Dom » przepis » Metody gotowania » Mikser » Strona 7
 

Przepisy na blender


Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, Zupy krem, .
Autor: - pisarz kulinarny
Zupa pomidorowa z grzankami serowymiWidoki: 582
Zawartość przepisu:

Pyszna, łatwa w przygotowaniu zupa pomidorowa z najpyszniejszymi grzankami, jakie kiedykolwiek jadłeś! Gęsta i treściwa zupa pomidorowa Ree Drummond zachwyci całą rodzinę. Trudno się jej oprzeć...

Pomidory, marchewki, grzanki, ser parmezan, koncentrat pomidorowy, śmietana, bazylia...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 231
Kategorie: Zupy, Zupy krem, Warzywa, .
Zupa z przecieru pomidorowegoWidoki: 455

Ta gęsta i aksamitna zupa pomidorowa jest pyszna na gorąco lub w temperaturze pokojowej, gdzie można ją podać w miseczkach jako lekką przekąskę na domówce. Jej bogaty smak pochodzi z...

smażone pomidory, śmietana, gałka muszkatołowa, tymianek...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 151
Kategorie: Koktajle, Z wódką, .
Autor: - restaurator
Koktajl z plasterków pomidoraWidoki: 505

Ten koktajl to superlekka wersja Bloody Mary. Przyrządza się go z wódki i wody pomidorowej, która powstaje w wyniku odcedzenia płynu z posiekanych świeżych pomidorów. Jego charakterystyczny smak...

wódka, bazylia, nektar z agawy, ocet balsamiczny, pomidory...
Czas: 15 minut. plus czas parzenia Złożoność: łatwo Porcje: 1 Zawartość kalorii: 1934
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, Warzywa, .
Autor: - słynny szef kuchni
Zupa dyniowa z marchewką i słodkimi ziemniakamiWidoki: 1 206
Zawartość przepisu:

Ta kremowa zupa to pyszne danie główne lub przystawka na świąteczny obiad. To również sprytny sposób na wykorzystanie pieczonych warzyw po świętach. Połączenie trzech pomarańczowych warzyw...

Dynia, marchew, słodkie ziemniaki, korzeń imbiru, papryczki chipotle, kolendra, kmin rzymski, papryka, gałka muszkatołowa, sok pomarańczowy, pestki dyni...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 271
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, .
Autor:
Zupa z zimowych warzyw zielonychWidoki: 435

Gładka, kremowa zupa o rustykalnym smaku, przygotowana z mieszanki jarmużu, młodego szpinaku i cukinii z podsmażonymi porami, selerem i czosnkiem. Jarmuż można zastąpić dowolną, sycącą kapustą...

jarmuż, por, cukinia, pomidory, szpinak, ocet winny, pietruszka, bazylia...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 93
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Char-siu-baoWidoki: 866
Zawartość przepisu:

Lekkie bułeczki na parze i domowa chińska wieprzowina char siu to idealne połączenie słodkiego, delikatnego miękiszu i pikantnego nadzienia. Bułeczki można przygotować bez dodatków i podać na obiad...

Ciasto drożdżowe, łopatka wieprzowa, sos hoisin, sos ostrygowy, olej z pestek winogron, słodka papryka, korzeń imbiru, zielona cebula, przyprawa pięciu smaków, sherry, miód...
Czas: 5 godzin 30 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 6
Autor:
Koktajl mleczny Mint JulepWidoki: 845

Mięta i bourbon to idealne połączenie, o czym świadczy cudownie orzeźwiający koktajl Mint Julep, a ta wersja z lodami waniliowymi jest jego rozwinięciem. To pyszny koktajl mleczny...

Lody waniliowe, likier miętowy, burbon...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1 Zawartość kalorii: 788
Autor: - restaurator
Lasagne ze słodkich ziemniakówWidoki: 916

Zamień makaron w klasycznej lasagne na cienko pokrojone bataty, a będzie zdrowsza i mniej węglowodanowa, a jednocześnie pyszna, mięsista i super serowa. Do krojenia batatów najlepiej...

Słodkie ziemniaki, smażone pomidory, ser śmietankowy, ser cheddar, ser mozzarella, ser provolone, ocet winny, mielona wołowina, czerwone wino, sos marinara, oregano, bazylia, tymianek...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 995
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, Warzywa, .
Zupa ze słodkich ziemniaków z chrupiącymi paskami ziemniaków i poramiWidoki: 621

Niech ta rozgrzewająca, słodko-pikantna zupa z batatów i imbiru stanie się podstawą Twojej diety nadchodzącej jesieni. Ważny szczegół, o którym warto pamiętać, aby każda kremowa zupa...

słodki ziemniak, por, korzeń imbiru...
Czas: 1 godzina 50 minut. Złożoność: przeciętny Porcje: 6 Zawartość kalorii: 680
Autor:
Soba z krewetkami i edamameWidoki: 1000

Dzięki pomysłowemu połączeniu klasycznych japońskich składników — makaronu soba, sosu sojowego, oleju sezamowego i sosu sriracha — te smażone krewetki i edamame są...

Krewetki, ziarna edamame, korzeń imbiru, sos sriracha, sos sojowy, olej sezamowy, sok z limonki...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 485
Autor:
Meksykański chili z wołowiną i fasoląWidoki: 487

Ten przepis Tex-Mex łączy chili con carne (lub po prostu chili) z pysznym smakiem meksykańskiego sosu mole, który jest pełen pikantnych, cierpkich i czekoladowych nut — wystarczy zaledwie kilka łyżek...

Wołowina, czarna fasola, ser cotija, awokado, pomidory, papryka serrano, papryka poblano, oregano, kminek, cynamon, piwo typu lager, kakao...
Czas: 3 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 453
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, Sosy, Dipy, .
Autor:
Klasyczny hummus z pieczoną ciecierzycą i olejem pietruszkowymWidoki: 622

Klasyczny hummus można urozmaicić na wiele sposobów, dzięki czemu zawsze będziesz mieć dla gości wyrazistą, wyjątkową przystawkę. Ta wersja podawana jest z chrupiącą, prażoną ciecierzycą i jaskrawozielonymi...

Ciecierzyca, tahini, pietruszka, sok z cytryny, hummus, mielony pieprz cayenne, kminek, chipsy pita...
Czas: 9 godzin 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 440
Autor:
Enchilada w stylu świątecznymWidoki: 702
Zawartość przepisu:

Tradycyjne meksykańskie enchiladas to rurki z tortilli wypełnione mięsem, zapiekane w sosie i posypane roztopionym serem. Ta świąteczna wersja jest przygotowywana warstwowo, a zamiast jednej...

Wołowina, wieprzowina, tortilla, pomidory, jajka, ser cheddar, papryczka chili, sól czosnkowa, sałata...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 977
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, .
Autor:
Najlepsze gazpachoWidoki: 703

Dojrzałe pomidory, chrupiący ogórek i słodka papryka łączą się, tworząc zachwycająco orzeźwiającą wersję klasycznego gazpacho. Do zupy dodano odrobinę octu sherry, aby nadać jej lekkości...

Biały chleb, pomidorki koktajlowe, ogórki, papryka słodka, czosnek, kolendra...
Czas: 2 godziny 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 276
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Tradycyjne meksykańskie tamalesWidoki: 939

„Na Dzień Zmarłych postanowiliśmy przygotować pracochłonne tamales i zorganizowaliśmy „tamaladę”, podczas której cała rodzina zbiera się w kuchni, aby wspólnie przyrządzać tamales. To daje nam wszystkim szansę, żeby się spotkać i…”

Łopatka wieprzowa, wieprzowina, łuski kukurydzy, liść laurowy, ziarna czarnego pieprzu, kminek, papryka ancho, smalec, mąka kukurydziana...
Czas: Godzina 5. Złożoność: przeciętny Porcje: 32 Zawartość kalorii: 294
Autor:
Enchiladas z kurczakiem i chipotleWidoki: 579

Te meksykańskie bułeczki nadziewane kurczakiem i serem pieczone są w piekarniku pod warstwą sosu pomidorowego z papryczkami chipotle, który nadaje im pikantny, wędzony smak. Do nadzienia użyj gotowego...

Tortilla, grillowany kurczak, smażone pomidory, ser Monterey Jack, ser cheddar, śmietana, papryczki chipotle w sosie adobo, kminek, kolendra...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 620
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, Zupy krem, Ryba, .
Autor:
Zimna kremowa zupa z awokado i krewetkamiWidoki: 958

Awokado nie nadaje się tylko do guacamole czy tostów. Spróbuj tego owocu w orzeźwiającej, letniej zupie chłodniczej. Ta zupa ze świeżego awokado, zielonego groszku i aromatycznych ziół jest miksowana do uzyskania kremowej konsystencji...

groszek, awokado, pędy groszku, dymka, estragon, liść laurowy, cytryna, pietruszka, krewetki...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 276
Kategorie: Zupy, Mięso, .
Autor:
Posole z kurczakiem i chiliWidoki: 2 162

Przygotowanie tej uproszczonej wersji meksykańskiej zupy posole zajmuje zaledwie pół godziny, ale przyprawy, świeże jalapeño i konserwowe papryczki chili nadają jej bogaty smak. Podawaj z...

papryczki chili, kukurydza hominy, rzodkiewki, kolendra, piersi z kurczaka, tymianek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 385
Kategorie: Napoje, Pochlebca, .
Autor: - słynny szef kuchni
Piña Colada TruskawkowaWidoki: 1955

Dodaj świeże truskawki do tropikalnego smaku Piña Colady, nadając klasycznemu drinkowi świeży akcent. Zmiksuj wszystkie składniki z kruszonym lodem, a napój będzie gotowy...

krem kokosowy, sok ananasowy, truskawki, ananas, mięta...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Kategorie: Napoje, Pochlebca, .
Autor:
Koktajl truskawkowo-mangoWidoki: 1,144

Ten koktajl jest z mrożonych kawałków mango i dżemu truskawkowego, który zastępuje zarówno jagody, jak i cukier. Jest gładki, aksamitny, umiarkowanie słodki i gęsty. Pomarańczowy...

mango, dżem truskawkowy, sok pomarańczowy...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1 Zawartość kalorii: 377
Kategorie: Napoje, Koktajle mleczne, Kawa, .
Autor: - słynny szef kuchni
Koktajl kawowy „Szerokie oczy”Widoki: 886

Ten kawowy koktajl mleczny pomoże Ci zachować energię w upalne letnie dni. Składa się z lodów kawowych, mleka i mocnej (ważne!) kawy. W razie potrzeby możesz dodać ziarna espresso...

kawa, lody kawowe, śmietanka...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 184
Autor:
Wędzona łopatka wieprzowa do tacos na grillu pelletowymWidoki: 874

Jeśli chcesz przygotować autentyczny meksykański al pastor na rożnie, ale z minimalnym wysiłkiem, grill pelletowy będzie Twoim sprzymierzeńcem. Przygotowanie tego dania to czysta przyjemność, a efekt końcowy jest równie...

Łopatka wieprzowa, ananas, salsa, limonka, czerwona cebula, kolendra, papryka ancho, papryka arbol, papryka habanero, annato, brązowy cukier, tortilla...
Czas: 8 godzin 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 14 Zawartość kalorii: 458
Kategorie: Koktajle, Z ginem, Mrożony, .
Autor:
Mrożona lemoniada z truskawkami i ginemWidoki: 861

Mrożony koktajl to nie tylko napój relaksacyjny: może być również lekkim deserem dla dorosłych, przyjemnym orzeźwieniem po obiedzie. Udekoruj każdą porcję odrobiną...

truskawki, sok z cytryny, skórka z cytryny, gin...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 321
Kategorie: Koktajle, Z likierami, Mrożony, .
Autor:
Mrożony Froscato Wschód SłońcaWidoki: 526

Koktajle gradientowe urzekają swoim wyrazistym wyglądem, a ta wersja jest również niezwykle orzeźwiająca, podawana na zimno i idealna jako lekki deser dla dorosłych. Ze względu na...

Sok pomarańczowy, syrop grenadynowy, lemoniada, białe wino...
Czas: 2 godziny 50 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, Sosy, Dipy, .
Autor:
Hummus z pieczoną ciecierzycąWidoki: 1 113

Jeśli chcesz ozdobić swój hummus, aby prezentował się pięknie, prażona ciecierzyca będzie doskonałym wyborem. Dokładnie ją osusz, usmaż na oliwie z oliwek i posyp nią hummus w misce. Dodaj trochę wyrazistego...

Hummus, ciecierzyca, tahini, sok z cytryny, czosnek, pietruszka, płatki czerwonej papryki, kminek...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Koktajle, Z tequilą, .
Autor:
Pikantna Margarita OgórkowaWidoki: 834

Orzeźwiający koktajl Margarita nabiera jeszcze więcej energii dzięki dodatkowi puree z ogórka i domowej roboty pikantnego syropu z jalapeño. Zorganizuj przyjęcie w meksykańskim stylu i delektuj się...

ogórki, limonka, papryczka jalapeño, kolendra, likier pomarańczowy, tequila...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 241
Kategorie: Sałatki, Ciepły, Warzywa, .
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Ciepła sałatka z fasoli woskowej z pieczonymi pomidorami w sosie z suszonych pomidorówWidoki: 697
Zawartość przepisu:

Ta sałatka dobrze smakuje zarówno z żółtą fasolą woskową, jak i zieloną. Fasolę piecze się w piekarniku z pomidorkami koktajlowymi i czerwoną cebulą, aż warzywa lekko zmiękną, a następnie...

zielona fasolka, ocet balsamiczny, miód, ocet winny, pomidorki koktajlowe, suszone pomidory...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 246
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, Zupy krem, .
Autor:
Zupa ziemniaczana z rzepą i czosnkiemWidoki: 650

Aby uzyskać zdrowszą i bardziej pożywną zupę ziemniaczaną, zastąp część ziemniaków rzepą. Dodaj odrobinę śmietany kremówki, aby zupa była gęsta i aksamitna. A dla kontrastu i chrupkości…

ziemniaki, rzepa, szalotka, czosnek, rozmaryn, tymianek...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 169
Kategorie: Napoje, Soki, .
Autor: - pisarz kulinarny
Arbuz SpritzWidoki: 1,615

Ten bezalkoholowy koktajl dosłownie kipi aromatami i smakami lata. Przyrządza się go z arbuza i lemoniady, niczym Sprite. Odrobina grenadyny dodaje mu koloru...

Arbuz, syrop grenadynowy, woda gazowana...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 364
Kategorie: Napoje, Soki, .
Autor: - słynny szef kuchni
Agua Fresca z arbuzem i miętąWidoki: 825

Meksykanie wiedzą, jak pokonać prawdziwy upał i wynaleźli agua fresca, orzeźwiający napój z wody i świeżych owoców. Połączenie arbuza, mięty i limonki jest szczególnie orzeźwiające. Agua fresca nie jest...

Arbuz, limonka, mięta...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Wędzony okoń morski z pesto z rukoliWidoki: 644

Nie ma nic lepszego niż cała wędzona ryba, prosto z grilla. Podobnie jak mięso z kością, ryba najlepiej zachowuje soczystość, gdy jest gotowana w całości. Chris Hart i Andrea Pyenson, autorzy...

Okoń morski, kukurydza, rukola, pistacje, sos aioli, sok z cytryny, ser queso fresco, rozmaryn, bazylia, estragon, tymianek, pietruszka...
Czas: 4 godziny 10 minut Złożoność: przeciętny Ilość: dla dużej firmy
Autor:
Koktajl Bellini w blenderzeWidoki: 1,269

Ten wenecki koktajl ze świeżą brzoskwinią, sznapsem brzoskwiniowym i szampanem jest uważany za jeden z najpopularniejszych we Włoszech. Najłatwiej przygotować go w domu, używając blendera. Podawać...

brzoskwinie, szampan, brzoskwiniowy sznaps...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 98
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, Zupy krem, .
Zupa miso z pieczonymi słodkimi ziemniakami i furikake z jarmużemWidoki: 1,032

„Słodkie ziemniaki to podstawa mojej diety” – mówi autor przepisów Jerome Grant. „To pyszne warzywo korzeniowe jest pełne składników odżywczych i bogate w smak. Puree ze słodkich ziemniaków w…”

Słodkie ziemniaki, jarmuż, marchewki, korzeń imbiru, mleko kokosowe, miso (pasta sojowa), biały pieprz, płatki czerwonej papryki, płatki soli morskiej, nasiona sezamu...
Czas: 1 godzina 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 550
Kategorie: Sałatki, Ryba, .
Autor:
Sałatka z wędzonego łososia i groszku cukrowego w słoikuWidoki: 669

Ten przepis na zdrową sałatkę został zainspirowany popularnym nowojorskim bagelkiem z serkiem śmietankowym i wędzonym łososiem. W połączeniu z najlepszymi wiosennymi warzywami, składniki te stają się...

Wędzony łosoś, jajka, rzodkiewki, rukola, kiełki lucerny, groszek cukrowy, proszek cebulowy, nasiona sezamu, nasiona mak, mleko, serek śmietankowy...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 387
Autor:
Burgery Chile RellenoWidoki: 655

Inspiracją do tych burgerów był przepis na chili relleno, meksykańskie papryczki faszerowane. Rezultatem jest chili relleno w bułce: gruby wołowy kotlet w pikantnym meksykańskim sosie...

Mielona wołowina, ser Monterey Jack, bułki z sezamem, sos pomidorowy, pomidory, czosnek, kolendra, papryka poblano, papryka serrano, cynamon...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Ilość: i 800 ml sosu Zawartość kalorii: 613
Kategorie: Desery, Owoce, Lody, sorbety, .
Autor:
Kulfi brzoskwiniowe z pistacjamiWidoki: 617

Przygotuj tradycyjne indyjskie lody kulfi ze świeżymi brzoskwiniami, pistacjami i szczyptą kardamonu, który doda pikantnej nuty owocowej słodyczy deseru. Jeśli nie masz...

mleko zagęszczone, śmietanka, pistacje, kardamon...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 182
Kategorie: Desery, Lody, sorbety, .
Autor:
Lody brzoskwiniowe i owsiane na śniadanieWidoki: 543

Te lody brzoskwiniowe smakują jak mrożony koktajl, ale są jeszcze lepsze dzięki płatkom owsianym, które dodają im orzechowego smaku. Jedna porcja tych zdrowych lodów zawiera...

Brzoskwinie, mleko migdałowe, płatki owsiane, dżem brzoskwiniowy, miód...
Czas: 8 godzin i 5 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 80
Autor:
Panna Cotta z Brzoskwinią i KokosemWidoki: 594

Puree z brzoskwiń nadaje tej delikatnej panna cottcie cudowny, jasnopomarańczowy kolor i letni aromat, delikatnie uzupełniony tropikalnymi nutami wody kokosowej. Jeśli nie masz wody kokosowej, możesz...

brzoskwinie, żelatyna, mleko, śmietanka, woda kokosowa, sok z limonki...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 195
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Autor:
Najlepsze enchiladas z kurczakiem w czerwonym sosieWidoki: 487

Uwielbiamy wędzony smak, który powstaje dzięki połączeniu suszonych papryczek cascabel i guajillo. Połączenie tych dwóch odmian tworzy złożony sos o zaskakująco głębokiej konsystencji, więc spróbuj znaleźć i...

Piersi z kurczaka, tortilla, papryka guajillo, papryka cascabel, kolendra, ser queso fresco, czarny pieprz w ziarnach, kolendra...
Czas: 3 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1024
Autor:
Wegetariańska miska z tofu z sosem chipotleWidoki: 889

Ta wegetariańska miska jest zrobiona z pokruszonego tofu duszonego w pikantnym sosie z papryczek poblano. Nawet miłośnicy mięsa nie będą mogli oprzeć się temu przepysznemu daniu. Połącz miskę z...

Tofu, czarna fasola, brązowy ryż, sałata rzymska, papryczki chipotle w sosie adobo, czerwony ocet winny, chili w proszku, kminek...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 247
Kategorie: Sałatki, Warzywa, .
Autor:
Domowa sałatka z oliwkamiWidoki: 591

Ta sałatka w stylu śródziemnomorskim, pełna soczystych warzyw i chrupiących grzanek, to idealna przystawka na każdy posiłek. Szybko się ją przygotowuje z sałatą, pomidorami, czerwoną cebulą...

Pomidory, oliwki, mieszanka sałat, czerwona cebula, ocet winny, sok z cytryny, ser parmezan, papryczka pepperoncino, sól czosnkowa, włoskie przyprawy...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 206
Kategorie: Napoje, Pochlebca, .
Autor:
Margarita bezalkoholowaWidoki: 1 262

Kiedy masz ochotę na słodko-kwaśną, orzeźwiającą Margaritę, ale jeszcze nie czas na alkohol, przygotuj tę bezalkoholową wersję mrożonej Margarity z sokiem z limonki i pomarańczy. Upewnij się, że...

Sok z limonki, sok pomarańczowy, nektar z agawy, woda mineralna...
Czas: 4 godziny 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 197
Kategorie: Napoje, Pochlebca, .
Autor:
Koktajl mango z kokosem i nasionami chiaWidoki: 1360

Ten tropikalny koktajl z mango i mleka kokosowego jest bogaty w witaminę C i zawiera dużo potasu. Nasiona chia wzbogacają go błonnikiem i kwasami tłuszczowymi omega-3, nadając mu konsystencję, która...

Mango, nasiona chia, miód, mleko kokosowe...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 1 koktajl Zawartość kalorii: 210
Kategorie: Desery, Owoce, .
Autor:
Granita z mango i chiliWidoki: 679

Ten orzeźwiający deser w stylu meksykańskim oferuje zachwycający, tropikalny smak z pikantną nutą chili. Aby przygotować granitę, zamroź puree z mango, zeskrobując je...

mango, sok z limonki, papryka ancho, sorbet mango...
Czas: 4 godziny 20 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 270
Autor:
Ciasto mango z bezą i kandyzowaną papryczką chiliWidoki: 697
Zawartość przepisu:

To inspirowane Ameryką Łacińską ciasto urzeka kontrastowymi teksturami i smakami słodkiego mango i pikantnej papryczki chili. Kruche ciasto wypełnione jest grubą warstwą delikatnego nadzienia owocowego, a...

ciasteczka waflowe, jajka, kamień winny, sok z limonki, sok pomarańczowy, syrop, beza, mango, żelatyna, skrobia...
Czas: 2 godziny 20 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 8 - 10 Zawartość kalorii: 446
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, Sosy, Dipy, .
Autor:
Salsa mango w blenderzeWidoki: 666

Soczyste mango i jalapeño sprawiają, że ten słodko-pikantny sos stanowi orzeźwiającą alternatywę dla tradycyjnej salsy pomidorowej. Niewielką część składników blendujemy, a resztę siekamy...

Mango, sos salsa, papryka, sok z limonki, kolendra, zielona cebula, papryczka chili...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 480 gramów. Zawartość kalorii: 70
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Kalbi w stylu Los AngelesWidoki: 527

Uważa się, że to danie z krótkich żeberek wołowych pochodzi z Los Angeles, gdzie mieszka liczna społeczność koreańska, stąd jego nazwa. Galbi jest najczęściej grillowane, aż stanie się czarne, ale z...

Żeberka wołowe, gruszki, korzeń imbiru, olej sezamowy, syrop kukurydziany, mirin (wino ryżowe)...
Czas: 5 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 1652
Kategorie: Zupy, Zupy kremowe, Warzywa, .
Autor:
Zupa brokułowa z jarmużemWidoki: 988

Ta aksamitna, kremowa zupa jest pełna zdrowych brokułów i jarmużu. Zagęszczamy ją odrobiną ziemniaków i masła, dodanymi na samym końcu. Podajemy z chrupiącymi grzankami i...

Jarmuż, ziemniaki, brokuły, grzanki, ser pecorino romano, mielony pieprz cayenne...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 145
Autor:
Jarmuż w sosieWidoki: 1 188

Gęste liście jarmużu potrzebują gęstego sosu, takiego jak ten cierpki i kremowy winegret na bazie majonezu. Jego kwasowość i sól pomagają zmiękczyć jarmuż, a anchois i pieczony czosnek...

Jarmuż, ser parmezan, czosnek, anchois, majonez, musztarda Dijon, miód...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 840
Kategorie: Napoje, Soki, .
Autor:
Orzeźwiający koktajl pomarańczowo-jabłkowyWidoki: 662

Pomarańcza, ananas i świeże jabłko nadają temu pysznemu napojowi orzeźwiający, tropikalny smak. Sprawdzi się zarówno świeży, jak i z puszki ananas. Wymieszaj wszystkie składniki razem...

Pomarańcze, cydr jabłkowy, jabłka, ananas, miód...
Czas: 11 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Ilość: 480 ml. Zawartość kalorii: 78

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności