego dodatku do owsianki. Dodaj plasterki świeżego mango i szczyptę pokruszonych orzechów makadamia, aby poczuć tropikalny, plażowy klimat.
Głosy: 20
Kategorie
Zdrowe odżywianie / Zdrowe śniadania / Śniadanie / Dania główne / Zboża, rośliny strączkowe / Desery / Suflety, puddingi, bezy, beziki / / Kolekcje przepisówKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Miska z płatkami owsianymi i jajkiem na śniadanie
10 sposobów na wykorzystanie resztek ponczu jajecznego
Burgery wegetariańskie z czarną fasolą
Pestki dyni w słodko-kwaśnej glazurze
macerowane truskawki
Zapiekanka z krewetkami i mąką kukurydzianą
Kulki serowe z kaszki kukurydzianej z szynką
Pieczone jabłka faszerowane a la mode
Zapiekanka serowa z kaszki kukurydzianej
Duszony jarmuż z fasolą i płatkami owsianymi
Batony owsiane z truskawkami
Owsianka ryżowa z cynamonem i rodzynkami
5 przepisów na wiosenne dodatki
Parfait z płatków owsianych i banana
Kanapka z lodami cytrynowymi w sosie słodko-kwaśnym
Kasza jaglana z kukurydzą
5 przepisów na niesłodzoną owsiankę
Owsianka z suszonymi owocami w wolnowarze
Zapiekanka owsiana z jagodami
Manti tureckie
Owsianka z kukurydzą
5 przepisów na miskę zbożową
Creme Brulee bez jajek z kremem owsianym
Owsianka z dynią
Miska z komosą ryżową, jajkiem, boczkiem i warzywami
Owsianka z dynią na wodzie
Zapiekanka z dynią i płatkami owsianymi
Pieczone pomidory z serem i płatkami owsianymi
Owsianka w bulionie z kurczaka z jajkami w koszulce
Jajka faszerowane (10 przepisów)
Sałatka owocowa z słodkim sosem jogurtowym
Domowa irlandzka kiełbasa kaszankowa
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie