Carpaccio z cukinii


Głosy: 3

Jak zrobić carpaccio z cukinii
Wracać Wersja drukowana

Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Carpaccio z cukinii pozwala cieszyć się wszystkimi zaletami i smakiem tego warzywa na surowo. Co więcej, surowa cukinia zawiera znacznie więcej witaminy C niż zwykła dynia. Młoda cukinia jest bardzo delikatna i soczysta, dlatego wystarczy pokroić ją w cienkie paski obieraczką do warzyw i skropić dressingiem cytrynowo-oliwkowym. Marynować przez kilka minut i podawać z kromkami bagietki posypanymi startym parmezanem. Pyszna i lekka przekąska, idealna do napojów i jako zdrowy dodatek warzywny.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 2 średnie cukinie
  • Sok z połowy cytryny
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki posiekanego świeżego tymianku
  • Ser parmezan do zetarcia na wierzch
  • 1 bagietka pokrojona w plastry do podania



Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: cukinia, sok z cytryny, tymianek, Ser parmezan, bagietka

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Za pomocą obieraczki do warzyw pokrój cukinię w cienkie paski. Wyrzuć pierwszy kawałek z zieloną skórką. Ułóż plastry na półmisku, tak aby na siebie zachodziły.
  2. W małym słoiku lub miseczce połącz sok z cytryny, oliwę z oliwek, tymianek, sól i mielony czarny pieprz. Przykryj i wymieszaj lub potrząśnij. Równomiernie polej cukinię dressingiem. Odstaw na co najmniej 15 minut, maksymalnie na godzinę.

  3. Za pomocą obieraczki do warzyw cienko pokrój cukinię razem z parmezanem i podawaj z kromkami bagietki.





Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności