Ryż z burakami i kokosem


Głosy: 1

Sposób przygotowania - Ryż z burakami i kokosem
Zdjęcie dania: Maya Kaimal

Wracać Wersja drukowana

Czas: 50 minut.
Złożoność: przeciętny
Porcje: 6


Ryż z burakami i kokosem - szczegółowy przepis.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 4 średnie buraki (ok. 450 g)
  • 1 łyżka suchego ryżu długoziarnistego
  • 3/4 szklanki niesłodzonych wiórków kokosowych
  • 2 zmiażdżone ząbki czosnku
  • 1 świeża zielona papryczka chili, przekrojona wzdłuż

Garam masala:

  • 1 łyżeczka kminku
  • 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
  • 1/4 łyżeczki kurkumy
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 łyżeczka nasion gorczycy
  • 2 suszone czerwone papryczki chili
  • 10-12 świeżych liści curry



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Obierz buraki i zetrzyj je na grubych oczkach w malakserze lub na zwykłej tarce.

    W misce wymieszaj wiórki kokosowe, czosnek, zieloną papryczkę chili, mieloną masalę i sól z około 1/4 szklanki wody, aż utworzy się wilgotna kula.

    Rozgrzej olej w dużym woku na średnio-wysokim ogniu. Dodaj nasiona gorczycy i przykryj. Gdy nasiona przestaną strzelać, dodaj suszoną czerwoną papryczkę chili i liście curry. Po kilku sekundach skwierczenia liści dodaj ryż i mieszaj przez 5 sekund, aż stanie się matowy.
  2. Dodaj starte buraki i dokładnie wymieszaj. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż buraki będą miękkie. Dodaj mieszankę kokosową i gotuj przez kolejne 5 minut. Zdejmij z ognia i dopraw do smaku solą.




Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności