Pieczone puree bananowo-jagodowe
Głosy: 2
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 1
Złożoność: łatwo
Porcje: 1
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 120, tłuszcz całkowity 1 G., tłuszcze nasycone 0 G., białka 2 G., węglowodany 31 G., błonnik 4 G., cholesterol 0 mg, sód 2 mg, cukier 18 G.
Kalorie 120, tłuszcz całkowity 1 G., tłuszcze nasycone 0 G., białka 2 G., węglowodany 31 G., błonnik 4 G., cholesterol 0 mg, sód 2 mg, cukier 18 G.
Połączenie słodkich pieczonych bananów i dojrzałych jagód w tym puree z pewnością zaspokoi ochotę Twojego malucha na słodycze. To naturalne puree nie zawiera żadnych dodatkowych składników ani substancji słodzących i stanowi wspaniały deser dla Twojego malucha. Podane ilości składników wystarczają na około 1,5 szklanki puree. Resztki można przechowywać w lodówce lub zamrozić.
Polecamy
Przepis:
Ułóż 3 obrane banany i 2 szklanki jagód na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w temperaturze 175°C (350°F), aż jagody pękną, a skórki bananów staną się ciemnobrązowe, przez 20–25 minut. Wyjmij z piekarnika i pozostaw do lekkiego ostygnięcia, a następnie obierz banany. Zmiksuj banany i jagody w robocie kuchennym na gładką masę. Pozostaw do ostygnięcia, a następnie przełóż do szczelnego pojemnika i przechowuj w lodówce do 3 dni lub w zamrażarce do 1 miesiąca.
Kategorie:
Podobne przepisy
