Dom » przepis » Zdrowe odżywianie » Niski poziom cholesterolu » Strona 6
 

Przepisy na dania o niskiej zawartości cholesterolu


Kategorie: Grill, Warzywa, owoce, .
Autor:
Grillowana kukurydzaWidoki: 20 299

Posmaruj całe kolby kukurydzy gładką mieszanką masła i sosu barbecue, a następnie zawiń je w folię aluminiową i grilluj do miękkości. Ten prosty dodatek jest gotowy w zaledwie 15 minut.

kukurydza, czosnek, papryczka chili, papryka ancho, sos barbecue...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 264
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka owsiane z siemieniem lnianym i czekoladąWidoki: 14 180

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Płatki owsiane, mąka najwyższej jakości, mąka, kawałki czekolady (granulki), ekstrakt waniliowy, cukier brązowy, cynamon, jaja, siemię lniane...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Ilość: 32 ciasteczka Zawartość kalorii: 151
Kategorie: Dania główne, Mięso, Warzywa, grzyby, .
Autor:
Spaghetti dynioweWidoki: 11 940

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Dynia makaronowa, pancetta, boczek, ser parmezan, cebula, czosnek, anchois, kapary, bazylia, dynia, białe wino, płatki czerwonej papryki, pomidory, oliwki, oliwki Kalamata...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 275
Kategorie: Sałatki, Ciepły, Warzywa, Z makaronem, .
Autor:
Ciepła sałatka z dyni i ziaren pszenicyWidoki: 6013

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Pełnoziarnista pszenica, pęczak, pomidory, pomidorki koktajlowe, pomidorki koktajlowe, dynia, dynia żołędziowa, ser, ser Pecorino Romano, liść laurowy, pietruszka, płatki czerwonej papryki...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 293
Kategorie: Dania główne, Makaron, Mięso, Warzywa, grzyby, .
Autor: - Szef kuchni telewizyjny
Pieczone capellini z grzybamiWidoki: 7 138

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Makaron Capellini, ser, pieczarki, ser mozzarella, ser cheddar, cebula, czosnek, papryka, pomidory, włoskie przyprawy, kupaty (kiełbaski do smażenia), sól i przyprawy, bazylia...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 323
Kategorie: Dania główne, Warzywa, grzyby, .
Autor: - szef kuchni
Pieczony kalafior z topinamburemWidoki: 9540

Przepis na przystawkę z pieczonego kalafiora i topinamburu, doprawioną kminem i pieprzem cayenne.

kalafior, topinambur, szczypiorek, mielona papryka cayenne, papryczka chili, kminek...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 185
Kategorie: Dania główne, Warzywa, grzyby, .
Autor: - słynny szef kuchni
Pieczona brukselka z granatem i orzechami laskowymiWidoki: 7 212

Przepis na przystawkę z pieczonej brukselki polanej melasą z granatów, posypanej orzechami laskowymi, granatem, skórką z limonki i pomarańczy.

Brukselka, granat, melasa z granatów, pomarańcze, sok z limonki, orzechy, orzechy laskowe...
Czas: 1 godzina 5 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 295
Kategorie: Sosy, Dipy, .
Autor:
Sos z awokadoWidoki: 36 664

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Awokado, ser, ser feta, cytryna, kolendra, papryczka chili, sok z cytryny...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 162

1 2 3 4 5 6
Z powrotem Do przodu
Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności