Młode ziemniaki gotowane w skórkach
Głosy: 35
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 165, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 5.5 G., białka 2 G., węglowodany 20 G., błonnik 2,5 G., cholesterol 23 mg, sód 174 mg, cukier 1 G.
Kalorie 165, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 5.5 G., białka 2 G., węglowodany 20 G., błonnik 2,5 G., cholesterol 23 mg, sód 174 mg, cukier 1 G.
Młode ziemniaki gotowane w mundurkach - szczegółowy przepis.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 500 g młodych, nieobranych ziemniaków
- 3 łyżki (45 g) masła
- 1/2 łyżeczki chili w proszku lub do smaku (Zobacz przepis na mieszankę przypraw do papryczek chili tutaj)
- Sól i świeżo zmielony pieprz
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: ziemniak, przyprawa chili
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Umieść ziemniaki w rondlu, zalej zimną wodą i dodaj sól. Doprowadź do wrzenia i gotuj do miękkości przez 15-20 minut. Odcedź. Dodaj masło, chili w proszku, sól i pieprz do smaku i wymieszaj.
Kategorie:
przepis / Zdrowe odżywianie / Dania bezglutenowe / Niska zawartość sodu / Niski poziom cholesterolu / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Proste i szybkie przepisy / Szybkie dodatki / Dania główne / Dodatki / Warzywa i grzyby / Dania ziemniaczane / Gotowane ziemniaki / Dodatki ziemniaczane / Food Network - przepisy
Podobne przepisy
