Domowa pasta migdałowa
Głosy: 2
Czas: 5 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 180 gramów.
Złożoność: łatwo
Ilość: 180 gramów.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 279, tłuszcz całkowity 25 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 7 G., węglowodany 10 G., błonnik 4 G., cholesterol 0 mg, sód 172 mg, cukier 5 G.
Kalorie 279, tłuszcz całkowity 25 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 7 G., węglowodany 10 G., błonnik 4 G., cholesterol 0 mg, sód 172 mg, cukier 5 G.
Nie ma potrzeby wydawania fortuny na wyszukane masła orzechowe, skoro możesz zrobić je samodzielnie w małych partiach i taniej. Wysokiej jakości naturalne masło migdałowe wytwarzane jest wyłącznie z orzechów i niewielkiej ilości oleju roślinnego, co zapewnia gładką konsystencję. W razie potrzeby możesz dodać słodzik, taki jak miód.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 1,5 szklanki niesolonych prażonych migdałów
- 3 łyżki oleju roślinnego
- 1 łyżka miodu
- Duża szczypta (1/4 łyżeczki) grubej soli
- Sprzęt specjalny: Blender NutriBullet
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: pasta migdałowa
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Włóż migdały i sól do małego blendera (500 ml). Skrop oliwą i miodem (opcjonalnie) i załóż ostrze. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji, w razie potrzeby zeskrobując składniki ze ścianek miski. Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce maksymalnie 2 tygodnie..
Kategorie:
Podobne przepisy
