Kanapka Po-Boy z krewetkami
Głosy: 1

Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 1407, tłuszcz całkowity 95 G., tłuszcze nasycone 10 G., białka 41 G., węglowodany 100 G., błonnik 5 G., cholesterol 203 mg, sód 1161 mg, cukier 10 G.
Kalorie 1407, tłuszcz całkowity 95 G., tłuszcze nasycone 10 G., białka 41 G., węglowodany 100 G., błonnik 5 G., cholesterol 203 mg, sód 1161 mg, cukier 10 G.
Nazwa tej kanapki z Luizjany pochodzi od angielskiego słowa biedny chłopiec, co tłumaczy się jako „biedny chłopiec”. Uważa się, że przepis na kanapkę wymyślili bracia Benny i Clovis Martin, którzy w 1929 roku rozdawali darmowe kanapki strajkującym konduktorom tramwajów w Nowym Orleanie. Legenda głosi, że gdy strajkujący podchodził po swoją porcję, Martinowie wykrzykiwali: „Oto kolejny biedny chłopiec!”. Klasyczny kanapka po'boy to połowa francuskiej bagietki wypełniona smażonymi krewetkami lub ostrygami – tradycyjnymi potrawami Nowego Orleanu.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
Krewetki
- 1 szklanka mąki
- 3/4 szklanki mąki kukurydzianej
- 1 łyżka przyprawy Cajun bez soli
- 1,5 szklanki pełnego mleka
- 1 łyżeczka ostrego sosu (najlepiej Luizjany)
- 450 g krewetek średniej wielkości, obranych i oczyszczonych
- Olej roślinny do smażenia w głębokim tłuszczu
Remoulade
- 0,5 szklanki majonezu
- 2 łyżki posiekanych ogórków kiszonych
- 2 łyżki posiekanej szalotki lub słodkiej cebuli
- 2 łyżeczki ostrego sosu (najlepiej Luizjany) + dodatkowa ilość do podania
- 4 bułki francuskie, przekrojone na pół wzdłuż boków
- Poszatkowana sałata i plasterki pomidora do podania
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: krewetki, majonez, kiszony ogórek, mąka kukurydziana, mleko, bułki do kanapek, Przyprawa Cajun, ostry sos
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Przygotuj krewetki:
W średniej misce wymieszaj mąkę pszenną i mąkę kukurydzianą, Przyprawa Cajun, 1 łyżeczkę soli i 1 łyżeczkę czarnego pieprzu. W dużej misce połącz mleko z ostrym sosem i dodaj krewetki. Wyjmuj krewetki po kilka z mieszanki mlecznej, odsącz nadmiar i obtocz je w mieszance mąki. Przełóż na talerz i wstaw do lodówki na 15 minut, aby panierka stężała. - W międzyczasie przygotuj remuladę.:
W małej misce wymieszaj majonez, ogórki kiszone, szalotkę i ostry sos; dopraw solą i pieprzem do smaku. - Smażyć krewetki:
Wyłóż blachę do pieczenia ręcznikami papierowymi. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). W dużym rondlu o grubym dnie rozgrzej 5 cm oleju roślinnego na średnim ogniu, aż termometr do smażenia w głębokim tłuszczu wskaże 180°C (350°F). Smaż krewetki, po kilka na raz, na złoty kolor i chrupkość, przez 2-3 minuty. Przełóż łyżką cedzakową na przygotowaną blachę do pieczenia i dopraw solą. Rozgrzej olej do pożądanej temperatury przed smażeniem kolejnej porcji. - W międzyczasie ułóż bułki na blasze do pieczenia i piecz, aż będą ciepłe, około 5 minut. Posmaruj remuladą przekrojone boki bułek i udekoruj liśćmi sałaty. Dodaj krewetki i pomidory. Podawaj z ostrym sosem.
Kategorie:
Kolekcje przepisów
Podobne przepisy























































