Przepisy na dania główne z warzyw i grzybów


Frittata ze szparagami i szpinakiemWidoki: 2402

Puszysta włoska frittata to idealna przekąska dla Twoich bliskich na niedzielny brunch. Jest niezwykle zdrowa, bogata w białko i dosłownie pełna błonnika. Ta frittata...

Szparagi, szpinak, pory, ser kozi, ser parmezan, bułka tarta, jajka, bazylia...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor:
Pieczone szparagi z migdałamiWidoki: 4572

Zaskocz swoich gości tym eleganckim, soczystym dodatkiem, idealnym do świątecznego mięsa, drobiu lub ryb. Pokrojone szparagi lekko podsmażamy na oliwie z oliwek i posypujemy posiekaną...

szparagi, sok z cytryny, migdały...
Czas: 10 minut.
Autor: - szef kuchni
Frittata ze szparagami, pomidorami i serem fontinaWidoki: 6498

Puszysta włoska frittata, pełna białka i warzyw, idealnie nadaje się zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Ten przepis zawiera świeże szparagi lekko podsmażone z pomidorami, zwieńczone...

szparagi, pomidory, ser fontina, jajka, śmietana...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 197
Autor:
Makaron Cavatelli ze szparagamiWidoki: 9 289

To danie jest szczególnie pyszne, ponieważ jest w całości przygotowywane w domu. Do przygotowania cavatelli nie potrzebujesz specjalnej maszynki do makaronu; łatwo je formować za pomocą popularnych narzędzi, takich jak...

makaron cavatelli, szparagi, ser ricotta, parmezan, jajka...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Frittata ze szparagamiWidoki: 3964

Zafunduj sobie dawkę zdrowego błonnika i białka z tą pyszną frittatą, dosłownie pełną soczystych, wiosennych szparagów. Pokrojone szparagi smażone są na patelni z cebulą, a następnie...

szparagi, ser feta, jajka, śmietana...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Zapiekanka ze szparagówWidoki: 6 154

Pieczone szparagi często podaje się polane sosem, z chrupiącą posypką i posiekanymi jajkami, ale ten przepis zapewnia maksimum smaku. Blanszowane szparagi są zwieńczone...

szparagi, ser cheddar, jajka, mleko, krakersy...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Danie z pieczonych szparagówWidoki: 13 246

Przygotowanie tego dodatku zajmuje nie więcej niż dziesięć minut. Świeże szparagi są lekko podsmażane na oliwie z oliwek i maśle, aż będą lekko miękkie i jasnozielone. Szalotka...

szparagi, szalotka, skórka cytrynowa...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - szef kuchni
Smażony szpinakWidoki: 5 333

Jednym z najlepszych sposobów podania szpinaku jako dodatku jest podsmażenie go na oliwie z oliwek i maśle z aromatyczną szalotką. Zajmie to zaledwie kilka minut. Świeży, delikatny szpinak...

szpinak, szalotka...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Puree z zielonego groszku z miętąWidoki: 4471

Puree z zielonego groszku z miętą to tradycyjne angielskie danie. Można je przygotować z mrożonego zielonego groszku. Gotuj go na wolnym ogniu z miętą i dymką, a następnie wymieszaj...

groszek, mięta...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Kulki proteinowe z krewetekWidoki: 1,474

Jeśli planujesz poczęstować dużą grupę krewetkami, przygotuj kulkę proteinową. To nie tylko przystawka z owoców morza, ale sycące danie w stylu kempingowym, które zachwyci Twoich przyjaciół ciekawym, swobodnym smakiem...

kukurydza, czerwone ziemniaki, krewetki, przyprawa Old Bay, tymianek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 379
Autor:
Zapiekanka babciWidoki: 4726

Babcie wiedzą, jak z resztek zrobić coś nowego, wyjątkowego i pysznego, jak ta bogata w białko i błonnik zapiekanka chlebowa. Przyrządza się ją z chleba, resztek mięsa...

Jarmuż, szpinak, rukola, szynka, chleb na zakwasie, ser Gruyere, ser Gouda, jajka, mleko, śmietana, czarny pieprz, mielony pieprz cayenne, gałka muszkatołowa...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - pisarz kulinarny
Zapiekanka z kurczakiem jest amerykańskim pasztetem mięsnym.Widoki: 6 319
Zawartość przepisu:

Zapiekanka jest bardzo sycąca, pyszna i wygląda apetycznie, zwłaszcza podawana w osobnych foremkach. Do przygotowania osobnych zapiekanek potrzebne będą 4 foremki lub naczynia żaroodporne...

piersi z kurczaka, marchew, groszek, cebula, śmietana...
Czas: 1 godzina 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4
50 przepisów na wiosenne dodatki

50 przepisów na wiosenne dodatki

Oto dziesiątki przepisów z sezonowymi wiosennymi warzywami!

Autor:
Zapiekanka ziemniaczana z serem i szynkąWidoki: 3 119

Do tej zapiekanki ziemniaki kroi się w bardzo cienkie plasterki i układa warstwami w naczyniu do pieczenia, na przemian z białym sosem, plasterkami pieczonej szynki, karmelizowaną cebulą i startym cheddarem. I...

ziemniaki, ser cheddar, mleko, szynka...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Autor: - słynny szef kuchni
Gotowane marchewkiWidoki: 8944

Najlepszym sposobem na karmienie dzieci zdrowymi marchewkami jest podawanie im pysznych mini marchewek! Dzieci uwielbiają wszystko, co małe, i będą zachwycone również tym pysznym dodatkiem.

marchew...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Zapiekanka ziemniaczana w piekarnikuWidoki: 1951

Zamiast zwykłego puree ziemniaczanego, przygotuj tę zapiekankę jako świąteczny dodatek: jak puree ziemniaczane, ale pełna smaku, z chrupiącym boczkiem i serem. Gotowane ziemniaki są ubijane...

ziemniaki, bekon, ser cheddar, sól czosnkowa, śmietana, mleko...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Autor: - pisarz kulinarny
Makaron orecchiette z rapini i smażonymi kiełbaskamiWidoki: 1788

Sos do tego makaronu jest przygotowywany z naturalnej włoskiej kiełbasy, zarówno ostrej, jak i słodkiej, dla uzyskania bardziej złożonego smaku. Usmażoną kiełbasę kroi się w plastry i dusi w sosie pomidorowym, a następnie...

Makaron orecchiette, rapini, kupaty (smażone kiełbaski), pomidory San Marzano, czerwone wino, ser parmezan...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Gotowane młode ziemniaki z masłemWidoki: 3409

Delikatne młode ziemniaki będą jeszcze smaczniejsze i bardziej kremowe, jeśli posmarujesz je masłem. Małe ziemniaki gotuj w całości, bez obierania, aby zachować jak najwięcej cennych mikroelementów.

ziemniaki, liść laurowy...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Włoskie przepisy na obiad

Włoskie przepisy na obiad

Przedstawiamy najlepsze tradycyjne włoskie przepisy na pizzę, makarony i lasagne.

Makaron cavatelli z pieczonymi brokułami i czosnkiemWidoki: 2200

Włoski makaron cavatelli, najczęściej przygotowywany z brokułów, to przykład prostego, a zarazem pysznego i zdrowego dania kuchni śródziemnomorskiej, które można przygotować w kilka minut. Wyjątkowy smak makaronu...

Makaron Cavatelli, brokuły, płatki czerwonej papryki, czosnek...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor: - pisarz kulinarny
Smażony zielony groszekWidoki: 6 351

Delikatny groszek cukrowy nie wymaga długiego gotowania. Wystarczy podsmażyć go na patelni z oliwą z oliwek i czarnym pieprzem przez kilka minut, aby nabrał pikantnego smaku. Gdy będzie gotowy...

groszek cukrowy, płatki soli morskiej...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor: - słynny szef kuchni
Młode ziemniaki z czosnkiemWidoki: 1,541

Młode ziemniaki kroimy na pół i pieczemy w mundurkach. Wcześniej mieszamy je z oliwą z oliwek, czosnkiem i posiekanym rozmarynem. Ich sosnowo-korzenny aromat szybko...

ziemniaki, rozmaryn...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Najlepsze zdrowe dania ze słodkich ziemniaków

Najlepsze zdrowe dania ze słodkich ziemniaków

Wszechstronne i bogate w składniki odżywcze słodkie ziemniaki stanowią podstawę tych wyjątkowych, pysznych i zdrowych dań.

Autor: - słynny szef kuchni
Quiche ze szpinakiem i boczkiemWidoki: 2 169

Ta szybka i pyszna quiche idealnie nadaje się na obfite śniadanie. Jest pełna szpinaku, kawałków smażonego boczku i ciągnącego się sera szwajcarskiego. Wszystkie składniki ułożone są warstwowo na cieście...

Ciasto kruche, szpinak, ser szwajcarski, jajka, śmietana, boczek...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor: - pisarz kulinarny
Makaron Cajun z warzywamiWidoki: 2627

Wegetariański makaron to świetny sposób na delektowanie się wszystkimi korzyściami zdrowotnymi, soczystością i różnorodnością warzyw. Jest pyszny i sycący. Przyprawa Cajun dodaje potrawie wyjątkowego smaku i pikantności. W...

Makaron fettuccine, papryka, pieczarki, pomidory śliwkowe, cukinia, przyprawa Cajun, śmietana...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor: - słynny szef kuchni
Pieczony brokuł z seremWidoki: 6334

Najprostszy sposób na przygotowanie pysznej i soczystej zapiekanki brokułowej. Zapiekanka zawiera różyczki brokuła (blanszowane mrożone), majonez, starty cheddar, krem ​​z grzybów z puszki i...

Brokuły, ser cheddar, pieczarki, krakersy...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 - 10
Autor: - szef kuchni
Smażone z kapustą i kurczakiemWidoki: 5847

Pierś z kurczaka i pieczarki gotują się w kilka minut i stanowią doskonałą bazę do szybkiego azjatyckiego stir-fry. Składniki są cienko krojone i smażone na oleju sezamowym, często mieszając.

Piersi z kurczaka, pieczarki, sos teriyaki, olej sezamowy, brokuły, marchewki, zielona fasolka, pak choi...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Zdrowe przepisy wegetariańskie

Zdrowe przepisy wegetariańskie

Oferujemy zdrowe dania wegetariańskie na każdy dzień: od zupy z soczewicy i burgerów warzywnych po treściwe makarony.

Autor: - współwłaściciele restauracji
Pieczone szparagi z fetąWidoki: 2034

Miękki ser feta i winegret z oliwy z oliwek i octu szampańskiego nadają soczystym młodym szparagom bukiet wyrazistych smaków. Piecz szparagi w piekarniku, aż główki zaczną...

szparagi, ser feta, ocet szampański...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 - 16
Autor: - szef kuchni
Sałatka coleslaw z makiemWidoki: 2 129

Ta pyszna sałatka coleslaw jest pełna witamin, zdrowego błonnika, niesamowitego smaku i żywych kolorów mieszanki białej i czerwonej kapusty, dzięki czemu stanowi zachwycające tło dla...

biała kapusta, czerwona kapusta, ocet jabłkowy, musztarda, mak...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Halibut z rzodkiewką w sosie cytrusowymWidoki: 1,607

Pokrojony halibut pieczony jest na łożu z rzodkiewek, czerwonej cebuli i tymianku, a następnie podawany z ćwiartkami czerwonego grejpfruta w orzeźwiającym sosie cytrusowym. Sos zawiera grejpfruta,...

halibut, rzodkiewka, śmietana, sok pomarańczowy, sok grejpfrutowy, tymianek...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 354
Autor:
Surowy makaron marchewkowy w pikantnym sosie orzechowymWidoki: 5 286

Aby przygotować tę sałatkę inspirowaną kuchnią azjatycką, obierz marchewki obieraczką do warzyw w cienkie, przypominające makaron wstążki. Połącz je z pokrojonymi ogórkami i szalotką, a następnie polej pikantnym dressingiem...

Marchewka, ogórki, masło orzechowe, sos sojowy, sos sriracha, wino ryżowe, sok z cytryny, mięta, bazylia, nasiona sezamu...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 98
Autor:
Zielony groszek jako dodatekWidoki: 8419

Delikatny groszek cukrowy w lekkiej polewie cukrowej to pyszny, łatwy w przygotowaniu dodatek, który pasuje do niemal każdego posiłku. Groszek cukrowy gotuje się na maśle z odrobiną...

groszek, szczypiorek...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 82
Autor: - szef kuchni
Karczochy gotowane na parzeWidoki: 1,397

Najlepszym sposobem na delektowanie się świeżymi karczochami jest gotowanie ich na parze. Ten przepis nauczy Cię, jak je prawidłowo czyścić, gotować i jeść. Duże, przycięte karczochy...

Karczochy, białe wino, cytryna, liść laurowy...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Smażone z porami i krewetkamiWidoki: 3 111

Duży wok jest najlepszy do gotowania, ale jeśli go nie masz, duża patelnia też wystarczy. Ponieważ wszystko szybko się smaży, przygotuj wszystkie składniki i umieść je w pobliżu kuchenki, aby...

krewetki, pory, płatki czerwonej papryki, czosnek...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Autor: - słynny szef kuchni
Karmelizowane przegrzebki w sosie winegret z zielonego groszkuWidoki: 2433
Zawartość przepisu:

W tym daniu delektujesz się delikatną konsystencją i smakiem przegrzebków, podkreślonych wyrazistym winegretem z orzeźwiającą miętą. Przed grillowaniem przegrzebki są doprawiane z jednej strony...

przegrzebki, ocet szampański, miód, groszek, mięta...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Pieczone szparagi w sosie holenderskimWidoki: 5883
Zawartość przepisu:

Sos holenderski to jeden z podstawowych sosów kuchni francuskiej. Przygotowuje się go z masła, soku z cytryny i żółtka. Szczypta pieprzu cayenne nadaje mu pikantnego smaku. Sos holenderski...

szparagi, sok z cytryny, jajka, mielony pieprz cayenne...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Najlepsze przepisy na faszerowaną paprykę

Najlepsze przepisy na faszerowaną paprykę

Faszerowane papryki w tych przepisach wypełnione są treściwymi ziarnami, ciągnącym się serem i innymi aromatycznymi składnikami — nic więc dziwnego, że są tak sycące.

Autor: - szef kuchni
Zielony groszek z prosciuttoWidoki: 1905

Ta szybka i soczysta przystawka z zielonego groszku to idealny dodatek do każdego dania mięsnego. Jest gotowa w kilka minut i można ją podawać zarówno na święta, jak i na co dzień. Mrożony groszek smaży się w...

groszek, pietruszka, prosciutto...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor: - szef kuchni
Smażone szparagi, karczochy i pieczarki w sosie winegret estragonowymWidoki: 3325

Smażone szparagi, karczochy, pieczarki i pomidorki koktajlowe w aromatycznym sosie estragonowym to wspaniałe danie na pyszny obiad w stylu włoskim. Dodając składniki na patelnię, zachowaj ostrożność...

Szparagi, karczochy, pieczarki, pomidorki koktajlowe, ocet winny, czarny pieprz, estragon...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Pieczone szparagi z orzeszkami piniowymiWidoki: 5080

Świeże szparagi piecze się w piekarniku w wysokiej temperaturze, aż będą miękkie i miejscami chrupiące. Główną atrakcją tej przystawki jest posypka z orzeszków piniowych ze świeżą pietruszką i...

szparagi, skórka cytrynowa, orzeszki piniowe...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Pyszne dania z kapusty

Pyszne dania z kapusty

Myślisz, że kapusta to mdłe i nudne warzywo? Błąd! Zebraliśmy nasze najlepsze przepisy z kapustą, a wszystkie są pyszne i aromatyczne.


Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności