Gulasz z krewetkami i kiełbasą wieprzową
Głosy: 1

Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 576, tłuszcz całkowity 27 G., tłuszcze nasycone 7 G., białka 38 G., węglowodany 46 G., błonnik 6 G., cholesterol 246 mg, sód 1652 mg, cukier 0 G.
Kalorie 576, tłuszcz całkowity 27 G., tłuszcze nasycone 7 G., białka 38 G., węglowodany 46 G., błonnik 6 G., cholesterol 246 mg, sód 1652 mg, cukier 0 G.
Gęsty, rozgrzewający gulasz z owoców morza, pełen bogatych smaków – idealny na chłodne dni. Szybko się go przygotowuje i jest idealny na każdą okazję. Hiszpańska kiełbasa chorizo nadaje temu gulaszowi charakterystyczny smak. W połączeniu z wędzoną papryką, dodaje pikantnego aromatu i smaku. Najpierw składniki podsmaża się na oliwie z oliwek, a następnie zupę gotuje się na wolnym ogniu w soku pomidorowym rozcieńczonym wodą. Na samym końcu dodaje się liście jarmużu i krewetki; gotują się nie dłużej niż trzy minuty.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 450 g krewetek średniej wielkości, obranych i oczyszczonych
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
- 1 duża cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę
- 4 ząbki czosnku, zmiażdżone
- 100 g hiszpańskiej kiełbasy chorizo, usuń osłonki, pokrój kiełbasę w cienkie plasterki
- 2 łyżeczki wędzonej papryki (ostrej lub słodkiej)
- 1 szklanka całych pomidorów śliwkowych z puszki, grubo posiekanych + 0,5 szklanki soku z puszki
- 2 liście laurowe
- 1/4 łyżeczki suszonego tymianku
- 1/4 łyżeczki suszonego oregano
- 450 g ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę o boku 1 cm.
- 1 pęczek jarmużu, łodygi przycięte, liście grubo posiekane
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: krewetki, kapusta włoska, pomidory śliwkowe, kiełbasa chorizo, ziemniak, liść laurowy, tymianek, oregano, papryka
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Rozgrzej oliwę z oliwek w małym rondlu na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek i smaż do uzyskania złotego koloru, około 15 minut. Dodaj chorizo, paprykę i 1 łyżeczkę soli i smaż, aż oliwa nabierze ciemnoczerwonego koloru, około 2 minut. Dodaj pokrojone pomidory (odsączone), liść laurowy, tymianek i oregano i smaż przez kolejną minutę.
- Dodaj ziemniaki, 2 szklanki wody, sok pomidorowy i 1 łyżeczkę soli. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą prawie miękkie, około 15 minut. Dodaj jarmuż i gotuj, aż ziemniaki i jarmuż będą miękkie, około 10 minut.
- Dodaj krewetki i gotuj na małym ogniu, aż się zwiną i staną się różowe, około 3 minut. Wyrzuć liść laurowy. Rozlej gulasz do misek.
Kategorie:
Podobne przepisy







































