Klopsiki z indyka w curry Vindaloo


Jak zrobić - Vindaloo z klopsikami z indyka w curry
Kuchnia:indyjski,
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Klopsiki z indyka w sosie curry Vindaloo - przepis krok po kroku.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 530, tłuszcz całkowity 20 G., białka 35 G., węglowodany 52 G.


Składniki:

  • 600 g mielonego indyka
  • 1/4 szklanki bułka tarta
  • 1 duże jajko
  • 3/4 szklanki posiekanej kolendry
  • 1 cebula (1/4 startej, 3/4 posiekanej)
  • 1 łyżka startego obranego imbiru
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 czerwona papryka, posiekana
  • 500 g konserwowych pomidorów pieczonych na ogniu
  • 3 szklanki ugotowanego białego ryżu do dekoracji
  • 2-3 łyżeczki ostra przyprawa curry (lub zwykły proszek curry wymieszany z 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne)
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 175°C i wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową. W dużej misce połącz mielone mięso z indyka, bułkę tartą, jajko, 1/2 szklanki kolendry, startą cebulę, 2 łyżeczki imbiru i 1/2 łyżeczki soli. Dokładnie wymieszaj rękoma. Uformuj 20 klopsików (około 5 cm każdy) i przełóż na przygotowaną blachę do pieczenia. Odstaw.
  • Krok 2
  • Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę, paprykę i szczyptę soli. Smaż, od czasu do czasu mieszając, przez około 5 minut, aż warzywa zmiękną i się zrumienią. Dodaj pozostałą 1 łyżeczkę imbiru i curry.

    Gotować, mieszając, przez 1 minutę. Dodać pomidory, 1,5 szklanki wody i 1/4 łyżeczki soli i zagotować. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez około 3 minuty, aż zgęstnieje.
  • Krok 3
  • W międzyczasie smaż klopsiki przez około 5 minut. Polej je sosem. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 7 minut, aż sos zgęstnieje. Dodaj połowę kolendry i dopraw solą. Podawaj vindaloo z klopsikami i sosem na ryżu, udekorowane resztą kolendry.

    Sprawdź odmianę tego przepis z pulpecikami wołowymi w sosie curry.

Głosy: 3

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności