Duszona polędwiczka wieprzowa w maśle jabłkowym
Głosy: 1

Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 1237, tłuszcz całkowity 68 G., tłuszcze nasycone 30 G., białka 56 G., węglowodany 103 G., błonnik 12 G., cholesterol 256 mg, sód 2019 mg, cukier 33 G.
Kalorie 1237, tłuszcz całkowity 68 G., tłuszcze nasycone 30 G., białka 56 G., węglowodany 103 G., błonnik 12 G., cholesterol 256 mg, sód 2019 mg, cukier 33 G.
Naturalne kotlety z polędwicy wieprzowej z kością duszone są w pikantnym maśle jabłkowym z pomidorkami koktajlowymi, cebulą, papryką i boczkiem, co daje soczyste i aromatyczne danie. Puree ziemniaczane z czosnkiem to idealny dodatek.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
Bekon i warzywa
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 4 paski boczku pokrojone na kawałki
- 1/2 szklanki posiekanej słodkiej cebuli, np. Vidalia
- 0,5 łyżeczki płatków czerwonej papryki
- 8-10 świeżych gałązek tymianku
- 1 zielona papryka, przekrojona na pół, pozbawiona pestek i pokrojona w cienkie plasterki
- 2 ząbki czosnku, starte
Wieprzowina
- 2 łyżki masła
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 4 naturalne kotlety wieprzowe z kością (grube)
- 280 g masła jabłkowego
- 2 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- Posiekana świeża pietruszka lub kolendra do podania
Puree ziemniaczane z czosnkiem
- 1,2 kg czerwonych ziemniaków
- 4 ząbki czosnku
- 3 łyżki masła w temperaturze pokojowej
- 0,5-1 szklanki śmietanki kremówki w temperaturze pokojowej
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: polędwica wieprzowa, mus jabłkowy (puree), pomidorki koktajlowe, czerwone ziemniaki, słodka papryka, tłuczone ziemniaki, krem, tymianek
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Bekon i warzywa:
Rozgrzej olej na dużej patelni i dodaj boczek. Smaż na średnio-wysokim ogniu, aż będzie chrupiący. Przełóż łyżką cedzakową na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, zachowując wytopiony tłuszcz z patelni. - Dodaj cebulę, czerwoną paprykę, tymianek i paprykę. Smaż, mieszając, przez 5-8 minut, aż cebula i papryka zmiękną i nabiorą aromatu. Dodaj czosnek i wymieszaj. Wyjmij i wyrzuć gałązki tymianku. Przełóż warzywa na osobny talerz.
- Wieprzowina:
Dodaj masło i oliwę z oliwek do tej samej patelni. Gdy masło się roztopi i patelnia będzie gorąca, dodaj kotlety wieprzowe i smaż z jednej strony, aż spód będzie złocistobrązowy, około 4 minut. Przełóż kotlety na talerz z warzywami. - Dodaj masło jabłkowe i 1 1/4 szklanki wody do tej samej patelni. Drewnianą łyżką zeskrob z dna patelni wszelkie przypieczone kawałki. Przełóż wieprzowinę z powrotem na patelnię i zalej mieszanką warzyw. Dodaj pomidory, zmniejsz ogień i przykryj patelnię pokrywką. Gotuj na wolnym ogniu, aż wieprzowina będzie ugotowana do pożądanego stopnia wysmażenia, około 5-10 minut, aż środek będzie lekko różowy.
- Odstawić na 5 minut przed podaniem. Posypać boczkiem i posiekanymi ziołami. Podawać z puree ziemniaczanym.
- Puree ziemniaczane z czosnkiem:
Wydajność: 4-6 porcji
W dużym rondlu zalej ziemniaki i czosnek wodą do wysokości 2,5 cm. Doprowadź do wrzenia, dopraw solą i gotuj do miękkości, około 15 minut. Dokładnie odcedź. Umieść ziemniaki i czosnek w rondlu i podgrzewaj na małym ogniu, aż reszta wody odparuje. Dodaj masło i rozgnieć tłuczkiem do ziemniaków. Stopniowo dodawaj śmietanę kremówkę, ubijając do uzyskania pożądanej konsystencji. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Kategorie:
Podobne przepisy







































