Przepisy na brokuły
Nauka przyrządzania pysznych dań z brokułami nie będzie trudna, jeśli skorzystasz z naszych przepisów ze zdjęciami.
Przygotowaliśmy dla Ciebie ciekawe dania, które można ugotować w wolnowarze, piekarniku, a nawet szybko podsmażyć na patelni. Nauczysz się, jak przyrządzać puree ziemniaczane, zapiekanki, kremowe zupy i pyszne gulasze ze świeżych lub mrożonych brokułów. Nauczysz się tworzyć lekkie, dietetyczne dania, a także prawdziwe arcydzieła do świątecznego menu. Twój stół zawsze będzie zapełniony oryginalnymi sałatkami, dodatkami i daniami głównymi, bo poznasz wszystkie tajniki gotowania brokułów.
Przepis ten inspirowany jest najpopularniejszym wegetariańskim stekiem – stekiem z kalafiora, ale zamiast niego użyto...
Te pyszne i soczyste kotleciki z brokuła i kalafiora można podawać jako przystawkę z sosem do maczania lub jako dodatek...
To klasyczne danie z wołowiną smażoną na patelni zajmuje zaledwie 15 minut. Wystarczy kupić w sklepie pokrojone warzywa i sos...
Inspiracją do tego dania było popularne danie z nowojorskiej restauracji chińskiej, kurczak generała Tso, ale z kurczakiem...
Brokuły do tej sałatki najlepiej gotować na parze, dzięki czemu nie rozgotują się i będą jasne, chrupiące i...
Te naleśniki z mielonym mięsem przygotowywane są z mielonego kurczaka zamiast tradycyjnej mieszanki wołowiny i wieprzowiny, ale dzięki...
Pyszny, kompletny posiłek inspirowany kuchnią tajską: aromatyczny ryż z limonką podawany z soczystym filetem z łososia w lepkiej glazurze sojowej...
Kurczak z brokułami to popularne danie w chińskich restauracjach, gdzie zazwyczaj polewa się go bogatym, brązowym sosem. W...
Cały obiad upieczony na jednej blasze jest taki wygodny! Nie musisz myć wielu garnków i...
To popularne danie na wynos z chińskich restauracji można z łatwością przygotować w domu...
To pyszne, pełne smaku danie inspirowane kuchnią tajską wymaga zaledwie dziesięciu minut aktywnego...
Aby przygotować tę smaczną zapiekankę serową, nie musisz wcale kupować wędzonego kurczaka:...
Kurczak w sosie pomarańczowym to popularne danie chińsko-amerykańskie, często serwowane na wynos. Ale możesz je przygotować w domu...
Ta sałatka jest przygotowana z blanszowanego brokułu, smażonej pancetty, orzechów włoskich i suszonej żurawiny w kremowym, kremowym sosie...
To danie przygotowuje się z mrożonej mieszanki do smażenia. Zazwyczaj zawiera warzywa takie jak papryka,...
To szybkie tajskie curry to pulchne krewetki gotowane w sosie kokosowym z dodatkiem aromatycznych...
Poznaj swój nowy ulubiony przepis, idealny na lato i do utrzymania chłodu w kuchni. Wołowina...
Domowy ostry sos, anchois, soczysta zielenina i smażone jajka sprawiają, że ta pizza jest wyjątkowa, niepodobna do żadnej innej klasycznej pizzy...
Brokuły, cukinia, papryka i młoda kukurydza smażone są w lekkim, słodko-pikantnym sosie...
Oto idealny przepis na pyszny i zdrowy obiad w środku tygodnia. Danie jest pełne soczystych warzyw w połączeniu z...
„Dorastałam na Brooklynie” – wspomina autorka przepisów Vivian Chan. „Wielu moich znajomych miało pracujących rodziców,...
Brokuły pieczemy w piekarniku, aż będą miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz. Wymieszaj z...
Ten makaron jest pełen letnich warzyw, a sekret jego pysznego smaku tkwi w połączeniu grillowanych,...
Ten prosty przepis na brokuły idealnie nadaje się na szybki i pyszny dodatek warzywny. Potrzebujesz tylko...
Krewetki lo mein to popularne chińskie danie, które łatwo przygotować w domu, a smakuje równie dobrze...
Naturalne kotlety wieprzowe z kością obtaczane są w mące i smażone na patelni, aż będą miękkie w środku...
To danie to świetny sposób, aby zachęcić dzieci do jedzenia warzyw, bo przecież wszyscy kochają makaron z serem! Można je również połączyć z brokułami...
Ta pożywna kanapka składa się z smażonych jajek w pikantnym sosie, blanszowanej i smażonej kapusty...
Duże łodygi brokułów są często niesłusznie wyrzucane, a do gotowania pozostają tylko piękne różyczki, o czym nie wiemy...
Pieczony brokuł, suszone pomidory i mozzarella to wspaniałe połączenie do makaronu. Nie zawiera sosu, ale jest aromatyczne...
Do tego przepisu nie musisz gotować mrożonych klusek ziemniaczanych: wystarczy od razu je usmażyć na patelni. W ten sposób nie tylko...
Świeży brokuł jest pyszny w wielu przepisach, ale ta wersja najlepiej nadaje się do przechowywania w lodówce...
Jeśli zdecydujesz się na grillowanie brokułów, nie dziel główki na różyczki; zamiast tego grilluj je z łodygami przeciętymi na pół...
„Jako dziecko często widywałem krewetki w miodzie i orzechach włoskich na chińskich weselach, ale nigdy nie miałem okazji ich spróbować...
Przygotuj szybki i pyszny, kompletny posiłek z grilla. Podczas grillowania łososia upiecz go w...
Podsmaż polędwiczkę wieprzową, pokrój ją w cienkie plasterki i podawaj z mieszanką brokułów, marchewki i...
Ta przystawka inspirowana kuchnią śródziemnomorską idealnie komponuje się z winem. Duszone, pikantne rapini podawane jest z...
Pieczony w piekarniku brokuł podawany jest z lekkim sosem maślano-cytrusowym z dodatkiem pomarańczy i...
Przygotowanie tradycyjnego risotto nie jest trudne, ale wymaga pewnej uwagi: trzeba stać przy kuchence i ciągle mieszać ryż,...
Ta kremowa wegańska zupa jest przygotowana z brokułów i kukurydzy, odrobiny ziemniaków, oleju kokosowego i...
Rapini to odmiana brokuła, bogata w witaminy A, C i K, o gorzkim smaku, który jest bardzo popularny w...
Ta kremowa zupa brokułowa zawdzięcza swoją aksamitną konsystencję dodatkowi pieczonych ziemniaków, a reszta...
Grillowany kurczak dodaje smaku tej sałatce makaronowej, a brokuły dodają jej soczystości. Pierś z kurczaka można...
Przygotuj tę pyszną sałatkę makaronową z brokułami, zielonym groszkiem, szynką, salami i serem provolone w majonezie...
Brokuły to idealny składnik azjatyckiego stir-fry. Po pierwsze, są zdrowe i soczyste. Po drugie, różyczki...
Sos sojowy, sherry, olej sezamowy i świeży imbir nadają tej potrawie smażonej niezwykle intensywny, wielowymiarowy smak...
Przygotuj klopsiki w stylu azjatyckim. Soczyste klopsiki z kurczaka w lekkim, domowym sosie teriyaki...
Makaron farfalle (muszki) w gęstym sosie serowym podawany z zapiekanymi brokułami, zapiekanymi pod roztopionym parmezanem, mozzarellą i...
Grillowany sos pomidorowo-cebulowy stanowi idealne uzupełnienie rolady z polędwiczki wieprzowej z brokułami i serem cheddar...
















































