Grillowane awokado z sosem tahini

Głosy: 3

Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Wartość odżywcza na porcję:

Kalorie 239, tłuszcz całkowity 22 G., tłuszcze nasycone 3 G., białka 3 G., węglowodany 12 G., błonnik 8 G., cholesterol 0 mg, sód 235 mg, cukier 2 G.

Aby uzyskać piękną przystawkę, grilluj plasterki awokado, aż będą chrupiące i zwęglone, dodając im odrobinę wędzonego smaku. Ułóż grillowane plasterki na talerzu i polej pysznym sosem z tahini, pasty sezamowej zmieszanej z czosnkiem, sokiem z cytryny i miodem. Jego wyjątkowy smak doskonale komponuje się z awokado. Posyp świeżą pietruszką i podawaj.

Polecamy

Przepis:

W misce wymieszaj trzepaczką 2 łyżki soku z cytryny, tahini i gorącej wody, 1 starty ząbek czosnku, 1/2 łyżeczki miodu oraz szczyptę soli i pieprzu. Posmaruj 2 wydrążone, obrane i pokrojone na ćwiartki awokado oliwą z oliwek; dopraw solą i pieprzem. Grilluj na średnim ogniu, obracając, aż się zrumienią, 30 sekund z każdej strony. Skrop sosem tahini i posyp natką pietruszki.

Przepisy z podobnymi składnikami: Awokado, sok z cytryny, Miód

Kategorie:

przepis / Zdrowe odżywianie / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Grill, barbecue / Grillowane warzywa i owoce / Food Network - przepisy

Podobne przepisy