Dom » Składniki » jarmuż

Kapusta włoska


Zbiór przepisów zawierających składnik - jarmuż.

Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Jajka sadzone z warzywami w foremkach
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 290
Przeczytaj więcej

Trisha Yearwood robi te muffinki jajeczne bez ciasta. Łączy bazę z jarmużu, cheddara i pieczonych słodkich...

jajka, jarmuż, papryka...
Autor:
Szakszuka z jajkami i ziołami
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Przeczytaj więcej

Śniadanie z jajek na patelni to idealny pomysł na późny niedzielny brunch z rodziną i przyjaciółmi. Zamiast...

jajka, jarmuż, pietruszka, czosnek...
Autor:
Duszona jarmuż z chili, czosnkiem i cytryną
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Papryczki chili z Kalabrii są dość ostre, ale mają również wędzone i owocowe nuty, które uzupełniają...

Jarmuż, sok z cytryny, czosnek, papryczka chili, szpinak...
90 pysznych obiadów na dni powszednie jesienią
90 pysznych obiadów na dni powszednie jesienią
Autor:
Sałatka Szefa Kuchni z Wołowiną i Jarmużem
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 649
Przeczytaj więcej

Jeśli szukasz przepisu na pyszną, sycącą sałatkę przygotowaną przez szefa kuchni, z mnóstwem kontrastujących składników, ta sałatka Ci się nie spodoba...

Sałata lodowa, grzanki, wołowina, indyk, jarmuż, marynowany ogórek, chleb wieloziarnisty, ser Havarti, pomidorki koktajlowe, sos chili...
Autor: - restaurator
Sałatka z komosą ryżową i warzywami
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 402
Przeczytaj więcej

Ta sycąca, energetyzująca sałatka jest pełna składników odżywczych. Chrupiące marchewki, pikantne rzodkiewki i orzechowy...

Komosa ryżowa, jarmuż, marchew, rzodkiewka, szczypiorek, ocet winny...
Autor: - szef kuchni
Ciepła sałatka ze słodkich ziemniaków i jarmużu
Czas: 55 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 246
Przeczytaj więcej

Jeśli szukasz przepisu na ciepłą sałatkę, która jest wyrazista w smaku, a przy tym niezwykle łatwa w przygotowaniu,...

Jarmuż, słodkie ziemniaki, cebula, jabłka, granat, musztarda Dijon, ocet szampański, melasa z granatów...
Autor:
Jesienna sałatka z pieczoną dynią, kapustą, boczkiem i żurawiną
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 408
Przeczytaj więcej

Ta żywa sałatka to hołd dla pysznych darów jesieni. Prażone orzechy włoskie, słodka pieczona dynia, słony smażony boczek...

Dynia, tymianek, jarmuż, brukselka, orzechy włoskie, boczek, szalotka, miód, suszona żurawina, musztarda Dijon, ocet jabłkowy...
Autor: - pisarz kulinarny
Menu:Kolacja,
Makaron Carbonara ze słodkimi ziemniakami i grzybami
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 493
Przeczytaj więcej

Zamiast tradycyjnego spaghetti, Ree Drummond robi ten makaron ze słodkich ziemniaków, formując go w cienkie spiralki. To...

Słodkie ziemniaki, pieczarki, jarmuż, czosnek, pietruszka...
Autor:
Duszona jarmuż z boczkiem i suszonymi pomidorami
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 118
Przeczytaj więcej

Smażony boczek, suszone pomidory i ocet balsamiczny nadają duszonemu jarmużowi całą gamę smaków...

Jarmuż, boczek, suszone pomidory, ocet balsamiczny...
Autor: - szef kuchni
Jarmuż z boczkiem
Czas: 1 godzina 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 86
Przeczytaj więcej

Duszona jarmużowa potrawa Melissy d'Arabian łączy w sobie smaki wędzonego boczku, pikantnej czerwonej papryki i czosnku...

Jarmuż, płatki czerwonej papryki, boczek...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:Azjatycki,
Obiad na blasze: Łosoś teriyaki z jarmużem
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 508
Przeczytaj więcej

„To zdecydowanie jeden z najłatwiejszych przepisów w mojej książce kucharskiej. Kiedy zrobiłam go po raz pierwszy,...

łosoś, jarmuż, sos teriyaki...
Autor: - szef kuchni
Kuchnia:Azjatycki,
Koreański makaron wegetariański (Japchae)
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 343
Przeczytaj więcej

„Japchae to lekkie koreańskie danie z smażonych warzyw i makaronu. Dodaję mieszankę kilku rodzajów grzybów,...

Słodkie ziemniaki, jarmuż, grzyby shiitake, olej z pestek winogron, papryka, makaron szklany...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Wegetariańska duszona jarmuż
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 122
Przeczytaj więcej

Duszona kapusta włoska to tradycyjne danie kuchni południowej. Klasyczny przepis zawiera chrupiące, zielone liście...

Jarmuż, pomidory, płatki czerwonej papryki...
50 łatwych przepisów na koktajle
50 łatwych przepisów na koktajle
Autor:
Tartaletki Dyniowe Z Pesto Kale
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 30
Kalorie: 40
Przeczytaj więcej

Te pyszne tartaletki z ciasta francuskiego z pieczoną dynią, pesto i rozpływającym się serem to idealna przekąska na...

Dynia kabocha, orzechy pekan, olej kokosowy, ciasto filo, jarmuż...
Autor:
Sałatka makaronowa "Wiosenny ogród"
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 451
Przeczytaj więcej

Ta sałatka wygląda tak wiosennie, lekko i zwiewnie, ale dzięki makaronowi jest bardzo sycąca. Chodzi o...

Makaron Fusilli spirale, słodka papryka, bulwa kopru włoskiego, jarmuż, groszek cukrowy, rzodkiewki, ocet sherry...
Super zielony koktajl
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 1
Kalorie: 472
Przeczytaj więcej

Ten soczyście zielony koktajl jest orzeźwiający już od samego wyglądu, nie wspominając o jego pysznym smaku. Przyrządza się go z kilku rodzajów...

Szpinak, jarmuż, ananas, woda kokosowa, jabłka, awokado, nektar z agawy, korzeń imbiru...
Autor:
Burgery z łososia z aioli kaparowo-cytrynowym i surówką z jarmużu
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Jeśli chcesz przygotować pyszne burgery bez jedzenia czerwonego mięsa, łosoś będzie świetną alternatywą.

Łosoś, sos aioli, cytryna, kapary, bazylia, pomidory, proszek cebulowy, jarmuż, nasiona selera, marchew, kapusta...
Autor:
Faszerowana dynia Haninat
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 333
Przeczytaj więcej

Dynia Haninat wyglądem przypomina dynię zwyczajną, ale jest słodsza, mniejsza i ma cieńszą skórkę.

Dynia piżmowa, pieczarki, jarmuż, białe wino, rozmaryn, brązowy ryż, ser Gruyere...
Autor: - współwłaściciel restauracji
Kuchnia:Azjatycki,tajski,
Tajskie zielone curry z lucjanem, krewetkami i ryżem kokosowym
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 1294
Przeczytaj więcej

„Zwykle bardziej popularne są czerwone i żółte curry. Jestem fanem zielonego curry, zwłaszcza ze świeżymi…”

Lucjan czerwony, ryż długoziarnisty, mleko kokosowe, papryka, groszek cukrowy, jarmuż, krewetki, sos rybny, bazylia, mięta, limonka, pieczarki, wiórki kokosowe...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Panzanella z chlebem na zakwasie, jajkiem i jarmużem
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 360
Przeczytaj więcej

Włoska sałatka chlebowa panzanella z soczystymi pomidorami, młodym jarmużem, chrupiącym selerem, jajkiem i zielonymi...

Chleb na zakwasie, pomidory, jarmuż, seler, zielona cebula, jajka, musztarda Dijon, czerwony ocet winny...
Autor:
Biała fasola z jarmużem
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 200
Przeczytaj więcej

Jarmuż gotujemy na wolnym ogniu z białą fasolą z puszki, skórką cytrynową i świeżymi ziołami. Podajemy jako...

fasolka cannellini, jarmuż, skórka cytrynowa...
Autor:
Menu:Kolacja,
Kurczak z polentą i chipsami z jarmużu
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 850
Przeczytaj więcej

Natrzyj kurczaka świeżą szałwią i czosnkiem i piecz, aż będzie chrupiący. Podawaj z polentą i zdrowymi chipsami ziemniaczanymi.

Udka z kurczaka, jarmuż, szałwia, polenta, ser parmezan...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:włoski,
Menu:Kolacja,
Toskańska zupa fasolowa z jarmużem
Czas: 1 godzina 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 341
Przeczytaj więcej

Ta prosta i pożywna zupa z białej fasoli, jarmużu i pomidorów jest szybka i łatwa w przygotowaniu, a przy tym pełna niesamowitych...

Biała fasola, pomidory, białe wino, ser parmezan, jarmuż, bazylia, koncentrat pomidorowy, oregano...
Autor: - restaurator
Spaghetti z cukinii z jarmużem i parmezanem
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 218
Przeczytaj więcej

„Ten prosty przepis to najlepszy sposób, jaki znam, na ugotowanie jednego szalonego warzywa” – mówi Guy Fieri. „Najpierw...

Makaron spaghetti z dyni, jarmuż, ser parmezan, płatki czerwonej papryki, oregano...
Autor:
Jajka sadzone z zieloną salsą na patelni
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 430
Przeczytaj więcej

Ten przepis przypomina żydowską szakszukę: jajka gotuje się w sosie. Tyle że tym razem nie jest to sos pomidorowy, ale...

Jajka, kukurydza, salsa, jarmuż, ser Monterey Jack, tosty...
Autor:
Kuchnia:grecki,
Miski z kurczakiem po śródziemnomorsku
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 530
Przeczytaj więcej

Ta pyszna i zdrowa miska przygotowana jest z popularnych śródziemnomorskich składników: bulguru, drobno posiekanej sałaty...

Kasza bulgur, grillowany kurczak, chleb pita, jarmuż, sałata rzymska, czerwony ocet winny, ogórki, papryka, pomidorki koktajlowe, hummus, kminek...
Autor:
Najlepsza zupa minestrone
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 266
Przeczytaj więcej

Choć ta zupa składa się głównie z warzyw, jest sycąca i pożywna. Wszystko dzięki...

Makaron Ditalini, marchew, seler, fasola cannellini, ziemniaki, pomidory, cukinia, jarmuż, parmezan, liść laurowy, pancetta...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Menu:Kolacja,
Szaszłyki z łososia z tabbouleh z jarmużu
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 460
Przeczytaj więcej

Łosoś nie tylko doskonale nadaje się do świeżej sałatki tabbouleh, ale jest także na tyle twardy, że sam się utrzyma...

Łosoś, bulgur, pomidorki koktajlowe, pomidorki koktajlowe, jarmuż, zielona cebula, mięta, cytryna, kminek...
Autor:
Menu:Kolacja,
Grillowane kotlety wieprzowe z warzywami i sosem ze słodkiej papryki
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 480
Przeczytaj więcej

Naturalne kotlety z polędwicy wieprzowej z kością są idealne na każdą okazję. Wyglądają uroczo...

Polędwica wieprzowa, jarmuż, por, papryka, cytryna, papryka...
Autor:
Domowy Grill na Pizzę
Czas: 4 godziny 40 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Przeczytaj więcej

Zabawianie gości na letnim przyjęciu w ogrodzie jest łatwiejsze, gdy masz plan działania. Grill do pizzy to idealne rozwiązanie...

Ser mozzarella, ser Asiago, ser Fontina, ciasto drożdżowe, mąka chlebowa, figi, kukurydza, oliwki, cukinia, radicchio, sos do pizzy, sos pesto, rukola, jarmuż, bazylia...
Autor:
Kanapka z sałatką Cezar z grillowanym kurczakiem i jarmużem
Czas: 5 godzin i 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 372
Przeczytaj więcej

Ta pożywna kanapka z sałatką Cezar łączy jarmuż, grillowanego kurczaka i specjalny dressing, tworząc bardziej...

Piersi z kurczaka, boczek, sok z cytryny, anchois, ogórki, rzodkiewki, jarmuż, chleb na zakwasie...
Autor:
Kotlet wołowy z jajkami sadzonymi i kaszą kukurydzianą
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 703
Przeczytaj więcej

To sycące i pożywne danie sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Soczysty kotlet wołowy...

Mielona wołowina, kasza kukurydziana, polenta, awokado, papryczka jalapeño, salsa, tomatillos, jarmuż, jajka, ser cheddar...
Autor: - słynny szef kuchni
Kuchnia:włoski,
Toskańska ribollita
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Przeczytaj więcej

Podczas gdy większość toskańskich potraw przywodzi na myśl letnie smaki i aromaty, zupę ribollita tradycyjnie jada się zimą...

Fasola cannellini, jarmuż, kapusta pekińska, szynka, prosciutto, tymianek, rozmaryn, liść laurowy, por, seler, sos pomidorowy...
Autor:
Zupa pomidorowa z dynią i jarmużem
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 450
Przeczytaj więcej

Ta bogata zupa pomidorowa jest pełna słodkich i wędzonych smaków. Pomidory, delikatny jarmuż, dynia piżmowa...

dynia, jarmuż, pomidory San Marzano, tymianek, papryka, boczek...
Autor:
Sałatka z pieczonego jarmużu
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 522
Przeczytaj więcej

Celem tego przepisu jest pokazanie, jak wiele różnych rodzajów jarmużu może znaleźć się w jednej sałatce: chrupiący, soczysty, miękki...

Jarmuż, fasola czarnooka, ocet winny, migdały, syrop klonowy, boczek...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Lasagne z czterema serami i kurczakiem
Czas: 3 godziny
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 1105
Przeczytaj więcej

Najbardziej serowa, soczysta i ciągnąca się lasagne z kurczakiem, przygotowana z czterech rodzajów sera – ricotty, parmezanu, mozzarelli i...

Makaron lasagne, udka z kurczaka, ser parmezan, ser mozzarella, ser Asiago, ser ricotta, jajka, jarmuż, liść laurowy, pomidory San Marzano, białe wino...
Autor:
Kuchnia:indyjski,
Sałatka z kurczakiem, słodkimi ziemniakami i orzechami nerkowca
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 500
Przeczytaj więcej

Jeśli masz resztki grillowanego kurczaka, przygotuj tę pyszną sałatkę w stylu indyjskim. Kurczak...

Grillowany kurczak, słodkie ziemniaki, sałata, jarmuż, kolendra, nerkowce, skórka z limonki, curry, sos chutney...
Autor:
Kuchnia:Azjatycki,
Sałatka z jarmużu z jabłkami, imbirem i sezamem
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 120
Przeczytaj więcej

Słodkie, chrupiące jabłko to miła niespodzianka w tej azjatyckiej sałatce. Doskonale komponuje się z chrupiącymi paskami ciasta...

Jarmuż, jabłka, korzeń imbiru, nasiona sezamu, pomarańcze, makaron chow mein...
Autor:
Burger z liści kapusty
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 620
Przeczytaj więcej

Burger z jarmużu zamiast bułki jest modny, świeży i zdrowy. I pomimo braku bułki i diety...

Mielona wołowina, jarmuż, awokado, papryczki peppadew, ser pepper jack, czerwona cebula, kiełki lucerny, ogórki, jarmuż, ocet winny, ostry sos...
Autor:
Kanapki z sałatką z ciecierzycy
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Kalorie: 196
Przeczytaj więcej

Jeśli uwielbiasz kanapki, zrób je nie tylko pyszne, ale i najzdrowsze, jak to możliwe! Upiecz dwa...

ciecierzyca, sok z cytryny, koperek, kapary, jarmuż, chleb pełnoziarnisty, kurkuma...
Autor:
Suflet serowy z jarmużem
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 294
Przeczytaj więcej

Twoi goście będą zachwyceni tym delikatnym i puszystym sufletem serowym z jarmużem. Ten przepis najlepiej smakuje z...

jajka, mleko, ser cheddar, jarmuż...
Autor: - szef kuchni
Kuchnia:włoski,
Menu:Kolacja,
Zapiekanka rigatoni z grzybami i jarmużem gremolatą
Czas: 55 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 888
Przeczytaj więcej

Makaron rigatoni w bogatym, kremowym sosie grzybowym zapiekany pod warstwą gremolaty z jarmużu, startego sera Gruyère,...

Makaron rigatoni, pieczarki, jarmuż, ser Gruyere, ser parmezan, bułka tarta panko, migdały, skórka cytrynowa...
Autor:
Placki ziemniaczane z zielonymi warzywami i jarmużem
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 126
Przeczytaj więcej

Klasyczne placki ziemniaczane staną się jeszcze bardziej soczyste, zdrowsze i aromatyczne, gdy dodasz do nich starte ziemniaki...

ziemniaki, jarmuż, szczypiorek, koperek, smalec z kaczki, maca...
Autor:
Ciepła surówka z brokułami i boczkiem
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 265
Przeczytaj więcej

Ta surówka najlepiej smakuje na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Sos winegret z boczkiem i...

Brokuły, jarmuż, pietruszka, kapusta włoska, boczek, ocet sherry, musztarda Dijon, miód...
Autor:
Zdrowy zielony koktajl
Czas: 5 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Przeczytaj więcej

Zastrzyk energii na poranek lub przedpołudnie zapewni ci ten orzeźwiający, zielony koktajl pełen witamin, minerałów i...

Jarmuż, szpinak, ananas, mango, banany, sok ananasowy, woda kokosowa...
Autor:
Ziemniaki z pesto z jarmużu
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Upiecz całe ziemniaki i podawaj je w formie małych ziemniaków z orzeźwiającym pesto z jarmużu i orzechami włoskimi...

ziemniaki, sos pesto, orzechy włoskie, ser parmezan, ser szwajcarski, jarmuż...
Autor: - pisarz kulinarny
Surówka zimowa
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 287
Przeczytaj więcej

Ta surówka jest zrobiona z zimowych warzyw – brukselki, jarmużu i radicchio – ale okazuje się...

Brukselka, jarmuż, radicchio, suszona żurawina, sok z cytryny, ser parmezan...
Autor:
Sałatka z zielonymi warzywami, winogronami i granolą na śniadanie
Czas: 8 godzin 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 280
Przeczytaj więcej

Zamiast tradycyjnego smoothie na śniadanie, przygotuj miskę zielonej sałatki. Zielony smoothie to idealne śniadanie dla tych, którzy...

Jarmuż, winogrona, jabłka, sałata rzymska, limonka, siemię lniane, granola, miód, olej kokosowy, ocet jabłkowy, jogurt...
Autor:
Zielona sałatka z burakami i pistacjami
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 267
Przeczytaj więcej

Świeże buraki to pyszny i zdrowy składnik bogatych w witaminy sałatek. Pokrój małe buraki w bardzo cienkie plasterki,...

Buraki, jarmuż, rukola, ocet balsamiczny, sok pomarańczowy, musztarda Dijon, pistacje...
Autor: - szef kuchni
Kuchnia:amerykański,
Pieczony kurczak pod cegłą z kukurydzą w sosie śmietanowym i chipsami z jarmużu
Czas: 1 godzina 50 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 1012
Przeczytaj więcej

Pieczenie kurczaka pod cegłą to toskańska metoda gotowania, która rozpowszechniła się daleko poza granice Włoch.

Kurczak, kukurydza, jarmuż, śmietana, miód, tymianek, płatki soli morskiej, czarny pieprz, nasiona kopru włoskiego...
Autor:
Duszony jarmuż z cytrusami i przyprawami
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 220
Przeczytaj więcej

Ten dodatek oferuje idealną równowagę cytrusów i przypraw. Zamiast zwykłego jarmużu użyj małych...

Jarmuż, sok pomarańczowy, płatki czerwonej papryki, kolendra...
Autor:
Zupa z zimowych warzyw zielonych
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 93
Przeczytaj więcej

Gładka, rustykalna zupa z jarmużu, młodego szpinaku i cukinii, podawana z podsmażonymi...

jarmuż, por, cukinia, pomidory, szpinak, ocet winny, pietruszka, bazylia...
Kuchnia:amerykański,
Pieczone słodkie ziemniaki z miso, pastą sezamową i furikake z jarmużu
Czas: 1 godzina 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 77
Przeczytaj więcej

„Zawsze, gdy planuję menu, staram się uwzględnić w jakiejś formie słodkie ziemniaki” – mówi Jerome...

Słodkie ziemniaki, korzeń imbiru, miso (pasta sojowa), jarmuż, płatki czerwonej papryki, nasiona sezamu...
Autor:
Menu:Kolacja,
Smażone warzywa z papryczką chili
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Zamiast tradycyjnej duszonej kapusty, przygotuj jako dodatek podsmażoną, gęstą zieleninę. Aby uzyskać smaczniejszy efekt,...

Jarmuż, endywia, boćwina, papryka...
Duszone słodkie ziemniaki z papryczkami chipotle
Czas: 1 godzina 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 259
Przeczytaj więcej

Ta niezwykle prosta w przygotowaniu kolacja na środek tygodnia raz na zawsze udowadnia, że ​​duszenie to nie tylko...

Słodkie ziemniaki, marchewka, jarmuż, rzodkiewka, sok pomarańczowy, brązowy ryż, papryczka chipotle w sosie adobo, kminek...
Gęsty gulasz z orzeszkami ziemnymi i czerwoną fasolą
Czas: 1 godzina 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 438
Przeczytaj więcej

Mnóstwo soczystych warzyw, w tym batatów, papryki, pomidorów i jarmużu, sprawia, że ​​ta zdrowa wegetariańska potrawa...

Jarmuż, słodkie ziemniaki, fasola czerwona, korzeń imbiru, papryka, pomidory, masło orzechowe, mielony pieprz cayenne, kminek...
Kuchnia:Azjatycki,
Sałatka z jarmużu z sosem orzechowym
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 519
Przeczytaj więcej

Spróbuj tej świeżej sałatki warzywnej z dressingiem z masła orzechowego w azjatyckim stylu. Twardy jarmuż, soczyste rzodkiewki...

Jarmuż, rzodkiewki, ciecierzyca, papryka, ogórki, marchewki, masło orzechowe, miód, ocet ryżowy, olej sezamowy...
Autor: - Szef kuchni telewizyjny
Roladka z polędwiczki wieprzowej z grillowanym jarmużem w sosie beurre blanc z pieczonej brzoskwini i whisky
Czas: 1 godzina 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Przeczytaj więcej

Soczysta rolada z polędwicy wieprzowej z grzybami, chlebem kukurydzianym, czosnkiem i wędzoną kiełbasą podawana na...

Polędwica wieprzowa, kiełbasa andouille, pieczarki, jarmuż, brzoskwinie, papryka habanero, korzeń imbiru, śmietana, miód, papryka, cytryna, whisky...
Autor:
Wegetariańska minestrone w wolnowarze
Czas: 6 godzin 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 - 6
Kalorie: 360
Przeczytaj więcej

Ta bogata w warzywa wegetariańska minestrone jest przygotowana z białej fasoli cannellini, wzbogaconej...

Fasola cannellini, pomidory, seler, marchew, jarmuż, słodkie ziemniaki, liść laurowy...
Autor:
Pesto z jarmużu z orzechami nerkowca
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 600 gramów.
Kalorie: 249
Przeczytaj więcej

Ten gęsty i bogaty sos z jarmużu, nerkowców i pecorino można przygotować w zaledwie 10 minut. Wszystkie składniki...

Jarmuż, orzechy nerkowca, ser pecorino romano, skórka cytrynowa, czosnek...
Autor:
Kuchnia:Azjatycki,
Sałatka z jarmużu z sosem orzechowym
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Ta pyszna i zdrowa sałatka inspirowana kuchnią azjatycką jest bogata w błonnik i białko. Urzeka soczystą konsystencją kapusty...

Jarmuż, ziarna edamame, rzodkiewki, masło orzechowe, sos sojowy, ocet ryżowy, sok z limonki, orzeszki ziemne, nasiona sezamu...
Autor:
Sałatka z jarmużu, kaki i orzechów pekan w sosie winegret
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 245
Przeczytaj więcej

Kaki to idealne uzupełnienie świeżego jarmużu. W tej sałatce ich subtelna słodycz idealnie równoważy ostrość...

Jarmuż, kaki, ser gorgonzola, orzechy pekan, ocet jabłkowy, musztarda Dijon, miód...
Autor:
Zupa brokułowa z jarmużem
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 - 6
Kalorie: 145
Przeczytaj więcej

Ta aksamitna, kremowa zupa jest pełna zdrowych brokułów i jarmużu. Oraz odrobiny ziemniaków i...

Jarmuż, ziemniaki, brokuły, grzanki, ser pecorino romano, mielony pieprz cayenne...
Autor:
Menu:Kolacja,
Sałatka z jarmużu z serem pleśniowym i orzechami włoskimi
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 170
Przeczytaj więcej

Dodaj do tej sałatki z jarmużu teksturę i smak, dodając uprażone orzechy włoskie i pokruszoną niebieską...

Jarmuż, ser pleśniowy, orzechy włoskie, ocet jabłkowy, musztarda Dijon, miód...
Autor:
Jarmuż w sosie
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Kalorie: 840
Przeczytaj więcej

Gęste liście jarmużu potrzebują gęstego sosu, takiego jak ten cierpki i kremowy sos na bazie majonezu. On...

Jarmuż, ser parmezan, czosnek, anchois, majonez, musztarda Dijon, miód...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Makaron z serem Cezar z jarmużem
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 282
Przeczytaj więcej

Ta potrawa, pełna smaków sałatki Cezar, jest od początku do końca przygotowywana w jednym garnku, co znacznie...

makaron, ser śmietankowy, ser mozzarella, ser cheddar, jarmuż, mleko, grzanki...
Autor:
Kanapki z szynką i serem w wafelku z chipsami z jarmużu
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 869
Przeczytaj więcej

Przygotuj gorące kanapki z szynką i serem, zastępując zwykły chleb goframi belgijskimi. Będą jeszcze smaczniejsze...

Jarmuż, jabłka, musztarda miodowa, gofry, szynka, ser cheddar, masło...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Zdrowa duszona soczewica z jarmużem
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 323
Przeczytaj więcej

Dieta śródziemnomorska opiera się na szerokiej gamie produktów roślinnych: roślinach strączkowych, produktach pełnoziarnistych, wielu produktach sezonowych...

Soczewica, jarmuż, pomidory, koper włoski, cebula, marchew, jajka, rozmaryn...
Autor:
Stek z kluskami w sosie pesto
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 530
Przeczytaj więcej

Zamiast tradycyjnego puree ziemniaczanego, podawaj smażony stek z miękkimi jak poduszka, domowymi knedlami ziemniaczanymi...

Wołowina, pierogi, jarmuż, bazylia, ser parmezan, skórka z cytryny, sos pesto, groszek...
Autor:
Afrykański gulasz z orzeszkami ziemnymi i klopsikami z kurczaka
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 - 6
Kalorie: 765
Przeczytaj więcej

W tej wersji afrykańskiego (etiopskiego) gulaszu z orzeszków ziemnych kawałki kurczaka zastąpiono delikatnym i soczystym kurczakiem...

Mielony kurczak, klopsiki, słodkie ziemniaki, pomidory, jarmuż, papryczka jalapeño, korzeń imbiru, masło orzechowe, kminek, mielony pieprz cayenne, kolendra, papryka...
Autor:
Zielony dżem
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 1 łyżka stołowa
Kalorie: 241
Przeczytaj więcej

Jeśli Twoje warzywa w lodówce zaczynają więdnąć, czas dać im drugą szansę! Nie uda Ci się już zrobić pięknej sałatki, ale...

Jarmuż, boćwina, kapusta liściowa, pietruszka, kolendra, bazylia, estragon, czosnek, oliwki Kalamata, kapary, cukier, płatki czerwonej papryki, sok z cytryny, ocet winny czerwony...
Autor:
Koktajl z jarmużu
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 1 koktajl
Przeczytaj więcej

Przepis na ten napój pochodzi z Malibu Farm, restauracji serwującej dania z warzyw i...

Jarmuż, sok z limonki, nektar z agawy, tequila...
Autor: - pisarz kulinarny
Bardzo zielony orzotto
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 284
Przeczytaj więcej

Orzotto to połączenie risotto i włoskiego makaronu, ale jest o wiele łatwiejsze w przygotowaniu niż tradycyjne risotto. Jasne...

Zielona cebula, czosnek, płatki czerwonej papryki, makaron orzo, czarny pieprz, bulion, szparagi, brokuły, cukinia, groszek, jarmuż, ser parmezan, skórka cytrynowa, bazylia, pietruszka...
Autor:
Kuchnia:europejski,portugalski,
Caldo verdi z kurczakiem
Czas: 1 godzina 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 220
Przeczytaj więcej

Caldo verdi to tradycyjna portugalska zupa, często przygotowywana na święta i wesela. Jej...

Kiełbasa chorizo, bulion, słodka cebula, udka z kurczaka, czosnek, liść laurowy, ziemniaki, jarmuż...
Menu:Kolacja,
Zapiekanka z kurczakiem, jarmużem i karczochami
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 418
Przeczytaj więcej

Ta zdrowa zapiekanka jest pełna smaku i błonnika. Kawałki piersi kurczaka z kapustą...

Piersi z kurczaka, jarmuż, serca karczochów, ser parmezan, mleko, mielony pieprz cayenne, bułka tarta panko...
Autor:
Makaron z kurczakiem w serze i jarmużem
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 498
Przeczytaj więcej

Smażona pierś z kurczaka jest zapiekana pod warstwą słodkiej papryki, oregano i mozzarelli, aż ser się rozpuści i...

Makaron Farfallini, piersi z kurczaka, papryka, jarmuż, ser mozzarella, ser parmezan, oregano...
Autor: - słynny szef kuchni
Zupa fasolowa z chorizo ​​i jarmużem
Czas: 1 godzina 45 minut plus czas moczenia
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 272
Przeczytaj więcej

Ponieważ ta zupa jest zrobiona z suchej fasoli, zaplanuj jej namoczenie na noc. Wyjątkowy smak...

Fasola pinto, kiełbasa chorizo, jarmuż, marchew, seler, białe wino...
Autor: - współwłaściciel restauracji
Chipsy z jarmużu o smaku BBQ
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 354
Przeczytaj więcej

„Możesz zjeść całą miskę i ani trochę tego nie żałować!” mówi Jeff Mauro o swoich zdrowych chipsach...

Jarmuż, czosnek w proszku, proszek musztardowy, brązowy cukier, papryczka ancho, papryka, przyprawa do grilla...
Sałatka z ryżem basmati i indykiem
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 470
Przeczytaj więcej

W tej sałatce znajdziesz ryż basmati z curry, dopełniony chrupiącymi, soczystymi warzywami i...

Ryż basmati, indyk, jarmuż, granat, sok z limonki, ogórek, chutney, mango, curry, mięta...
Kuchnia:amerykański,
Zapiekanka z kiełbasą i jarmużem bezglutenowa
Czas: 9 godzin i 20 minut, wliczając czas infuzji
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 263
Przeczytaj więcej

Chleb bezglutenowy czerstwieje szybciej niż zwykły, a ta zapiekanka to świetny sposób na jego wykorzystanie poprzez przygotowanie nowego...

Chleb bezglutenowy, jarmuż, ser cheddar, kupaty (smażone kiełbaski), mleko, musztarda Dijon, rozmaryn, jajka...
Makaron z serem bezglutenowy
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4-6
Kalorie: 617
Przeczytaj więcej

Czasami wydaje się, że makaron z serem można przygotować tylko na dwa sposoby: długo i powoli gotując sos serowy na bazie zasmażki, albo...

makaron, ser kozi, ser cheddar, jarmuż...
Autor: - słynny szef kuchni
Kuchnia:włoski,
Menu:Kolacja,
Smażony stek z włoskimi dodatkami
Czas: 30 minut.
Złożoność: przeciętny
Porcje: 4
Kalorie: 302
Przeczytaj więcej

Zaproś swoich bliskich na ten sycący, rodzinny obiad w stylu włoskim. Smażone na patelni, natarte aromatycznym...

Boczek, ziemniaki, pieczarki portobello, borowiki, bulion, masło, szalotka, czosnek, tymianek, pietruszka, czerwone wino, cytryna, śmietana, ser gorgonzola, szczypiorek, wołowina, rozmaryn, rukola, jarmuż...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Polędwiczka wieprzowa z grilla z duszoną soczewicą i kapustą
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 410
Przeczytaj więcej

Mrożone i konserwowe warzywa to świetna opcja na przygotowanie pysznego i zdrowego obiadu bez czekania...

Polędwiczka wieprzowa, wieprzowina, soczewica, jarmuż, papryczka chili, sos barbecue, seler, tymianek...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Gnocchi z ziołami w piekarniku
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Ten przepis zamienia mrożone gnocchi ziemniaczane ze zwykłego, wstępnie ugotowanego dania w sycące i zdrowe...

gnocchi (knedle), jarmuż, rapini, parmezan, czosnek...
Autor:
Jesienna sałatka warstwowa z dynią piżmową i komosą ryżową
Czas: 2 godziny 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 705
Przeczytaj więcej

Ta luksusowa sałatka pięknie łączy w sobie wszystkie dary jesieni. Możesz ją przygotować w jednej dużej misce lub...

Dynia piżmowa, jabłka, jarmuż, komosa ryżowa, ser kozi, papryczki chili, orzechy pekan, ocet jabłkowy, musztarda Dijon, szynka, chipsy, miód...
Autor: - współwłaściciel restauracji
Sałatka z wieńcem świątecznym
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8-10
Kalorie: 332
Przeczytaj więcej

Najprostszym i najszybszym sposobem na udekorowanie świątecznego stołu jest przygotowanie sałatki w kształcie wieńca adwentowego. To nie jest...

Jarmuż, sok z cytryny, suszona żurawina, orzeszki piniowe, słodka papryka, bulwa kopru włoskiego, ser parmezan, czarny pieprz, czosnek...
Autor:
Chrupiąca sałatka z jarmużu i buraków z winegretem czosnkowo-parmezanowym
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 243
Przeczytaj więcej

Ta żywa i sycąca sałatka, pełna smaku i konsystencji, została przygotowana z warzyw, które dłużej zachowują świeżość...

Bułka tarta Panko, czosnek, tymianek, czerwona kapusta, jarmuż, buraki, ocet sherry, miód, ser parmezan, migdały...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Nadzienie do chleba na Święto Dziękczynienia z kiełbasą i jarmużem
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 267
Przeczytaj więcej

Nadzienie do tego świątecznego pieczywa bazuje na focacci cebulowej, którą harmonijnie uzupełniają słodkie włoskie...

Chleb focaccia, dynia piżmowa, jarmuż, por, ser parmezan...
Autor:
Nadzienie chlebowe z kiełbasą i jarmużem (dodatek)
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6 - 8
Kalorie: 263
Przeczytaj więcej

Klasyczny farsz chlebowy z kawałkami smażonej mielonej słodkiej włoskiej kiełbasy i soczystym jarmużem będzie...

mielona kiełbasa, jarmuż, seler, ser provolone, tymianek, rozmaryn...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Nadzienie z chleba kukurydzianego z chorizo ​​i jarmużem (dodatek)
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 316
Przeczytaj więcej

Świeży jarmuż i czerwona papryka nadają tradycyjnemu nadzieniu do chleba z indyka żywych kolorów, smaku i...

Chleb kukurydziany, papryka, seler, jarmuż, kiełbasa chorizo, kolendra...
Autor:
Menu:Kolacja,
Kanapki z indykiem, jarmużem i majonezem pieprzowym
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 470
Przeczytaj więcej

Te pyszne i zdrowe kanapki wielozbożowe są bogate w białko i błonnik. Wykonane z indyka i dużej ilości...

Boczek, indyk, papryka, tymianek, majonez, papryczki pepperoncini, jarmuż, chleb pełnoziarnisty, chipsy...
Autor:
Sałatka z jarmużu z sezamem
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Ta sałatka jest zrobiona ze świeżego jarmużu i jest pełna witamin i błonnika. Dla uzyskania najlepszych rezultatów, surowego jarmużu...

Ocet ryżowy, olej sezamowy, sos sojowy, miód, jarmuż, orzechy włoskie, nasiona sezamu...
Autor:
Pikantna miska z kurczakiem i jarmużem
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Ta pełna życia witaminowa miska, zarówno pod względem smaku, jak i koloru, jest idealna na jesień i zimę. Znajdziesz w niej...

Piersi z kurczaka, dynia żołędziowa, jarmuż, szalotka, kolendra, kminek, kurkuma, ocet winny, sok z cytryny, musztarda Dijon, miód...
Autor:
Pikantny afrykański gulasz z kurczakiem i migdałami
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Sekretnymi składnikami tego sycącego gulaszu z kurczaka są gładka pasta migdałowa i pikantny pieprz cayenne, które pomagają...

Piersi z kurczaka, słodkie ziemniaki, jarmuż, jabłka, korzeń imbiru, pomidory, pasta migdałowa, mielony pieprz cayenne, kolendra...
Autor:
Zupa z kurczaka z superżywnością
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 350
Przeczytaj więcej

Zupa z kurczaka to doskonały przykład pożywnego, domowego posiłku, a ten przepis zawiera kilka zdrowych składników...

Olej kokosowy, korzeń imbiru, czosnek, rzepa, jarmuż, kurkuma, bulion, ciecierzyca, grillowany kurczak, sok z cytryny, chleb naan...
Autor: - słynny szef kuchni
Pizza domowa z chrupiącym spodem na patelni
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Przygotuj w domu wykwintną pizzę na żeliwnej patelni, która będzie pyszna, soczysta i z super chrupiącą skórką...

Ciasto drożdżowe, kupaty (smażone kiełbaski), ser mozzarella, ser pecorino romano, suszone pomidory, papryka kalabryjska (pasta), koper włoski, cebula, jarmuż, rukola, sok pomarańczowy, oliwki, kapary, czerwona cebula, miód, oregano, bazylia...
Autor:
Smażony kurczak w panierce migdałowej z jarmużem i jabłkami
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Podczas gotowania piersi z kurczaka najważniejsze jest, aby jej nie przesuszyć, dzięki czemu będzie soczysta i delikatna. W tym przepisie na pierś z kurczaka...

Piersi z kurczaka, bułka tarta panko, pasta migdałowa, jarmuż, kapusta liściasta, jabłka, mleko, miód, cytryna...
Autor: - szef kuchni
Kuchnia:hiszpański,
Oryginalna hiszpańska tortilla ze słodkimi ziemniakami i jarmużem
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6 - 8
Przeczytaj więcej

Ta sycąca, bogata w błonnik i białko tortilla wegetariańska z kawałkami słodkich ziemniaków i jarmużem to świetny...

jarmuż, słodkie ziemniaki, jajka, wędzony ser mozzarella...
Poprzedni Następny

1 2 3



Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności