Zapiekanka z polenty z klopsikami
Głosy: 1

Czas: 1 godzina 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6-8
Złożoność: łatwo
Porcje: 6-8
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 302, tłuszcz całkowity 20 G., tłuszcze nasycone 9 G., białka 14 G., węglowodany 17 G., błonnik 2 G., cholesterol 70 mg, sód 392 mg, cukier 3 G.
Kalorie 302, tłuszcz całkowity 20 G., tłuszcze nasycone 9 G., białka 14 G., węglowodany 17 G., błonnik 2 G., cholesterol 70 mg, sód 392 mg, cukier 3 G.
Ta pyszna zapiekanka w stylu włoskim jest przygotowywana w kilku etapach. Pulpety z mieszanki mielonej wołowiny i wieprzowiny są pieczone osobno w prostym sosie pomidorowym, następnie gotowana jest polentą, a następnie łączone w jedną zapiekankę, posypane startym parmezanem i pieczone do uzyskania jednolitej konsystencji. Pulpety są soczyste i jędrne, a polenta bardzo delikatna. Pokrój zapiekankę i podawaj ją polaną sosem pomidorowym, w którym były smażone. Na końcu przepisu znajdziesz instrukcję zamrażania i rozmrażania zapiekanki.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
Polenta
- 4 łyżki solonego masła
- 1 łyżka świeżego oregano, posiekanego
- 2 ząbki czosnku, zmiażdżone
- 1 średnia cebula, pokrojona w cienkie plasterki
- 4 szklanki bulionu z kurczaka
- 2 szklanki grubej mąki kukurydzianej
- 1 szklanka śmietanki kremówki
- 1 szklanka ricotty
- 0,5 łyżki świeżo startego parmezanu
Klopsiki
- 340 g mielonej wołowiny
- 340 g mielonej wieprzowiny
- 0,5 łyżki stołowej bułka tarta z przyprawami
- 1/4 szklanki pełnego mleka
- 1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki, plus dodatkowa porcja do podania
- 2 duże jajka, ubite
- 1,5 szklanki świeżo startego parmezanu, plus dodatkowa ilość do podania
- 6 ząbków czosnku, zmiażdżonych
- 1 puszka (800 g) pomidorów krojonych w puszce, odsączonych
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
- 1/4 szklanki świeżych liści bazylii
- 1 łyżka świeżych liści oregano
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: masło, oregano, czosnek, cebula, bulion, mąka kukurydziana, krem, ser ricotta, Ser parmezan, mielona wołowina, mielona wieprzowina, bułka tarta, mleko, pietruszka, jajka, pomidory, bazylia
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Rozgrzej piekarnik do 220°C.
Polenta:
W dużym garnku żeliwnym rozgrzej masło na średnio-wysokim ogniu. Dodaj oregano, czosnek i cebulę. Smaż, aż cebula zmięknie i nabierze aromatu, około 5 minut. Wlej bulion drobiowy wraz z 1 szklanką wody i doprowadź do wrzenia.- Powoli dodawaj mąkę kukurydzianą, ciągle mieszając, aby uniknąć grudek. Gotuj, często mieszając, aż zgęstnieje, około 20 minut. Dodaj śmietanę, ricottę i parmezan. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Przykryj i odstaw.
Klopsiki:
Włóż mieloną wołowinę i wieprzowinę do dużej miski. Dodaj bułkę tartą, mleko, pietruszkę, jajka, ¾ szklanki parmezanu, połowę czosnku, 0,5 łyżeczki soli i szczyptę czarnego pieprzu. Wymieszaj czystymi rękami, aby równomiernie rozprowadzić składniki. Uformuj z masy mięsnej 20 jednakowych klopsików. Odłóż je na talerz lub blachę do pieczenia.- Umieść pomidory, oliwę z oliwek, bazylię, oregano i pozostały czosnek w naczyniu do pieczenia o wymiarach 23x33 cm i krótko wymieszaj. Przełóż klopsiki do naczynia i piecz do uzyskania złocistego koloru, około 15 minut. Przełóż klopsiki wraz z sokami z naczynia do dużej miski.
Zapiekanka:
Przełóż ugotowaną polentę do tego samego naczynia żaroodpornego. Ułóż klopsiki na polencie, zachowując płyn z gotowania i pomidory w misce. Posyp pozostałymi 3/4 szklanki parmezanu i piecz do uzyskania złocistego koloru, około 40 minut.- Gdy soki będą prawie gotowe do podania, przelej je do rondla i podgrzewaj na średnim ogniu.
- Posyp zapiekankę startym parmezanem i drobno posiekaną natką pietruszki. Podawaj z ciepłym sosem.
Zalecenia dotyczące zamrażania:
Po złożeniu zapiekanki nie piecz jej. Pozostaw zapiekankę i sos do całkowitego ostygnięcia w osobnym pojemniku. Zajmie to od 45 minut do 1 godziny.
Zawiń zapiekankę w folię spożywczą, a następnie w folię aluminiową. Przelej sos do osobnego pojemnika nadającego się do zamrażania. Oznacz go datą mrożenia i włóż do zamrażarki.
Przed podaniem zapiekankę i sos należy całkowicie rozmrozić w lodówce, najlepiej przez całą noc.
Rozgrzej piekarnik do 220°C i piecz zapiekankę bez przykrycia, aż do uzyskania złocistego koloru, około 40 minut. Podgrzej sos w rondlu na średnim ogniu.
Kategorie:
Podobne przepisy







































