Hummus z dynią
Głosy: 1
Czas: 15 minut.
Hummus dyniowy - szczegółowy przepis.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 1,5 łyżki stołowej puree z dyni
- 1,5 szklanki ciecierzycy w puszce, odsączonej i wypłukanej
- 3 łyżki tahini (pasty sezamowej)
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka pieprzu cayenne
- 1 łyżeczka kminku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: puree z dyni, ciecierzyca, sezam
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Zmiksuj dynię i ciecierzycę w robocie kuchennym na gładką masę. Dodaj pozostałe składniki do robota kuchennego i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Podawaj dip dyniowy z chipsami.
Wyjście: 3 łyżki stołowe.
Przepis na dip z ciecierzycy - Hummus dyniowy z pieczonym czosnkiem.
Kategorie:
Podobne przepisy
