Sałatka Waldorf z kurczakiem i szpinakiem


Głosy: 2

Jak zrobić sałatkę Waldorf z kurczakiem i szpinakiem
Wracać Wersja drukowana

Czas: 1 godzina 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6

Klasyczne składniki sałatki Waldorf – jabłka i orzechy włoskie – wzbogacono w tym przepisie pieczoną piersią z kurczaka, migdałami, nerkowcami, smażonym boczkiem, sałatą, serem i jajkami na twardo. Danie jest bardzo sycące, a połączenie smaków i tekstur nie pozostawi nikogo obojętnym. Do sałaty użyj sałaty frisee, świeżego szpinaku i jarmużu, pokrojonych w cienkie plasterki, aby uzyskać delikatniejszy smak. Zamiast winogron, w tradycyjnych sałatkach Waldorf wykorzystano złociste rodzynki, które idealnie komponują się z kurczakiem.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 700 g piersi z kurczaka ze skórą i kośćmi (2 duże piersi)
  • Oliwa z oliwek
  • 220 g grubych plastrów boczku
  • 1/4 szklanki prażonych solonych migdałów Marcona, całych
  • 1/4 szklanki prażonych solonych orzechów nerkowca, całych
  • 1/4 szklanki połówek orzechów włoskich
  • 3 łyżki octu jabłkowego
  • 1 łyżka musztardy Dijon
  • 2 łyżeczki płynnego miodu
  • 4 szklanki małej sałaty fryzyjskiej, umytej, osuszonej i pokrojonej na kawałki o długości 4 cm.
  • 4 szklanki jarmużu (odcięte łodygi i nerwy liści), umytego, osuszonego i pokrojonego w cienkie plasterki
  • 110 g małego szpinaku, umytego i osuszonego
  • 0,5 szklanki złotych rodzynek
  • 170 g startego sera cheddar extra sharp
  • 1 chrupiące czerwone jabłko, nieobrane
  • 4 jajka na twardo pokrojone w dużą kostkę



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. Rozłóż równomiernie 3 ruszty piekarnika.
  2. Ułóż kurczaka skórą do góry na blasze do pieczenia. Natrzyj oliwą z oliwek, posyp solą i czarnym pieprzem i piecz na górnym poziomie przez 35-40 minut, aż temperatura wewnętrzna piersi osiągnie 60°C. Odstaw do ostygnięcia, usuń skórę i kości, a następnie pokrój kurczaka na duże kawałki o wymiarach 2 x 10 cm (0,8 x 4 cale).

  3. Ułóż boczek na blasze do pieczenia i piecz o jeden poziom niżej od kurczaka przez 20-30 minut, aż się zarumieni. Przełóż na talerz wyłożony ręcznikami papierowymi do ostygnięcia. Pokrój w dużą kostkę. Na trzeciej blasze do pieczenia połącz migdały, nerkowce i orzechy włoskie i praż o jeden poziom niżej od boczku przez 10-12 minut, mieszając raz, aż się zarumieni. Odstaw do ostygnięcia.
  4. W średniej misce wymieszaj 2/3 szklanki oliwy z oliwek, ocet, musztardę, miód, 1,5 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu, a następnie odstaw.
  5. W dużej misce połącz sałatę frisee, jarmuż, szpinak, rodzynki, ser cheddar, kurczaka, boczek, prażone orzechy, 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Przed podaniem zetrzyj jabłko i dodaj do sałatki. Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. Na wierzchu ułóż jajka, delikatnie wymieszaj i podawaj.





Kategorie:

Kolekcje przepisów




Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności