Grillowana pak choi z sezamem


Głosy: 2

Jak zrobić grillowaną pak choi z sezamem
Wracać Wersja drukowana

Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Pak choy to pyszne i zdrowe warzywo, klasyfikowane jako odmiana kapusty lub brokuła. Pak choy znany jest jako produkt dietetyczny o wyjątkowych wartościach odżywczych: jest niskokaloryczny i bogaty w witaminy i minerały. Jeśli lubisz kuchnię chińską, grillowany pak choy z sezamem z pewnością Cię zachwyci.




Polecamy

Przepis:


Pokrój 0,5 kg młodej pak choi na 2 kawałki i umyj. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej do miękkości, około 4 minut.

Wymieszaj 2 łyżki masła orzechowego, 1 łyżkę miodu, 1 łyżkę octu ryżowego, 2 łyżeczki ciemnego oleju sezamowego i 2 łyżeczki srirachy. Osusz bok choy i wymieszaj z dressingiem.

Grilluj przez około 4 minuty, ciągle mieszając, aby zapobiec przypaleniu. Skrop pozostałym dressingiem i posyp sezamem.




Przepisy z podobnymi składnikami: kapusta pak choi, sos salsa, Masło orzechowe, ocet ryżowy, Miód, sezam




Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności