Lekki sos tysiąca wysp
Głosy: 1

Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 1 łyżka stołowa
Złożoność: łatwo
Ilość: 1 łyżka stołowa
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 50, tłuszcz całkowity G., tłuszcze nasycone G., białka G., węglowodany G., błonnik G., cholesterol mg, sód mg, cukier G.
Kalorie 50, tłuszcz całkowity G., tłuszcze nasycone G., białka G., węglowodany G., błonnik G., cholesterol mg, sód mg, cukier G.
Ten słodko-kwaśny dressing z majonezem, ketchupem, piklami i przyprawami, takimi jak mielony pieprz i papryczka chili, doda smaku nie tylko sałatkom, takim jak łódeczki z sałaty lodowej, ale także każdej przekąsce typu fast food, uzupełniając frytki, paluszki mozzarella czy tempurę. Podawaj jako dressing i sos do maczania, na przykład do pierogów, roladek z kiełbasą lub klopsików.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 1/2 szklanki naturalnego jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki odtłuszczonego mleka
- 2 łyżki ketchupu
- 2 łyżeczki sosu Worcestershire
- Sól morska
- 1 papryczka chipotle w sosie adobo (opcjonalnie)
- 3 łyżki słodkiej relish (marynowanego kawioru warzywnego)
- 3 łyżki posiekanej czerwonej papryki
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: jogurt, majonez, ketchup, Sos Worcestershire, papryczki chipotle w sosie adobo, pikantna sałatka warzywna
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Dodaj jogurt, majonez, mleko, ketchup, sos Worcestershire, szczyptę soli i papryczkę chili do blendera i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji, około 1 minuty. Przelej miksturę do miski, a następnie dodaj kawior warzywny i paprykę.
Informacje żywieniowe dla 2 łyżek sosu tysiąca wysp: Kalorie 50; Tłuszcz 3 g; Białko 1 g; Węglowodany 5 g.
Kategorie:
Podobne przepisy







































