Smażony ryż z sosem azjatyckim w airfryerze


Głosy: 9

Jak przygotować smażony ryż z sosem azjatyckim w urządzeniu Air Fryer
Wracać Wersja drukowana

Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2

Zmień zwykły ugotowany biały ryż w pyszne danie wegetariańskie inspirowane kuchnią azjatycką, smażąc go z warzywami i jajkiem. Frytkownica powietrzna pomoże Ci idealnie usmażyć ryż, bez konieczności ciągłego stania nad kuchenką i mieszania. Najpierw dodaj ryż, kilka minut później roztrzepane jajko, a na kilka minut przed końcem gotowania dodaj mieszankę zielonego groszku i marchewki. Podawaj smażony ryż polany azjatyckim sosem z mieszanki sriracha, sosu sojowego i prażonych nasion sezamu.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 2 szklanki gotowanego białego ryżu
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 2 łyżeczki ciemnego oleju sezamowego
  • 1 łyżeczka sosu sriracha
  • 1 łyżeczka sosu sojowego
  • 0,5 łyżeczki nasion sezamu, najlepiej prażonych + dodatkowa ilość do posypania
  • 1 duże jajko, lekko roztrzepane
  • 1 szklanka mrożonej mieszanki zielonego groszku i marchewki, rozmrożonej
  • Sprzęt specjalny: kratka powietrzna o pojemności 5,3 l.



Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: ryż, groszek, marchew, sos sojowy, Sos sriracha, olej sezamowy, sezam

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. W misce wymieszaj ryż, olej roślinny, 1 łyżeczkę oleju sezamowego i 1 łyżkę wody. Dopraw solą i pieprzem, a następnie wymieszaj. Przełóż do miski frytkownicy powietrznej o średnicy 18,5 cm, metalowej formy do ciasta lub tacki aluminiowej.
  2. Umieść patelnię we frytkownicy i smaż w temperaturze 175°C, mieszając raz, aż ryż będzie lekko zrumieniony, około 12 minut.

  3. W międzyczasie w małej misce wymieszaj sos Sriracha, sos sojowy, nasiona sezamu i pozostałą 1 łyżeczkę oleju sezamowego.
  4. Otwórz frytkownicę i wlej jajko na ryż. Zamknij pokrywę i smaż, aż jajko się zetnie, około 4 minut. Ponownie otwórz pokrywę, dodaj groszek i marchewkę i wymieszaj z ryżem, aby równomiernie rozprowadzić i rozdrobnić kawałki jajka. Zamknij pokrywę i smaż przez kolejne 2 minuty, aby groszek i marchewka się podgrzały.
  5. Podziel smażony ryż na talerze, polej sosem i posyp nasionami sezamu.





Kategorie:



Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności