Najlepsze rozgrzewające przepisy na jesienną zupę

Robi się chłodno na zewnątrz? Zebraliśmy najlepsze przepisy na zupy, od dyniowej po zupę z kurczakiem i makaronem, które rozgrzeją Cię w chłodne jesienne wieczory.

Włoska zupa weselna

Domowe klopsiki Giady to sekret autentycznego włoskiego smaku tej zupy. Używa kędzierzawej cykorii dla koloru i konsystencji.

Zupa grochowa

Klasyczna, rozgrzewająca zupa Ainy jest bardzo łatwa w przygotowaniu.

Zupa z czarnej fasoli w wolnowarze

Dzięki temu urządzeniu kuchennemu fasola do tej delikatnej zupy nie musi być moczona przez noc. A w szybkowarze gotuje się w zaledwie godzinę. Jeśli nie masz blendera ręcznego, możesz zmiksować fasolę partiami za pomocą zwykłego blendera (ale uważaj, żeby się nie poparzyć).

Zupa brokułowa z serem cheddar

Sekretnym składnikiem tej kremowej i lekkiej zupy jest odtłuszczone mleko.

Francuska zupa z trzema rodzajami cebuli

Zachowaliśmy najlepszą część tej klasycznej zupy – słodką karmelizowaną cebulę – ale pozbyliśmy się nadmiaru tłuszczu. Aby rozpocząć proces karmelizacji, smaż cebulę pod przykryciem, co zminimalizuje zużycie tłuszczu. Na sam koniec posyp zupę dobrym serem.

Zupa marchewkowa z imbirem i tofu

W tej pikantnej zupie marchewkowej zamiast grzanek wykorzystano kawałki smażonego w głębokim tłuszczu tofu w sosie curry.

Najlepsza zupa pomidorowa

Zupa zawsze jest hitem – a przytulna zupa pomidorowa Ree to hit dla wszystkich. Co więcej, można ją przygotować poprzedniego wieczoru, więc wystarczy ją podgrzać na lunch lub kolację.

Pikantna zupa tortilla

Ta pikantna zupa z papryczkami chipotle i chili w proszku z pewnością rozgrzeje Cię w chłodny jesienny wieczór.

Zupa jarzynowa z soczewicą

Aina mówi, że ta bogata, sycąca zupa jest jedną z jej ulubionych. Dodaje rozmaryn dla świeżego smaku, a następnie doprawia oliwą z oliwek i parmezanem.

Zupa fasolowo-jęczmienna w wolnowarze

Ta zupa to prosty i zdrowy lunch na co dzień. Przed wyjściem rano połącz składniki w wolnowarze i gotuj przez 8 godzin na dużej mocy. Wieczorem będziesz mieć sycącą zupę warzywną.

Zupa ze słodkich ziemniaków i jabłek z curry

Ta słodka i pikantna zupa idealnie sprawdzi się w chłodne jesienne wieczory.

Zupa kapuściana

Ta przytulna zupa to unowocześniona wersja popularnego w latach 90. przepisu na zupę kapuścianą. Nawet jeśli nie planujesz jeść jej przez cały tydzień, jak sugeruje dieta, ta niskotłuszczowa, niskokaloryczna zupa z ośmioma warzywami zawsze będzie mile widzianym dodatkiem.

Zupa z pieczonej dyni piżmowej z curry

Aina wzbogaca klasyczną jesienną zupę o ciekawe składniki — goście mogą sami wybrać dodatki.

Zupa lasagne

Ta prosta zupa zachowuje klasyczny smak lasagne, ale jest gotowa w zaledwie 30 minut.

Meksykańska zupa z kurczaka

Dodaj do sycącej, domowej zupy z kurczaka południowy smak, dodając papryczki jalapeño, kmin rzymski, świeżą kolendrę i chipsy z tortilli pszennej do bogatej bazy pomidorowej.

Zupa krem ​​z grzybami leśnymi

W tej delikatnej zupie Aina używa trzech rodzajów grzybów: portobello, cremini i shiitake. Danie bazuje na bogatym połączeniu masła, śmietany i domowego bulionu.

Kremowa zupa ziemniaczana z porami

Zupa Altona z łatwością dopasowuje się do zmiennej jesiennej pogody. W chłodne dni Alton podaje ją bardzo gorącą, ze smażonymi porami. W cieplejsze dni schładza zupę i podaje posypaną szczypiorkiem.

Toskańska zupa warzywna

Bogata w warzywa zupa Ellie to świetny i zdrowy lunch. Przepis wystarcza na 6 porcji, więc możesz przygotować ją wcześniej.







Kategorie: