Krewetki gotowane na blasze do pieczenia


Głosy: 1

Jak przygotować kulki proteinowe z krewetkami na blasze do pieczenia
Wracać Wersja drukowana

Czas: 1 godzina 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Wartość odżywcza na porcję:

Kalorie 680, tłuszcz całkowity 30 G., tłuszcze nasycone 13 G., białka 58 G., węglowodany 44 G., błonnik 5 G., cholesterol 429 mg, sód 920 mg, cukier 6 G.


Tradycyjnie, letnie owoce morza gotuje się na wolnym ogniu w garnku z pieczonymi ziemniakami, kukurydzą i kiełbasą, ale Sunny Anderson proponuje upiec wszystko w piekarniku i cieszyć się tym samym pysznym smakiem bez czekania na lato. Upiecz wszystko na dużej blasze do pieczenia, wyjmij ulubione piwo z lodówki i zaproś gości do stołu!



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 700 g czerwonych ziemniaków do gotowania na parze
  • 2 kolby kukurydzy pokrojone na 3 części
  • 1 cytryna pokrojona na 4 kawałki
  • 200 g kiełbasy andouille, przekrojonej wzdłuż na pół, a następnie pokrojonej na kawałki o długości 5 cm.
  • 4 łyżki roztopionego solonego masła
  • 6-8 świeżych gałązek tymianku, drobno posiekanych
  • 900 g dużych krewetek, obranych i oczyszczonych (20-30 szt.)
  • 2 łyżki przyprawy do owoców morza
  • 240 ml pilsner



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Włóż woreczek z ziemniakami do mikrofalówki i podgrzewaj przez 6 minut, następnie pokrój ziemniaki na połówki lub ćwiartki, w zależności od wielkości.
  2. Włóż kukurydzę, cytrynę, ziemniaki, kiełbasę, masło i tymianek do dużej miski. Wymieszaj i ułóż na blasze do pieczenia, kukurydzą do góry, a kiełbasą przekrojoną stroną do dołu.

  3. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  4. Uformuj pakunek z dwóch arkuszy folii aluminiowej, szczelnie zamykając brzegi. Umieść krewetki w paczuszce i dodaj przyprawę do owoców morza. Dodaj piwo i zamknij paczuszkę. Połóż ją na blasze do pieczenia na kiełbasie i warzywach.
  5. Włóż blachę do piekarnika i piecz, aż ziemniaki będą miękkie, a kiełbasa skwierczy, 35-45 minut. Wyjmij z piekarnika i ostrożnie otwórz opakowanie z krewetkami. Ułóż je na blasze i podawaj.





Kategorie:

Kolekcje przepisów




Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności