Sałatka Waldorf z kurczakiem


Głosy: 1

Jak zrobić sałatkę z kurczakiem Waldorf
Wracać Wersja drukowana

Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Wartość odżywcza na porcję:

Kalorie 572, tłuszcz całkowity 44 G., tłuszcze nasycone 8 G., białka 20 G., węglowodany 30 G., błonnik 5 G., cholesterol 66 mg, sód 664 mg, cukier 20 G.


Sałatka Waldorf to zachwycające połączenie aromatycznych kawałków kurczaka, soczystego selera, chrupiącego jabłka, słodkich winogron, rodzynek i orzechów włoskich w delikatnym sosie z majonezu, jogurtu i śmietany. Jeśli masz w lodówce resztki grillowanego kurczaka, tę sałatkę przygotujesz błyskawicznie. To idealna przekąska dla gości. Podawaj ją na grubych liściach sałaty jako wygodną przystawkę, którą możesz zjeść w biegu.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 1/4 szklanki majonezu
  • 1/4 szklanki kwaśnej śmietany
  • 1/4 szklanki kwaśnego mleka lub kefiru
  • 3 łyżki octu jabłkowego
  • 3 łyżki posiekanego świeżego koperku
  • 3 łyżki cienko pokrojonej zielonej cebulki
  • 2 szklanki pokrojonego w paski grillowanego kurczaka
  • 2 łodygi selera, pokrojone w kostkę, plus liście do podania
  • 1 jabłko pokrojone w kostkę
  • 1 szklanka czerwonych winogron, przekrojonych na pół
  • 1 szklanka posiekanych orzechów włoskich
  • 1/3 szklanki złotych rodzynek
  • 8 liści sałaty Bibb
  • Drobno posiekany szczypiorek do podania



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. W dużej misce połącz majonez, śmietanę, jogurt, ocet, koperek i dymkę. Dodaj kurczaka, seler, jabłko, winogrona, orzechy włoskie i rodzynki, a następnie dopraw solą i pieprzem do smaku.
  2. Podziel sałatkę z kurczaka na liście sałaty i posyp szczypiorkiem i liśćmi selera.






Kategorie:

Kolekcje przepisów




Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności