Ciasto z makaronem nicejskim


Głosy: 1

Jak zrobić zapiekankę z makaronem nicejskim
Wracać Wersja drukowana

Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6

Wartość odżywcza na porcję:

Kalorie 286, tłuszcz całkowity 18 G., tłuszcze nasycone 6 G., białka 12 G., węglowodany 21 G., błonnik 2 G., cholesterol 159 mg, sód 834 mg, cukier 2 G.


To sycące, bogate w błonnik ciasto przygotowuje się z makaronu instant i botwiny na kuchence i nie wymaga pieczenia. Wystarczy wymieszać ugotowany makaron z ziołami, dodać jajka i parmezan, a następnie smażyć na patelni, aż się zetnie i nabierze złocistego koloru z obu stron. Podawać jako przystawkę lub jako dodatek do dań mięsnych.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 2 opakowania makaronu instant po 85 g, nie potrzeba żadnych przypraw
  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 pęczek botwiny, tylko liście, pokrojone w cienkie plasterki
  • 0,5 szklanki świeżej pietruszki, grubo posiekanej
  • 5 dużych jajek
  • 1/4 łyżki grubo startego parmezanu



Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: kluski, boćwina, pietruszka, Ser parmezan, jajka

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Włóż makaron do dużej miski i zalej gorącą wodą. Pozostaw do namoczenia przez 7 minut, mieszając raz; makaron powinien się rozciągać, nie łamiąc się. Odcedź na durszlaku i strząśnij nadmiar wody; w razie potrzeby osusz ręcznikiem papierowym. Przełóż z powrotem do miski i wymieszaj z 1 łyżką oliwy z oliwek i szczyptą soli.
  2. Dodaj boćwinę i pietruszkę do tej samej miski i wymieszaj, rozdrabniając makaron. W małej misce roztrzep jajka z parmezanem, dopraw solą i pieprzem do smaku, a następnie dodaj do makaronu i wymieszaj.

  3. Na patelni o średnicy 23 cm z pokrywką rozgrzej pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu. Dodaj mieszankę makaronową i dociśnij szpatułką; przykryj i smaż, aż makaron będzie złocistobrązowy od spodu, około 8 minut. Połóż duży talerz na patelni i odwróć ciasto na talerz. Przełóż ciasto z powrotem na patelnię, przykryj i smaż, aż będzie złocistobrązowe z drugiej strony, przez 5 do 10 minut. Przełóż na talerz, posyp solą i pokrój na ćwiartki.





Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności