Dżem malinowy z nasionami chia

Głosy: 1

Czas: 1 godzina 30 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 1 puszka

Ten słodko-kwaśny, aromatyczny dżem malinowy można wzbogacić nasionami chia, które dodają mu chrupkości i dobroczynnych mikroelementów. Dżem przygotowuje się szybko, z prostych składników, i nie wymaga konserwowania. Słoik można przechowywać w lodówce i używać do deserów, smarować nim tosty, naleśniki lub dodawać do lodów.

W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:

4 szklanki malin
1 szklanka cukru
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka nasion chia

Sugestie zastąpienia składników

Polecamy

Przepisy z podobnymi składnikami: malina, dżem malinowy, nasiona chia, sok z cytryny

Przygotowanie potrawy według przepisu:

W rondlu połącz 4 szklanki malin, 1 szklankę cukru i 2 łyżki soku z cytryny. Zagotuj na średnim ogniu. Gotuj, mieszając i rozgniatając jagody, aż dżem zgęstnieje, około 20 minut.
Zdjąć z ognia i dodać 1 łyżkę nasion chia. Schłodzić w lodówce do całkowitego ostygnięcia.

Kategorie:

przepis / Zdrowe odżywianie / Zdrowe przekąski / Naczynia do wykorzystania w przyszłości / Ochrona / Dżemy, galaretki, marmolady / Dania letnie / Śniadanie / Desery / Desery owocowe / Food Network - przepisy

Kolekcje przepisów