Przepisy na blender

Mrożone desery idealnie nadają się do wzbogacania diety zdrowymi składnikami: dzieci zjedzą każdy owoc lub warzywo, o ile będzie na patyku! A dorośli też nie oprą się temu deserowi...

Smażony kalafior może być podawany jako przystawka lub dodatek. Pasuje niemal do wszystkiego. Podczas smażenia różyczki kalafiora są obtaczane miękkim puree z tofu i...

Łopatka wieprzowa idealnie nadaje się do powolnego gotowania. Mięso jest duszone w sosie przez kilka godzin, aż stanie się miękkie, soczyste i dosłownie odchodzi od kości. Duś wieprzowinę w...

Pomysł zrobienia kanapek z luksusowego steku z polędwicy wołowej może wydawać się szalony, ale dzięki temu przepisowi Twoje kanapki wyjdą naprawdę luksusowe, a dwa steki wystarczą na cztery osoby!

Ta luksusowa tarta zachwyci każdego miłośnika truskawek w czekoladzie. Nie dość, że zwieńczona jest świeżymi jagodami, to jeszcze poczujesz smak truskawek nawet w miękkim nadzieniu z białej czekolady!

Bogaty Guinness i lody czekoladowe – idealne połączenie jedwabistego, piankowego koktajlu mlecznego dla dorosłych! Wystarczy zmiksować te dwa składniki i...

Spróbuj pysznego połączenia mango, truskawki, ananasa i pomarańczy w jednej szklance. Ten koktajl jest niesamowicie sycący, orzeźwiający i poprawia nastrój. Najpierw zamroź kawałki mango i...

Krewetki marynowane w mieszance sosu sojowego, imbiru, soku z limonki i czosnku, a następnie grillowane, są niesamowicie pyszne. Do tego przepisu najlepiej nadają się duże krewetki królewskie...

To danie jest przesiąknięte aromatem indyjskich przypraw w połączeniu z aromatyczną kolendrą. Jego wspaniały smak podkreśla specjalny sos ze świeżej kolendry i ostrych papryczek serrano, który...

Chociaż tamales można przygotowywać przez cały rok, te mezoamerykańskie bułki kukurydziane tradycyjnie podaje się w święta. Nadzienie może być różne – z kurczaka, wieprzowiny lub wołowiny – zależnie od...

Czekając na danie główne, zaproponuj gościom tę lekką przystawkę, niezwykle szybką i łatwą w przygotowaniu. Obfita ilość kolendry nadaje dipowi jogurtowemu delikatny zielony kolor...

Ten aromatyczny, aksamitny dip harmonijnie łączy dwa sosy: meksykańskie guacamole z awokado i pomidorami oraz pikantny, ziołowy sos ranch. Delikatne awokado idealnie zagęszcza...

Wspaniały sposób na ciekawe podanie owoców na śniadanie, deser lub lekką przekąskę. Ree Drummond sugeruje połączenie jagód, ananasa i malin, ale można też poeksperymentować...

Przygotuj w domu własny, zdrowy krem ​​czekoladowy. Smakuje prawie jak Nutella i idealnie nadaje się na dietę wegańską. Bazą kremu jest mieszanka orzechów laskowych i ciecierzycy. Zmiksuj je w blenderze z...

Ten wyjątkowy koktajl mleczny idealnie łączy wanilię z orzechowym, słonym smakiem orzeszków ziemnych i naturalną słodyczą banana. Jest niezwykle łatwy w przygotowaniu, a jednocześnie idealny na...

Zielona bazylia doskonale sprawdza się nie tylko w daniach, ale także w deserach, gdzie jej orzeźwiający aromat harmonijnie komponuje się z innymi składnikami, jak w przypadku tego mrożonego napoju. Klasyka...

W przeciwieństwie do tradycyjnej zupy pomidorowej, ta kremowa zupa jest przygotowywana z pieczonych pomidorów śliwkowych. Pieczenie wzmacnia smak pomidorów, wydobywając ich naturalny...

To gazpacho, jasne jak hiszpańskie słońce, jest przygotowywane z żółtych warzyw, wstępnie grillowanych, co nadaje mu pyszny, wędzony aromat i smak. Można je grillować...

Ta wersja hiszpańskiej zupy gazpacho przypadnie do gustu tym, którzy nie lubią jednolitej zupy: wszystkie warzywa — ogórki, pomidory śliwkowe, paprykę i cebulę — kroimy na małe kawałki i polewamy...

Ta lekka zupa to świetny sposób na delektowanie się letnimi warzywami w okresie zbiorów. Kukurydza zmielona z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu nadaje jej cudowną, aksamitną konsystencję, jakby była zrobiona z tłustych...

Kremowa zupa porowa znana jest również jako vichyssoise. Doskonale smakuje podawana na ciepło jako przystawka lub na zimno jako przystawka. Do jej przygotowania używa się wyłącznie białych i...

Ta sałatka jest pełna soczystych truskawek, delikatnej, aromatycznej rukoli, cierpkiej gorgonzoli, chrupiących migdałów i doprawiona wspaniałym winegretem truskawkowym z białym octem balsamicznym. To prawdziwa...

Następnym razem, gdy rozpalisz grilla, wrzuć na ruszt kilka ćwiartek awokado. Będziesz zachwycony wspaniałym, głębokim, dymnym smakiem, jaki nabiorą. To idealna przekąska na piknik, sycąca...

Letnie borówki to prawdziwa skarbnica witamin i przeciwutleniaczy, a także prawdziwa uczta, która zamieni Twoją owsiankę w elegancki deser. Słodkie, soczyste i zdrowe, a do tego zachwycają...

Klasyczny sos ranch stanie się zdrowszy, jeśli do kwaśnego mleka zamiast majonezu dodasz awokado, bogate w zdrowe tłuszcze. Jego konsystencja idealnie komponuje się z sosem, który...

Ta pyszna i zdrowa kremowa zupa jest bogata w przeciwutleniacze i błonnik. Szpinak i grzyby shiitake podkreślają głęboki smak japońskiej herbaty matcha. Masło i śmietana kremówka równoważą jego smak...

Koktajle z awokado i margarity wydają się nie do pogodzenia, ale niech to połączenie Cię nie przeraża! Mało kto potrafi oprzeć się dobrej mrożonej margaricie, zwłaszcza w upalny letni dzień, a awokado...

Truskawkowy ful to prosty, letni deser, szczególnie popularny w sezonie truskawkowym. Pomimo swojej prostoty, wygląda elegancko i wyrafinowanie, ponieważ jest przygotowywany z truskawek i bitej śmietany...

Naturalna lemoniada, wzbogacona japońską zieloną herbatą matcha, jest jeszcze smaczniejsza, zdrowsza i bardziej orzeźwiająca. Jej bogaty, ziołowy kolor nie pozostawi nikogo obojętnym. Porcja dla dwóch osób...

Ta kremowa zupa przygotowana jest z pieczonych pomidorów z puszki oraz pieczonej papryki, dzięki czemu ma wspaniały smak barbecue i doskonale komponuje się z gorącą kanapką z wędzonym...

Ta sałatka w stylu włoskim wykorzystuje miniaturowe kulki mozzarelli bocconcini i pomidorki koktajlowe o podobnej wielkości. Każda kulka jest przekrojona na pół i...

Ta wegetariańska, sycąca zupa z cukinii jest idealna na lato. Łagodny, niemal neutralny smak cukinii stanowi wspaniałą bazę dla intensywnego aromatu bazylii, tymianku i czosnku. Zupa...

Ten sos sałatkowy Green Goddess z awokado, przygotowany z majonezem i świeżymi ziołami, to świetny pomysł na letnią przystawkę. Idealnie nadaje się do sałatek warzywnych i jako dodatek...

To smoothie to mleko i ciasteczka w jednej szklance. Idealne na śniadanie, urozmaicenie codziennej rutyny lub popołudniową przekąskę. Dzięki owsiance i aromatycznym przyprawom...

Świeżo wyciskana lemoniada jest gotowa w zaledwie 5 minut. Jest bogata w witaminy, dodaje energii, orzeźwia i po prostu poprawia nastrój. Nie musisz więc czekać na lemoniadę...

Ten sos ze śmietany i awokado jest gładki i aksamitny, niczym śmietana, a świeża kolendra i limonka dodają mu bogatego, orzeźwiającego smaku. Jest gotowy w kilka minut. Wszystkie składniki...

Ta pyszna zupa krem ​​pomidorowy jest gotowa w zaledwie 20 minut i zawiera tylko trzy składniki. Wystarczy gotowy bulion drobiowy lub warzywny (domowy lub kupiony w sklepie), słoik...

Smak tego letniego koktajlu jest tak wyrazisty i tropikalny, jak sugeruje jego nazwa. Napój charakteryzuje się cytrusowymi nutami likieru pomarańczowego, słodkiego kokosa, orzeźwiającego ananasa, orzeźwiającej limonki i korzennych...

Przygotuj ramen w stylu koreańskim z pikantnym kimchi i makaronem instant, podanym w bogatym bulionie drobiowym ze smażonym boczkiem, imbirem i dymką. Użyj...

Ten zdrowy i pożywny koktajl, przypominający lody miętowo-czekoladowe, jest idealny na śniadanie i prawdziwą ucztą dla osób na diecie ketogenicznej. Gotowy w...

Aby przygotować tę zupę, ugotuj kurczaka osobno, a następnie ryż z marchewką, pomidorami i koncentratem pomidorowym. Następnie pokrój kurczaka na kawałki i zmiksuj ryż do uzyskania...

Ten argentyński sos, bogaty w smak i aromat, powstaje z mieszanki świeżych ziół – pietruszki, kolendry i oregano – zmieszanych z czosnkiem, octem winnym i oliwą z oliwek. Szczypta pieprzu...

Chrupiąca, soczysta sałata stanowi doskonałą bazę do letnich, bogatych w witaminy sałatek. Porwij liście na kawałki wielkości kęsa i wymieszaj z pokrojonymi świeżymi wiśniami. Migdały są świetne...

Z garścią jagód, owoców, jogurtu naturalnego i soku pod ręką, możesz dodać sobie energii każdego ranka dzięki temu pysznemu, zdrowemu i pożywnemu koktajlowi, który jest gotowy w kilka minut. Truskawki i...

Koktajl mleczny Shamrock Shake będzie dostępny w McDonald's w marcu, przed Dniem Świętego Patryka w USA, Kanadzie i Irlandii. Ten orzeźwiający napój jest uwielbiany za swój waniliowo-miętowy smak...

Ten zachwycający koktajl mleczny to intrygujące połączenie kremowych, czekoladowych i słodowych smaków mlecznych. Do jego przygotowania potrzebne będą: słodowe mleko w proszku, lody czekoladowe i pełne mleko.

Ta pyszna polewa czekoladowa idealnie nadaje się do dekorowania ciast, wypieków i babeczek. Składa się z cukru pudru, kakao, śmietanki kremówki i masła, co nadaje jej bogatą, kremową konsystencję.

Świeżo wyciskany sok z kiwi, arbuza i limonki jest pełen orzeźwiającego smaku i doskonale gasi pragnienie. Dzięki zawartości kiwi i limonki sok jest bogaty w witaminę C, niezbędną dla silnego układu odpornościowego i pięknej skóry. Pij go...

Ta lekka, kremowa zupa wiosenna to świetny sposób na przygotowanie młodych szparagów. Szparagi gotuje się na wolnym ogniu z podsmażoną cebulą, czosnkiem i tymiankiem do miękkości, a następnie blenduje zupę...

Mole poblano to tradycyjny meksykański sos ze stanu Puebla, od którego wziął swoją nazwę. Sos charakteryzuje się złożonym i wielowymiarowym smakiem, a jego składniki zdają się być liczne...