Pieczone w piekarniku chili con carne
Głosy: 1

Czas: Godzina 5.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 504, tłuszcz całkowity 18 G., tłuszcze nasycone 6 G., białka 62 G., węglowodany 27 G., błonnik 8 G., cholesterol 167 mg, sód 485 mg, cukier 7 G.
Kalorie 504, tłuszcz całkowity 18 G., tłuszcze nasycone 6 G., białka 62 G., węglowodany 27 G., błonnik 8 G., cholesterol 167 mg, sód 485 mg, cukier 7 G.
To bogate chili con carne (lub po prostu chili) pieczone jest z różnych rodzajów mielonej wołowiny i całej gamy przypraw, w tym trzech rodzajów papryczek chili, od których pochodzi nazwa potrawy – „chili z mięsem”. To aromatyczne, rozgrzewające chili idealnie nadaje się na jesień i chłodniejsze dni.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
Sos chili
- 5 kalifornijskich papryczek chili
- 5 papryczek chili guajillo
- 5 papryczek chili
- 5 ząbków czosnku
- 1/4 szklanki świeżych liści oregano
Duszone pomidory
- 1 kg pomidorów niehybrydowych
Przyprawy do chili
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/4 szklanki mielonego kminku
- 1/4 szklanki papryki
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
- 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
- 1/4 łyżeczki płatków czerwonej papryki w proszku
Chile
- 1,3 kg mielonej szyi wołowej
- 450 g mielonej wołowiny z uda
- 1 cebula, posiekana
- 7 ząbków czosnku, pokrojonych w kostkę
- Sprzęt specjalny: blender ręczny
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: mielona wołowina, pieprz pasilla, papryka guajillo, pomidory, papryka, kminek
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Sos chili:
W średnim rondlu zalej wodą papryczkę kalifornijską, papryczkę guajillo i papryczkę pasilla i mocz przez 2 godziny. Dodaj czosnek i gotuj do miękkości, około 30 minut. Zmiksuj w małych partiach w blenderze, dodając za każdym razem odrobinę świeżego oregano. Przecedź przez sito. - Duszone pomidory:
Gotuj całe pomidory w dużym rondlu, bez przykrycia, na średnim ogniu, aż zmiękną i puszczą trochę płynu, około 45 minut. Odstaw do lekkiego ostygnięcia, a następnie zmiksuj blenderem ręcznym na gładką masę. - Przyprawy do chili:
Wymieszaj płatki owsiane, kmin rzymski, paprykę, sól, czarny pieprz, pieprz cayenne i płatki czerwonej papryki w misce. Odstaw. - Chile:
Rozgrzej piekarnik do 175°C. W kotle połącz całe mielone mięso, cebulę i czosnek. Piecz w piekarniku, od czasu do czasu mieszając, aż mięso będzie upieczone. - Dodaj przyprawę chili do mielonej wołowiny i gotuj przez kolejne 20 minut. Następnie dodaj duszone pomidory i sos chili. Gotuj, aż termometr wskaże 71°C (165°F), około 1 godziny.
Kategorie:
Podobne przepisy







































