Hot dog z homara

Głosy: 3

Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Wartość odżywcza na porcję:

Kalorie 340, tłuszcz całkowity 14 G., tłuszcze nasycone G., białka 29 G., węglowodany 25 G., błonnik G., cholesterol mg, sód mg, cukier G.

Hot dog z homara - szczegółowy przepis.

W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:

450 g ugotowanego mięsa homara lub krewetek, pokrojonego na kawałki o wielkości 1 cm.
4 bułki do hot dogów z pełnego ziarna
0,5 szklanki jogurtu naturalnego
3 łyżki majonezu
1 łodyga selera, drobno posiekana
1 łyżka posiekanej zielonej cebulki
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek

Sugestie zastąpienia składników

Polecamy

Przepisy z podobnymi składnikami: homar, bułka pełnoziarnista, bułki do hot dogów, sok z cytryny, seler, zielona cebula, krewetki, jogurt, majonez

Przygotowanie potrawy według przepisu:

Wymieszaj jogurt, majonez, seler, dymkę i sok z cytryny. Dodaj mięso homara i dopraw solą i pieprzem do smaku. Przed gotowaniem odstaw do ostygnięcia. Tuż przed podaniem otwórz bułki do hot dogów i posmaruj ich wnętrze oliwą z oliwek.

Rozgrzej patelnię grillową na średnio-wysokim ogniu i opiekaj chleb, przekrojoną stroną do dołu, przez około 3 minuty. Na każdą bułkę nałóż 0,75 szklanki mieszanki z homara i podawaj natychmiast.

Przepis hot dog z mięsem homara.

Kategorie:

przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Fast food / Hot dogi / Ellie Krieger

Podobne przepisy