Pieczone słodkie ziemniaki z sosem awokado-ranch


Jak zrobić - Pieczone słodkie ziemniaki z sosem awokado i ranczem
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Ciekawym sposobem na przygotowanie batatów jako dodatku jest upieczenie ich w piekarniku z przyprawami i podanie z fermentowanym dressingiem ranch z awokado. Orzeźwiający smak dressingu idealnie komponuje się ze słodkimi i pikantnymi batatami. Posyp bataty plasterkami awokado i podawaj natychmiast z mięsem lub drobiem ze świątecznych dań.


Składniki:

  • 1,5 kg słodkich ziemniaków
  • 1 łyżeczka mielonego pieprzu ancho
  • 0,5 łyżeczki mielonej kolendry
  • 1/4 szklanki kwaśnego mleka lub kefiru
  • 1 awokado
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Na blasze do pieczenia rozłóż 1,5 kg pokrojonych w kostkę słodkich ziemniaków, 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczkę mielonej papryki ancho oraz po 1/2 łyżeczki mielonej kolendry i soli.
  • Krok 2
  • Piec w nagrzanym piekarniku w temperaturze 230°C (450°F), aż batat będzie miękki, przez 30 minut.
  • Krok 3
  • Zmiksuj w blenderze połowę awokado, 1/4 szklanki kwaśnego mleka lub kefiru, 2 łyżki jasnego majonezu i posiekanego koperku, 2 zielone cebulki, 1 łyżkę białego octu winnego i 1 łyżkę wody, 1 posiekany ząbek czosnku i 0,5 łyżeczki soli, aż do uzyskania gładkiego puree.
  • Krok 4
  • Polej pieczone słodkie ziemniaki sos z awokado i posyp pokrojonym w kostkę awokado.

Głosy: 2

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności