Idealny brązowy ryż
Głosy: 3
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 172, tłuszcz całkowity 1 G., tłuszcze nasycone 0 G., białka 4 G., węglowodany 36 G., błonnik 2 G., cholesterol 0 mg, sód 110 mg, cukier 0 G.
Kalorie 172, tłuszcz całkowity 1 G., tłuszcze nasycone 0 G., białka 4 G., węglowodany 36 G., błonnik 2 G., cholesterol 0 mg, sód 110 mg, cukier 0 G.
Choć nie jest to trudne, gotowanie brązowego ryżu może być onieśmielające, gdy potrzebujesz, aby był idealny – nie za gęsty i nie za papkowaty. Skorzystaj z tego przepisu, a zawsze uzyskasz doskonały brązowy ryż bez zbędnych ceregieli.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 1 szklanka brązowego ryżu
- 0,5 łyżeczki grubej soli
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: brązowy ryż
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Ryż płuczemy przez 30 sekund na drobnym sicie pod zimną wodą. Odcedzamy.
- W szerokim, średnim rondlu zalej ryż 2 szklankami wody, dopraw solą i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do minimum, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż cały płyn zostanie wchłonięty, około 30 minut. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na 10 minut. Spulchnij ryż widelcem i podawaj.
Kategorie:
Podobne przepisy
