Sałatka z pomidorów i arbuza

Głosy: 1

Jak zrobić - Sałatkę z pomidorów i arbuza

Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10

Wartość odżywcza na porcję:

Kalorie 156, tłuszcz całkowity 11 G., tłuszcze nasycone 4 G., białka 5 G., węglowodany 13 G., błonnik 2 G., cholesterol 20 mg, sód 502 mg, cukier 9 G.

Zainspirowana śródziemnomorskimi smakami, ta sałatka z pomidorów i arbuza jest świeża, żywa i pełna aromatu aromatycznych warzyw. Słodycz arbuza i dojrzałych letnich pomidorów równoważy słony ser feta i cierpki dressing z cytryną.

W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:

8 szklanek czerwonych i żółtych pomidorów heirloom, pokrojonych na kawałki o długości 4 cm.
4 szklanki bezpestkowych plastrów arbuza o wielkości 4 cm.
Sos winegret z miodem
1/4 szklanki oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka miodu

Okres pełnienia obowiązków

1,5 szklanki sera feta, pokrojonego na kawałki 1 cm.
0,5 szklanki porwanych świeżych liści bazylii

Sugestie zastąpienia składników

Polecamy

Przepisy z podobnymi składnikami: pomidory, Arbuz, ser feta, sok z cytryny, Miód, bazylia

Przygotowanie potrawy według przepisu:

Umieść kawałki pomidora i arbuza w misce.
Tankowanie:

W misce połącz oliwę z oliwek, sok z cytryny i miód, dopraw solą i pieprzem do smaku. Polej sosem pomidory i arbuza, wymieszaj. Przełóż na talerz. Posyp fetą i bazylią.

Kategorie:

przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Proste i szybkie przepisy / Szybkie dodatki / Dania letnie / Sałatki / Sałatki warzywne / Ree Drummond

Kolekcje przepisów