Zapiekanka pasterska w 30 minut


Głosy: 3

Jak zrobić zapiekankę pasterską w 30 minut
Wracać Wersja drukowana

Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Zapiekanka pasterska, brytyjski wynalazek, pierwotnie powstała jako sposób na wykorzystanie resztek z niedzielnego obiadu: jagnięciny i ziemniaków. Jeśli posiłek zawierał pieczone mięso, resztki zapiekano w zapiekance z puree ziemniaczanym i nazywano ją „zapiekanką wiejską”.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 900 g obranych i pokrojonych w kostkę ziemniaków
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany lub miękkiego twarogu
  • 1 żółtko jaja
  • 1/2 szklanki śmietanki, dla lżejszej wersji można ją zastąpić bulionem warzywnym lub drobiowym
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 800 g mielonej wołowiny lub jagnięciny
  • 1 obrana i drobno posiekana marchewka
  • 1 drobno posiekana cebula
  • 2 łyżki (30 g) masła
  • 2 łyżki mąki
  • 1 szklanka bulionu wołowego
  • 2 łyżeczki sosu Worcestershire
  • 1/2 szklanki mrożonego groszku (kilka garści)
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 2 łyżki posiekanej świeżej pietruszki



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Ziemniaki ugotować w osolonej wodzie do miękkości, około 12 minut. Odcedzić i przełożyć do miski. Wymieszać śmietanę, żółtko i śmietanę. Dodać śmietanę do ziemniaków i rozgnieść na gładką masę.
  2. Podczas smażenia ziemniaków rozgrzej dużą patelnię na dużym ogniu. Wlej oliwę z oliwek na rozgrzaną patelnię i dodaj wołowinę lub jagnięcinę. Dopraw mięso solą i pieprzem. Obsmaż mielone mięso przez 3-4 minuty. Jeśli używasz jagnięciny i na patelni wytopiło się dużo tłuszczu, łyżką zbierz część płynu.

  3. Dodaj posiekaną marchewkę i cebulę do mięsa. Smaż warzywa i mielone mięso przez 5 minut, ciągle mieszając. Na drugiej małej patelni smaż masło z mąką na średnim ogniu przez 2 minuty. Dodaj bulion i sos Worcestershire. Odczekaj minutę, aż sos zgęstnieje, a następnie dodaj do mięsa i warzyw. Dodaj groszek.
  4. Rozgrzej grill lub piekarnik z funkcją grilla. Umieść mięso i warzywa w prostokątnym naczyniu do pieczenia. Równomiernie rozłóż ziemniaki na wierzchu. Posyp ziemniaki papryką i piecz w odległości 15-20 cm od grzałki, aż ziemniaki równomiernie się zarumienią. Posyp naczynie żaroodporne posiekaną natką pietruszki i podawaj.





Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności